قبل از اینکه سراغ هر کدام از رژیمهای موقتی بروید، باید بدانید که کاهش وزن سریع و غیراستاندارد تحت هیچ شرایطی پایدار نخواهد ماند.
کد خبر: ۶۶۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
توصیه میشود افرادی که میخواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته دیگ را جایگزین آن کنند.
کد خبر: ۶۶۵۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
افرادی که اضافه وزن دارند و در برنامه کاهش وزن قرار گرفته اند بیشتر تمایل دارند از راه های کاهش اشتها و لاغری استفاده کنند که بهترین نتیجه را برای آنها به همراه داشته باشد .
کد خبر: ۶۶۴۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
ترکیبات موجود در استویا کالری ندارند و حدود ۳۰۰ برابر شیرینتر از قند ساکاروز هستند، مصرف این گیاه تاثیر بسزایی در کاهش وزن و لاغری دارد.
کد خبر: ۶۶۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
برای لاغری و رسیدن به اندامی متناسب همه افرادی که اضافه وزن دارند کارهای سخت بسیاری انجام می دهند. اما در این مقاله به شما بهترین و مهم ترین روش های لاغری را معرفی می کنیم.
کد خبر: ۶۵۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
خوردن بسیاری از خورای ها می تواند باعث ایجاد احساس سیری در افراد می شود.
کد خبر: ۶۵۶۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۰
در این بررسیها محققان متوجه شدند که تحصیلات بالاتر در زنها، باعث میشود که علاوه بر درآمد بیشتر نسبت به زنهای دیگر، آگاهی بیشتری نسبت به سلامت بدن خود داشته و از چاق شدن پرهیز کنند.
کد خبر: ۶۵۴۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
برای آب کردن چربی شکم، نوشیدنی های متعددی پیشنهاد می شود که علاوه بر رفع تشنگی، در کاهش وزن نیز موثر است.
کد خبر: ۶۵۳۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
قهوه سبز خواص درمانی دارد و علاوه بر کاهش وزن و لاغری بر تنظیم فشار خون نیز تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۵۲۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
رژیم های لاغری وغیر اصولی آسیب های بی شماری به جسم و روان افراد وارد می کند.آسیب به دستگاه گوارش، افتادگی پوست، ریزش مو و... بخش کوچکی از آسیب هایی است که به افراد تحمیل می شود.
کد خبر: ۶۴۹۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
خوراکی ها تاثیرات مختلفی بر بدن دارند و اما این روزها مناسب بودن سایز شکم و پهلو برای خیلی از ساکنان زمین از مهم های زندگیشان شده است .
کد خبر: ۶۴۹۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
اکثر وعدههای غذایی در این رژیم کم پروتئین و غنی از کربوهیدرات هستند که سبب میشود ترکیب مناسبی برای لاغری نباشند.
کد خبر: ۶۴۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
رژیم های لاغری وغیر اصولی آسیب های بی شماری به جسم وروان افرادواردمی کند.آسیب به دستگاه گوارش، افتادگی پوست،و... بخش کوچکی ازآسیب هایی است که به افرادتحمیل می شود.
کد خبر: ۶۴۹۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
یک آسیب شناس اجتماعی گفت: برخی از زنان فریب تبلیغات دروغ شبکههای ماهوارهای یا فضای مجازی را در زمینه داروهای لاغری میخورند که متاسفانه 90 درصد محصولات و این داروها از مشتقات مواد مخدر از نوع آمفتامین هستند.
کد خبر: ۶۴۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
عضو هیئت مدیره انجمن غدد درون ریز و متابولیسم اعلام کرد:
عضو هئیت مدیره انجمن غدد درون ریز و متابولیسم ایران بیان کرد: «دیابت و مشکلات تیروئید 2 بیماری شایع در قرن حاضر هستند. پرکاری و کم کاری تیروئید که جزء عارضه های غددی دسته بندی می شوند افراد بسیاری را درگیر کرده است.»
کد خبر: ۶۴۸۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
گریپ فروت دارای خواص زیادی است. یکی از مهم ترین خواص این میوه تاثیر آن بر روی وزن است. مصرف گریپ فروت باعث لاغری می شود که در ادامه با جزئیات بیشتری به این مسئله می پردازیم.
کد خبر: ۶۴۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰
داشتن یک شکم صاف و تخت به طوری که در هر لباسی زیبا به نظر برسد آرزوی مردان و زنان جوان زیادی است به خصوص خانم ها همیشه دغدغه لاغری شکم و داشتن عضلات محکم و سفت و قوی را دارند .
کد خبر: ۶۴۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
سوزاندن چربی شکم و پهلو کمی دشوار است چرا که بافت این چربی ها کمی سخت تر از چربی های نواحی دیگر بدن می باشد. در طب سنتی،ادویه ای برای لاغری و سوزاندن چربی شکم و پهلو پیشنهاد می شود که اثری شگفت انگیز دارد.
کد خبر: ۶۴۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
ازدواج یکی از مهم ترین مراحل زندگیست که ما را وارد شرایط جدید و البته کامل تری نسبت به دوران مجردی می کند.
کد خبر: ۶۴۶۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
شکلات تلخ که سرشار از کاکائو است، نه تنها خوشمزه است، بلکه فلاونوئید موجود درآن، عملکرد ذهنی را بهبود می بخشد. در زیر در مورد مزایای استفاده از شکلات تلخ با شما سخن می گوییم.
کد خبر: ۶۴۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷