اگر نمیدانید چرا اینقدر خستهاید، این تستها کمکتان میکند دلیل خستگی همیشگیتان را بفهمید.
کد خبر: ۴۲۲۶۸۷
۱۳۹۵/۰۴/۰۶
پوکی استخوان در نتیجه ی از بین رفتن املاح معدنی از بدن بروز می کند . گزنه سرشار از سیلیس و عنصر بور می باشد که برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان موثر است.
کد خبر: ۴۲۲۶۷۶
۱۳۹۵/۰۴/۰۶
در پی موفقیت حوزه معاونت تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان کرمان در اجرای مطلوب طرح های کشوری تربیت بدنی و سلامت در سال تحصیلی 95-94 ، وزارت آموزش و پرورش برای سومین بار متوالی در سال تحصیلی جاری از آموزش و پرورش استان تقدیر کرد.
کد خبر: ۴۲۱۶۳۹
۱۳۹۵/۰۴/۰۳
پیاز سفید و پیاز قرمز، هر دو از منابع خوب ویتامین C هستند و هر ۱۰۰ گرم از آنها، بیش از ۱۰ درصد نیاز روزانه بدن به این ویتامین مهم را تامین میکند
کد خبر: ۴۲۱۵۲۰
۱۳۹۵/۰۴/۰۳
اگر شما هم از باقی ماندن جای جوش روی صورت تان ناراحت و نگران هستید به یاد داشته باشید که می توانید با استفاده از ماسک های طبیعی آنها را بر طرف کنید.
کد خبر: ۴۱۸۷۰۴
۱۳۹۵/۰۳/۲۸
در فصل گرمای تابستان میوه های شیرین زیادی وجود دارند که در فصل های دیگر پیدا نمی شوند؛ این میوه ها حتما چاق کننده نیستند. اگر در دوران رژیم درمانی هستید بهتر است اطلاعاتی درخصوص این میوهها داشته باشید.
کد خبر: ۴۱۷۵۸۰
۱۳۹۵/۰۳/۲۶
بر اساس مطالعه محققان، گیاه کاکتوس به خاطر داشتن فیبر و آنتیاکسیدان به خوبی به جنگ با سرطان میرود و آن را شکست میدهد.
کد خبر: ۴۱۷۵۴۱
۱۳۹۵/۰۳/۲۵
آیا افسردگی و رشد سفیدی مو با هم در ارتباط است و میتواند روند سفیدی مو را تشدید کند؟ اگر این سوال ذهن شما را نیز درگیر کرده است، حتما مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۴۱۶۴۸۹
۱۳۹۵/۰۳/۲۴
محققین متوجه شدند که کمبود ویتامین دی، نوعی ویتامین بی و کوآنزیم Q۱۰ موجب بروز میگرن در افراد می شود.
کد خبر: ۴۱۶۴۷۷
۱۳۹۵/۰۳/۲۳
با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماریها را میتوان درمان کرد یا از بین برد
کد خبر: ۴۱۵۴۹۷
۱۳۹۵/۰۳/۲۲
ترکیب کشنده پتاسیم آرسنیک و ویتامین C باعث مرگ دختری جوان در چین شد.
کد خبر: ۴۱۵۰۶۱
۱۳۹۵/۰۳/۱۹
ارزش غذایی محصولات ارگانیک بسیار بیشتر از محصولات سیستم رایج کشاورزی است. مواد غذایی ارگانیک حاوی ویتامین ها، آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب ضروری بیشتری هستند.
کد خبر: ۴۱۴۰۶۹
۱۳۹۵/۰۳/۱۸
دانشمندان دریافته اند رژیم غذایی غنی از پروتئین و ویتامین می تواند به مقابله با بیماری آلزایمر و پارکینسون کمک کند.
کد خبر: ۴۱۴۰۳۸
۱۳۹۵/۰۳/۱۸
رژیم لاغری سیب انواع مختلفی دارد اما چیزی که در همه آنها مشترک است این است که باید سعی کنید سیب بیشتری بخورید که اصلا” هم چیز بدی نیست زیرا سیب ها سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی دیگر هستند و علاوه براین به شما کمک می کنند غذای کمتری بخورید .
کد خبر: ۴۱۲۳۳۷
۱۳۹۵/۰۳/۱۳
زمانی که در مورد ویتامین C فکر میکنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور میکند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز میتوان پیدا کرد که سرشار از ویتامین C باشد. در این مقاله قصد داریم به معرفی این مواد بپردازیم.
کد خبر: ۴۱۰۳۴۰
۱۳۹۵/۰۳/۰۹
امروزه با این نوع سبک های زندگی گیج کننده و شلوغ، بیشتر زنان مشغول وظایف چندگانه همسری، مادری، کاری و … هستن. پس کنترل اوضاع براتون خیلی راحت تر میشه اگه این مواد غذایی رو در رژیم غذاییتون جا بدین.
کد خبر: ۴۰۹۶۷۶
۱۳۹۵/۰۳/۰۷
رشد یک پروسه پیچیده و تحت تاثیر توان ژنتیک، عملکرد سیستم غدد اندوکرین، وضعیت تغذیه ای، سطح فعالیت فیزیکی و وجود یا عدم وجود بیماری های مزمن است. اختلال در هر یک از این موارد می تواند، باعث نقص رشد و کوتاهی قد شود. استفاده منظم از چارت رشد و ثبت سریال قد از دوران شیرخوارگی کلید تشخیص رشد غیرطبیعی و شروع اقدامات پیشگیرانه و درمانی است.
کد خبر: ۴۰۹۳۴۳
۱۳۹۵/۰۳/۰۶
آیا می دانید اگر شرایط پخت غذای تان صحیح نباشد بسیاری از ویتامین های آن را از بین می برید و ...
کد خبر: ۴۰۹۳۴۲
۱۳۹۵/۰۳/۰۷
طبع این میوه گرم است بنابراین از این لحاظ نیز باید محتاط بود. مصرف این میوه با معده خالی توصیه نمی شود و بهتر است به عنوان دسر بعد از غذا مصرف شود.
کد خبر: ۴۰۹۳۳۴
۱۳۹۵/۰۳/۰۶
اگر فواید دانه های هندوانه را بدانید آن ها را دور نخواهید انداخت؛ پس دانه ها را جدا کنید و بجوشانید، نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد.
کد خبر: ۴۰۸۴۶۶
۱۳۹۵/۰۳/۰۴