گزارش تمرین آبی‌ها؛

جلسه خصوصی شفر و جپاروف/ آمادگی بالای یک کودک در تمرین استقلال!

|
۱۳۹۶/۱۰/۱۹
|
۱۲:۴۰:۳۴
| کد خبر: ۶۶۰۵۲۳
جلسه خصوصی شفر و جپاروف/ آمادگی بالای یک کودک در تمرین استقلال!
بازیکنان استقلال، تمرینات خود را در زمین صنایع دفاع و پشت درهای بسته پیگیری کردند.

به گزارش گروه ورزشی برنا، بازیکنان استقلال تهران، تمرین امروز خود را از ساعت 11:30 دقیقه امروز آغاز کردند.

پیش از شروع تمرین امروز صبح، سرمربی آلمانی استقلال و هافبک ازبک این تیم، دقایقی با هم به گفتگو پرداختند.

پس از این، تمرینات آبی‌ها با صحبت‌های کادر فنی آغاز شد. بازیکنان ابتدا دور زمین دویدند و سپس برای شروع تمرین تاکتیکی بدن‌های خود را زیر نظر بیژن طاهری گرم کردند.

در این قسمت یک کودک در کنار بازیکنان استقلال و با آمادگی بالا به تمرین و گرم کردن مشغول بود!

دروازه‌بان‌های تیم زیر نظر اشکان نامداری، تمرینات اختصاصی را مرور کردند.

در بخش بعدی، بازیکنان تحت فشار پاس کاری ترکیبی و تیمی را زیر نظر ساناک تمرین کردند.

ضربه به سمت دروازه و تمرین حرکات ترکیبی در کناره ها و سانتر از جناحین، بخش بعدی تمرین آبی پوشان بود

دروازه‌بان‌ها، پس از پشت سر گذاشتن آیتم‌های اختصاصی، به تمرینات گروهی اضافه شدند.

این جلسه تمرینی در ساعت 13:10 دقیقه به پایان رسید.

نظر شما
جوان سال
جوان سال
پیشنهاد سردبیر
جوان سال
جوان سال
جوان سال
پرونده ویژه
جوان سال
بانک سپه
رایتل
اکت
بلیط هواپیما
بازرگانی برنا
دندونت
آژانس عکس برنا
تشریفات شایسته
بانک سپه
رایتل
اکت
بلیط هواپیما
بازرگانی برنا
دندونت
آژانس عکس برنا
تشریفات شایسته
بانک سپه
رایتل
اکت
بلیط هواپیما
بازرگانی برنا
دندونت
آژانس عکس برنا
تشریفات شایسته