برگزاری کارگاه دانش افزایی نقش فعالیت‌های ورزشی در کنترل و پیشگیری از دیابت

به گزارش خبرگزاری برنا؛ امیر جعفری رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان کرمان مدرس این کارگاه ضمن قدردانی از محمد حسین مولا مدیر درمانگاه تخصصی دیابت پویای کرمان در برگزاری این کارگاه آموزشی هدف از برگزاری این کارگاه را آشنایی مربیان ورزش روزانه با بیماری دیابت و کنترل و پیشگیری از آن با انجام فعالیت‌های ورزشی عنوان کرد.
امیر جعفری با اشاره به اینکه بیماری دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصر حاضر است که بر اثر اختلال در متابولیسم مواد قندی در بدن اتفاق می‌افتد؛ تصریح کرد:تاثیر فعالیت‌های ورزشی در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری دیابت مورد پذیرش محققین زیادی قرار گرفته است. نتایج این تحقیقات نشان می‌دهد که انجام منظم فعالیت‌های ورزشی موجب افزایش پروتئین ناقل گلوکز (GulT۴) و در نتیجه تسهیل ورود گلوکز به داخل سلول‌های بدن به ویژه سلول‌های عضلانی می‌شود.
وی از انتخاب شیوه زندگی که متکی بر انجام فعالیت‌های ورزشی برنامه ریزی شده باشد، تاکید گرد و بیان داشت:سبک زندگی مناسب که فعالیت‌های ورزشی در آن گنجانده شود، هم می‌تواند از شدت عوارض وابسته به دیابت نوع اول و دوم بکاهد و هم می‌تواند هزینه‌های مراقبت‌های پزشکی را کم کرده و کیفیت زندگی را برای بیماران دیابتی بهبود بخشد.
رئیس انجمن تندرستی و ترکیب بدن فدراسیون ورزش‌های همگانی استان کرمان خاطر نشان ساخت: فعالیت‌های ورزشی مخصوصا هوازی مانند پیاده روی، دویدن، شنا و دوچرخه سواری با شدت کم تا متوسط و به مدت ۲۰ تا ۹۰ دقیقه و به تعداد ۳ تا ۷ جلسه در هفته در وقت مناسبی از روز با رعایت مراقبت‌های ویژه پزشکی به مثابه وسیله مناسب و کم هزینه‌ای برای درمان و کنترل بیماری دیابت نوع اول و دوم استفاده کرد.
انتهای پیام