باشگاه تخصصی کراسفیت در محدوده دانشگاه شریف
تخصصیترین باشگاه کراسفیت منطقه با ترکیب علم و ورزش، فضایی را خلق کرده که در آن هیچ حرکتی بدون آنالیز دقیق بدن انجام نمیشود. فرقی نمیکند یک ورزشکار حرفهای باشید یا دانشجویی با مشغلههای فراوان؛ اینجا همهچیز از ۶ صبح تا ۱۲ شب برای ساختن بهترین نسخه از بدن شما مهیاست. مجموعهای مجهز، علمی و پویا که با ساعت کاری بینظیر و خدمات تخصصی، تمام موانع و بهانه ها را برای ورزش نکردن از میان برداشته است.
تنوع رشتهها؛ از چربیسوزی انفجاری تا اصلاح ساختار بدن
در این مجموعه تخصصی، نیازی نیست خود را به یک شیوه تمرینی تکراری محدود کنید. بسته به هدف، تیپ بدنی و آمادگی جسمانیتان، بهترین سیستمهای تمرینی دنیا زیر نظر مربیان مجرب در اختیار شماست:
کراسفیت: اگر به دنبال افزایش همزمان قدرت، استقامت، سرعت و چربیسوزی انفجاری هستید، ایستگاههای کراسفیت ما با بهترین تجهیزات استاندارد منتظر شماست.
تمرینات فانکشنال: تمریناتی هوشمندانه برای بهبود کارایی بدن در زندگی روزمره، تقویت عضلات عمقی و بالا بردن هماهنگی عصب و عضله.
آمادگی جسمانی: پکیجی کامل برای کسانی که میخواهند استقامت قلبی-عروقی و توان بدنی خود را از پایه تقویت کنند.
حرکات اصلاحی: ورزش فقط برای زیبایی نیست؛ اگر دچار ناهنجاریهای قامتی، گودی کمر، افتادگی شانه یا دردهای ناشی از پشت میز نشینی هستید، مربیان متخصص ما با طراحی تمرینات اصلاحی به شما کمک میکنند تا بدون آسیب، به فرم ایدهآل خود برسید.
خدمات علمی؛ اینجا هیچچیز بر اساس حدس و گمان نیست!
تفاوت بزرگ این مجموعه با باشگاههای سنتی، نگاه علمی به مقوله ورزش و سلامت است. شما پیش از شروع هرگونه تمرین، یک ارزیابی کامل از وضعیت بدنی خود دریافت میکنید:
آنالیز پیشرفته ترکیبات بدن: با دستگاههای تخصصی، میزان دقیق چربی، بافت عضلانی، آب بدن و حتی سن زیستی (بیولوژیک) بدن شما سنجیده میشود تا تغییرات را به صورت عددی و دقیق رصد کنید.
تعیین ساختار قامت: ارزیابی ستون فقرات و اسکلت بدنی برای شناسایی ضعفهای عضلانی و جلوگیری از آسیبدیدگی حین تمرین.
ارائه رژیم غذایی اختصاصی: تمرین بدون تغذیه مناسب به نتیجه نمیرسد. متخصصین ما بر اساس آنالیز بدنی و هدف شما (کاهش وزن، عضلهسازی یا تثبیت)، برنامه غذایی کاملاً شخصیسازیشدهای را برای شما طراحی میکنند.
ساعتی که با سبک زندگی شما کوک میشود: ۶ صبح تا ۱۲ شب!
بزرگترین بهانه برای ورزش نکردن، کمبود وقت است. فرقی نمیکند کارمند شیفت صبح باشید، دانشجویی با کلاسهای فشرده، یا فردی که ترجیح میدهد آخر شب و بعد از یک روز کاری شلوغ انرژی خود را تخلیه کند؛ دربهای این مجموعه هر روز از ساعت ۶ صبح تا ۱۲ شب به روی شما باز است تا هیچ محدودیتی برای رسیدن به اهدافتان نداشته باشید.
دسترسی آسان در قلب منطقه طرشت
دیگر نیازی نیست برای رفتن به یک باشگاه تخصصی و مجهز وقت خود را در ترافیک تلف کنید. این مجموعه در یکی از خوشمسیرترین نقاط منطقه طرشت و در مجاورت دانشگاه شریف واقع شده است.
آدرس: طرشت، میدان سما، اکبری شمالی، پلاک ۶
شماره تماس و مشاوره: ۰۹۱۹۳۹۹۷۳۲۱
همین امروز اولین قدم را بردارید. برای دریافت مشاوره، هماهنگی جهت آنالیز بدن و ثبتنام در سانسی که با برنامه شما هماهنگ است، با ما تماس بگیرید یا به صورت حضوری از مجموعه بازدید کنید. مربیان ما منتظرند تا شما را در مسیر ساختن نسخهای قویتر و سالمتر از خودتان همراهی کنند.
