برچسب - رژیم غذایی
بررسیها نشان میدهد: با اهدای خون میتوان بیماری هیپرکلسترولمی فامیلی را به موقع تشخیص داد.
کد خبر: ۸۵۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
بنابر اعلام یک دانشمند پیشبینی کار سختی است، با این حال با توجه به شرایط و وضعیت موجود میتوان پیشگوییهایی درباره آینده دور داشت.
کد خبر: ۸۴۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
استرس شوخی نیست. هر فردی که فشار زمان یا پروژه کاری بزرگی را تحمل کرده باشد به خوبی می داند استرس چیست و چه تاثیراتی بر روی بدن می گذارد. اما زمانی که شما خودتان استرس ندارید و دیگران با چنین شرایطی دست وپنجه نرم می کنند چه اتفاقی رخ می دهد؟
کد خبر: ۸۴۹۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
با توجه به بررسیهای انجام شده، کاهش شنوایی، خطر زوال عقل را بیشتر میکند.
کد خبر: ۸۴۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱
مصرف مواد غذایی دارای پتاسیم، منیزیم و کلسیم، در بهبود فشارخون بالا بسیار موثر است و مصرف کم مواد غذایی دارای سدیم و چربی های اشباع، موجب کاهش فشارخون می شود.
کد خبر: ۸۴۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
اگر با هر بهانه سادهای اضطراب شدید سر تا پایتان را فرا میگیرد و در زندگی طبیعیتان اختلال ایجاد میکند، بهتر است وضعیت جسمی و روانیتان را زیر نظر یک متخصص بررسی کنید. شاید کمبود این ویتامینها شما را بیش از اندازه با اضطراب درگیر کرده است.
کد خبر: ۸۴۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
نتایج یک مطالعه نشان میدهد، مصرف منظم شیر لبنی در دوران کودکی با افزایش قد در سالهای نوجوانی در ارتباط است؛ در حالی که نوشیدن شیرهای غیرلبنی مانند شیر بادام یا شیر سویا چنین اثری ندارد.
کد خبر: ۸۴۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
رئیس پژوهشکده باستان شناسی کشور:
یافته های خوبی در فصل سوم کاوش غار کلدرخرم آباد به دست آمده است
روح الله شیرازی گفت: خوشبختانه در فصل سوم کاوش در غار کلدر یافته های خوبی بدست آمده است.
کد خبر: ۸۴۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
ماه رمضان و روزه داری همیشه حال و هوای خاص معنوی، اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و به دلیل مصادف شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان میشود.
کد خبر: ۸۴۱۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
ماه رمضان و روزه داری همیشه حال و هوای خاص معنوی، اثرات جسمانی بسیار زیادی دارد و به دلیل مصادف شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت تغذیه سالم و مناسب دوچندان میشود.
کد خبر: ۸۴۱۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
مطالعات نشان میدهد رژیم غذایی پرکالری همراه با استرس میتواند منجر به اضافه وزنی بیش از مصرف رژیم غذایی پرکالری در زمان عادی و بدون استرس شود.
کد خبر: ۸۳۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
به طور معمول به بیماران مبتلا به فشارخون بالا توصیه میشود که رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشند و سبک زندگی سالم و پرتحرکی را دنبال کنند. این بیماران باید نمک مازاد و غذاهای چرب را نیز از رژیم غذایی خود حذف کنند.
کد خبر: ۸۳۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۵
پزشکان نسبت به احساس ضعف و بیحسی در صورت و ارتباط آن با بالا بودن فشارخون هشدار دادند.
کد خبر: ۸۳۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
محققان توصیه میکنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی میتواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.
کد خبر: ۸۳۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
موز یکی از سالم ترین میان وعده هاست که به سادگی با خوراکی های دیگر ترکیب می شود و خواص زیادی دارد.
کد خبر: ۸۳۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
بیشتر ما می دانیم که مصرف حجم کافی از اسیدهای چرب امگا 3، خواب کافی، رژیم غذایی سالم، پرهیز از زیاده روی در مصرف چربی ها و ورزش مناسب، راه های ساده ای برای پیشگیری از آلزایمر محسوب می شوند اما شاید برخی از ما، با راه های ساده تر اما ناشناخته تر پیشگیری از این بیماری قرن، آشنا نباشیم.
کد خبر: ۸۳۶۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز ندارند و پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آنها نهفته باشد. اما بهترین غذاها برای افراد عصبی چه چیزهایی هستند؟
کد خبر: ۸۳۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
مطالعات نشان می دهد؛
مصرف این ماده غذایی در صبحانه برای افراد دیابتی مفید است
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد دیابتی باید در وعده صبحانه تخم مرغ بخورند تا میزان قندخون شان کاهش یابد.
کد خبر: ۸۳۴۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
اگر میخواهید شکل زیبایی به شکم خود بدهید باید بتوانید آن را از داخل عوض کنید.
کد خبر: ۸۳۳۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
اگر تمام تلاش هایتان برای رسیدن به ظاهر دلخواه، بی نتیجه مانده و چربیهای شکم تان هنوز سر جای خود هستند، احتمالاً این مسأله دلایل پنهانی دارد که از آنها بی خبرید.
کد خبر: ۸۳۳۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
