گزارش تمرین آبی‌ها؛
جلسه خصوصی شفر و جپاروف/ آمادگی بالای یک کودک در تمرین استقلال!
بازیکنان استقلال، تمرینات خود را در زمین صنایع دفاع و پشت درهای بسته پیگیری کردند.
به گزارش گروه ورزشی برنا، بازیکنان استقلال تهران، تمرین امروز خود را از ساعت 11:30 دقیقه امروز آغاز کردند.
پیش از شروع تمرین امروز صبح، سرمربی آلمانی استقلال و هافبک ازبک این تیم، دقایقی با هم به گفتگو پرداختند.
پس از این، تمرینات آبی‌ها با صحبت‌های کادر فنی آغاز شد. بازیکنان ابتدا دور زمین دویدند و سپس برای شروع تمرین تاکتیکی بدن‌های خود را زیر نظر بیژن طاهری گرم کردند.
در این قسمت یک کودک در کنار بازیکنان استقلال و با آمادگی بالا به تمرین و گرم کردن مشغول بود!
دروازه‌بان‌های تیم زیر نظر اشکان نامداری، تمرینات اختصاصی را مرور کردند.
در بخش بعدی، بازیکنان تحت فشار پاس کاری ترکیبی و تیمی را زیر نظر ساناک تمرین کردند.
ضربه به سمت دروازه و تمرین حرکات ترکیبی در کناره ها و سانتر از جناحین، بخش بعدی تمرین آبی پوشان بود
دروازه‌بان‌ها، پس از پشت سر گذاشتن آیتم‌های اختصاصی، به تمرینات گروهی اضافه شدند.
این جلسه تمرینی در ساعت 13:10 دقیقه به پایان رسید.
برای دفع بلا و چشم زخم؛
با اعلام رسمی باشگاه استقلال؛
گزارش تمرین آبی‌های تهران؛
اعلام رسمی باشگاه؛
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی