جلسه آموزشی ارتباط موثر بهزیستی شهریار برای پرسنل آن اداره در آبانماه برگزار شد

به گزارش خبر گزار برنا در غرب تهران، ششمین جلسه آموزشی ارتباط موثر با موضوع آنچه که باعث شناخت و رشد انسان می شود و ارتباط موثر برایمان واقع می شود برگزار شد.

گزارش فوق حاکیست: در این جلسه مدرس منصور قره باغی در خصوص راههای دوری از خشم وایجاد شادی مطالبی را ذکر کرد وبرای اینکه از خشم دوری کنیم باید بعضی از حصار ها را بشکنیم و اگر در ایام هفته هر روز هفته را به یک کار مفید ومثبت اختصاص دهیم وهفته دیگر را نیز با موضوع متفاوت ادامه دهیم و به طور مثال اگر در فصل بهار صد مورد را انجام داده ایم ودر چند مورد آن دچار مشکل هستیم در مورد آنها فاکتور بگیریم وبیشتر در این موارد تفکرو ریشه یابی کنیم .مثلا چرا نتوانسیتیم انفاق کنیم ویا چرا  نتوانستیم دل کسی را بدست بیاوریم واز دل دیگران دربیاوریم حتی با یک تلفن و می فهمیم که چرا لذت از زندگی نمیبریم وافسردگی داریم .

در ادمه: قره باغی به موضوع موانع برقراری ارتباط موثر که شامل : 1- قضاوت 2- ارزیابی شتابزده 3- پیش داوری 4-نتیجه گیری عجولانه 5-پیش داوری 6-تفکر قالبی وکلیشه ای 7-تعصب  مباشد پرداخت.

همچنین در مورد آنچه که در ارتباط زناشوئی باعث تخریب ارتباط میشود را ذکر کرد که عبارتند از: 1- قهر کردن (اگر خوبیهای دیگران را ببینیم دیگر دچار قهر نمی شویم.

2-بی ارزش کردن همسر (زحمات وکارهای همسر را به عنوان فقط وظیف بشمارد وبه او یادآور شود.)

3-تهدید کردن همسر( جملاتی با کلمات دفعه آخرت باشد واگر این دفعه اینکار رابکنی  به همسر بگوید)

4-تحقیر کردن همسر(کوچک شمردن همسر)

5-برانگیختن احساس گناه ( وقتی من ازت راضی نیستم چرا عبادت میکنی خداقبول نمیکند وتوچیکار میکنی خدا ازت راضی باشه)

6-بی اهمیت کردن بودن نسبت به حرفهای همسر

7-تلافی با مقابله به مثل کردن

و در آخر قره باغی به مواردیکه موجب نارضایتی مرد می شودکه عبارتند از :تلافی کردن

2- زیاده روی در مطالبات عاطفی

3-توصیه ونصیحت کردن مرد

4-ذهن خوانی وپیشخوانی

5-شرطی کردن

6-بی توجهی به سلیقه ها وعلائق مردها

7-برای مرد نباید خانم معلم باشیم

8-بی توجهی به نیاز های جنسی مرد