برچسب - امگا
امگا-۳ یکی از مهمترین اسیدهای چرب ضروری است که برای سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بدن ضروری است. در حالی که مکملها گزینهای برای تأمین این نیاز هستند، بهترین راه دریافت امگا-۳ از طریق غذا است. در این مطلب، بهترین منابع غذایی امگا-۳ را بررسی میکنیم و نکات مفیدی برای دریافت این ماده مغذی ارزشمند از رژیم غذایی به شما میدهیم.
کد خبر: ۲۲۹۴۳۰۲
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
با همت کانون مردم نهاد نسیم دانش،
اردوی نوروزی امگا برگزار شد
اردوی مطالعاتی "امگا" با حضور ۲۵۲ نفر از دانش آموزان کنکوری سراسر کشور در نوروز 98 برگزار شد.
کد خبر: ۸۳۰۱۵۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۶
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
