برچسب - وعده غذایی
کارشناسان معتقدند افرادی که شامشان را ساعت ۵ عصر میخورند، در مقایسه با کسانی که دیرتر شام میخورند، کالری بیشتری میسوزانند.
کد خبر: ۲۱۴۶۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
متخصصان قلب معتقدند دربارۀ فشار خون، مهمترین مسئله این است که آن را هر روز در زمان مشخصی اندازه گیری کنید.
کد خبر: ۱۳۵۸۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
دانشمندان در مطالعات جدید خود از خطر جدی بیتفاوتی به وعدۀ صبحانه بیش از گذشته نگران شدهاند
کد خبر: ۱۳۵۳۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
شیر یکی از مفیدترین و مهمترین مواد مغذی است که تمام افراد باید در سنین مختلف مصرف کنند، اما نوشیدن شیر زمان خاص خود را دارد تا آهن و کلسیم آن بهتر جذب شود.
کد خبر: ۱۳۴۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲
کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد که قسمت هایی از آن مفید و قسمت هایی از آن بسیار مضر هستند که خوردن آن ها توصیه نمی شود.
کد خبر: ۱۳۰۰۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
مصرف ویتامین ها و مکمل ها برای سلامت بدن مفید هستند اما درصورت عدم مصرف صحیح می توانند برای بدن مضر باشند.
کد خبر: ۱۲۹۱۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
افضلی گفت: موکبهای ایرانی در بازه زمانی ۱۶ تا ۲۴ ماه صفر، بیش از ۳ میلیون و ۹۶۰ هزار وعده غذایی بین زائران اربعین توزیع کردند.
کد خبر: ۱۲۴۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
در فرهنگهای مختلف، آداب غذایی و تعداد وعدههای غذایی متفاوت است اما در بیشتر کشورهای جهان وعده اصلی غذایی در سه نوبت مصرف میشود.
کد خبر: ۱۲۳۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
اگر میخواهید کودک وعدههای صبحانه، ناهار و شام را با اشتها بخورد، نباید خسته و خواب آلوده دور میز یا سر سفره بنشیند.
کد خبر: ۱۱۹۶۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
شام یکی از مهمترین وعدههای غذایی است که میتوانید با اصلاح عادات آن، سلامت خود را تضمین کرده و از بروز مشکلات جلوگیری کنید:
کد خبر: ۱۱۴۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
متخصصان تغذیه تاکید دارند به هیچ وجه وعده غذایی ناهار را از رژیم غذائی خود حذف نکنید.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
یک متخصص تغذیه گفت: ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
بعد از خوردن یک وعده غذایی دراز نکشید؛ باید بدانید با دراز کشیدن معده که پر از غذا است بنابراین به لوزالمعده فشار وارد خواهد شد و خونرسانی به این عضو را کاهش میدهد.
کد خبر: ۹۲۷۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
برات در گفتگو با برنا مطرح کرد؛
برای شادی مردم ساعت کاری را سرو سامان دهیم/ضرورت وعده های غذایی صمیمانه در کانون خانواده
یک روانشناس گفت: متاسفانه امروزه موضوعی که به این بخش مهم زندگی خانوادگی تا حدودی لطمه وارد کرده ، بحث ساعت کاری طولانی و نامشخص است. در این باره مراجعه کنندگان زیادی هستند که از عدم حضور همسر خود در خانه و در کنار فرزندان گلایه دارند و می گویند هیچ وعده غذایی را نمی توان با آنها تنظیم کنند چرا که اضافه کارهای بی مزد و مواجب، حتی فرصت دورهمی های خانوادگی برای صرف وعده شام را از آنها گرفته است.
کد خبر: ۷۸۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۰
این ساز و کار کمک میکند تا بدن شما خودش را با تغییرات محیطی، خواب و رفتارهایی مانند غذاخوردن تطبیق دهد.
کد خبر: ۵۷۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
