برچسب - لاغری
زغال اخته میوه ای سرشار از موادمغذی است که دارای خواصی چون لاغری،ضد اسهال، دفع سنگ کلیه و ضد سرطان است.
کد خبر: ۶۴۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳
«دستورالعمل عمومی برای کاهش وزن و لاغری فقط گرفتن رژیم لاغری است! اما شاید کسی توان گرفتن رژیم را نداشته باشد حالا دلیلیش هر چیزی که باشد! پس راهکار این افراد چیست؟ در این مقاله به بررسی بهترین روشهای کاهش وزن بدون گرفتن رژیم خواهیم پرداخت:
کد خبر: ۶۴۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
بخوانید؛
چگونه فشارخون را ثابت نگه داریم؟
بسیاری از مردم به دلایل مختلف وراثتی یا محیطی به فشار خون بالا مبتلا میشوند، اما روشهای بسیار سادهای وجود دارد تا شما فشار خون خود را همواره در محدوده ایمن نگه دارید.
کد خبر: ۶۳۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر میرسد که دارچین خاصیتی دارد که میتواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.
کد خبر: ۶۳۲۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
برخی از مواد غذایی به دلیل ترکیب خاص خود می توانند نقش یک رژیم غذایی طبیعی را ایفا کنند.
کد خبر: ۶۳۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
چاقی و لاغری از از زمانهای دور ذهن بشر را به خود مشغول کرده است. در طب سنتی آمده است که لاغرى دو گونه است: یکى از کم گوشتى و دیگری از کم پیهى و برای چاقی و لاغری دستورالعملهای مختلفی برشمرده اند. امری که ذهن بسیاری از متخصصین امروزی را هم به خود مشغول کرده است.
کد خبر: ۶۲۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
یک محقق طب اسلامی گفت: کسانی که میخواهند لاغر شوند هر روز حمام بروند زیرا در حین استحمام بلغم از بین میرود.
کد خبر: ۶۲۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
در فرهنگ غذازده امروزی میشود مُچ خیلی از ما را صبح یا عصر در حال عکاسی از ظرف زیبای غذا گرفت، خیلیها حتی هدف خاصی از ارسال عکس غذا در اینستاگرامشان دارند که نشان دادن سبک زندگی جذابشان است.
کد خبر: ۶۲۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
زمانی که به ژاپن سفر کرده و با مردمان این کشور نشست و برخاست می کنید اولین چیزی که به ذهن شما خطور می کند این است که چطور زنان ژاپنی با وجود لاغری زیاد باز هم جوان به نظر می رسند؟
کد خبر: ۶۲۷۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
سالاد یکی از بهترین پیشنهادها برای خوردن یک شام رژیمی است. در این مقاله طرز تهیه یک سالاد خوشمزه رژیمی را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۶۲۵۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
جزئیات یک رژیم مفید :
بهترین روش برای از بین بردن چربی شکم
سخت ترین بخش لاغری آب کردن شکم است به خصوص اگر فرصت کافی برای این کار نداشته باشید و با عجله درحال کم کردن وزن هستید ،حذف چربی شکم را در 24 ساعت با روش شوک انجام دهید.
کد خبر: ۶۲۳۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۳۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
روشهای نوین و البته عجیبی برای کاستن از وزن انسان ابداع شده است.
کد خبر: ۶۲۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
وقتی حرف از رژیم لاغری میشه ناخودآگاه یاد غذاهای جذابی می افتیم که دیگه نباید بهشون لب بزنیم! یا باشگاه هایی که یکی دو ماه می رفتیم و در نهایت ولش می کردیم. به خاطر همین من تصمیم گرفتم چند نوع رژیم غذایی به شما معرفی کنم؛ حتی به شماهایی که دنبال لاغری سریع بدون رژیم غذایی سخت و یا ورزش هستید!
کد خبر: ۶۲۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
شاید شما هم دربارهی غذاهایی که نه تنها موجب کاهش وزن بلکه باعث از بین رفتن چربیهای شکمی میشوند، شنیده باشید. ممکن است شما از آن دسته افرادی باشید که اکنون هم غذاهای این چنینی مانند ماهی سالمون، سبزیجات، آووکادو، لبنیات و خشکبار را برای داشتن شکمی تخت در رژیم لاغری شکم خود قرار داده باشید. بر اساس آخرین پژوهشها، چندین خوراکی جدیدِ «شکمکوچککن» به این فهرست اضافه شده است. این غذاها میل شما به کربوهیدرات و انواع دسرها را برطرف و حس چشاییتان را تقویت میکنند. در این مقاله میخواهیم ببینیم که برای لاغری شکم چه بخوریم.
کد خبر: ۶۲۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
تحقیقات جدید نشان می دهد:
بهترین روش برای درمان افسردگی فصلی
افسردگی فصلی به ویژه در فصلهای سرد سال به دلایل مختلفی رخ میدهد و میتواند سبب ابتلای افراد به بیماریهای مختلف شود که با راهکاری فوق العاده نوسانهای خلقی کنترل میشود.
کد خبر: ۶۲۱۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
بخوانید؛
با مصرف چای سیاه لاغرشوید
کارشناسان معتقدند چای سیاه نیز همچون چای سبز برای کاهش وزن مفید است.
کد خبر: ۶۲۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴
آثار و بناهای تاریخی کهگیلویه وبویراحمد که از نیاکان به یادگار مانده است به دلیل ناآگاهی عمومی از ارزش واقعی آنها و کمبود اعتبار برای مرمت و تعیین حریم، در خطر تخریب قرار دارند.
کد خبر: ۶۲۰۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
اگر از دوستداران نوشیدن قهوه هستید میتوانید از این نوشیدنی خوش طعم و پرطرفدار به عنوان مکمل لاغری استفاده کنید.
کد خبر: ۶۱۹۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
