ورزش یک فرهنگ است/ خانواده‌ها را پای کار بیاوریم

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، امیرحسین منظمی بازیکن اسبق تیم ملی والیبال ایران در گفتگو با خبرنگار برنا با تاکید بر توسعه و ارتقا ورزش همگانی اظهار کرد: بحث سلامت، مقوله ای بسیار مهمی است که متاسفانه در شرایط فعلی کمتر به آن پرداخته می شود؛ ورزش یک فرهنگ است باید این فرهنگ در بین مردم  نهادینه شود، من پیشنهاد می کنم در بحث ورزش همگانی، خانواده ها را پای کار بیاوریم و اول هم از مادر خانواده شروع کنیم که در بحث تربیت فرزند حرف اول را در خانه می زند. بی شک وقتی خانواده به سمت ورزش بیاید به دنبال آن فرزندان نیز تشویق می شوند و در چنین شرایطی قطعا جامعه نیز به سمت سلامتی و تندرستی خواهد رفت.

منظمی در ادامه گفت: ورزش و حرکات منظم بدنی علاوه بر سلامت جسم، بر سلامت روحی و روانی و اجتماعی فرد تاثیر می گذارد. بدون تردید ورزش، یکی از مسائل و موضوعات با اهمیت هر جامعه ای به شمار می رود؛ من توصیه می کنم مردم حداقل در روز 10 دقیقه از وقت شان را صرف ورزش کنند و با انجام حرکات نرمشی یا پیاده روی در مدت کم سلامتی جسمی و روانی خود را تظمین کنند، حرکات ورزشی از یک سو توانایی جسمانی را افزایش می دهد و از سوی دیگر باعث سلامت بدن می شود.