برچسب - استرس
پیاده روی ، بهترین و ارزان ترین راه کنترل فشار روحی است،صرفنظر از سرعت گام ها، پیاده روی به طور طبیعی میزان استرس را کم می کند.
کد خبر: ۵۰۲۰۹۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
اسنوکر ایران بسیار پیشرفت کرده است
قره گوزلو: روزی ۶ ساعت تمرین کردم و جواب زحماتم را گرفتم
ملی پوش اسنوکر کشورمان گفت: برای حضور در این رقابت ها روزی 6 ساعت تمرین کردم و خدارو شکر می کنم که توانستم به بهترین شکل جواب زحماتم را بگیرم.
کد خبر: ۵۰۱۱۶۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
برای رهایی زنان از استرس و افسردگی
به زنان اجازه کار در خانه را بدهید
«جودیت موهرینگ» روانپزشک، معتقد است: اگر شرکت ها علاقه دارند که کارکنان با استعداد زن آنها استرس کمتری داشته باشند، اجازه کار کردن در خانه به آن ها میتواند گام مهمی باشد.
کد خبر: ۵۰۰۶۲۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
با ۵۰ درصد تیم بازی کردیم؛
محمد دایی: نفت بازی جوانمردانه ای را به نمایش گذاشت/ یازده شیر در زمین داشتیم
مربی تیم نفت گفت: مقابل تیم قدرتمندی مثل سپاهان بازی هوشمندانه و فکورانهای انجام دادیم.
کد خبر: ۵۰۰۰۱۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
یک متخصص دندانپزشکی گفت: در زمان عفونت دندان، با استفاده از آب نمک محیط دندان را ضد عفونی کنید.
کد خبر: ۴۹۹۸۰۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۰
فرصت ها را به راحتی از دست می دهیم
دست نشان: هواداران به بازیکنانم استرس وارد می کنند
سرمربی صنعت نفت آبادان گفت: این طرفداران به بازیکن من استرس وارد میکنند، طوری که بازیکن صنعت نفت از دو قدمی دروازه توپ را به بیرون میزند.
کد خبر: ۴۹۸۵۰۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
افراد منفی دچار افکار نامناسبی برای هر مسئله ای هستند.شما می توانید با اداره کردن روابط خود هم او را همراهی کنید و هم از رسیدن آسیب به خود جلوگیری کنید
کد خبر: ۴۹۷۲۸۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
ایرنا نوشت: تازه ترین تحقیقات نشان می دهد خوابیدن در 24 ساعت نخست پس از حوادث ناگوار به پردازش حافظه افراد بسیار کمک می کند و در نتیجه، علائم اختلال استرسی پس از سوانح را به حداقل می رساند.
کد خبر: ۴۹۷۲۴۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۳
زگیل نوعی بیماری ویروسی است که در ابتلا به برخی سرطان ها نقش دارد و برای جلوگیری از آن باید استرس های خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۴۹۶۹۸۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
اصلاح تغذیه و گنجاندن مکمل های طبیعی در رژیم غذایی می تواند راهی برای کاهش استرس باشد. ترکیب مواد غذایی حاوی ویتامین B و C می تواند باعث ایجاد آرامش شده و تا حدی استرس را کاهش دهد. در این مطلب یک نوشیدنی ساده معرفی می کنیم که مصرف آن شما را در کنترل استرس هایتان یاری می رساند.
کد خبر: ۴۹۶۴۱۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۱
با بررسی برنامه روزانه افراد موفق سه اصل طلایی استخراج شد...
کد خبر: ۴۹۴۳۶۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
اولین جلسه شورای سالمندان با هدف بررسی آئین نامه شورای سالمندان مصوب 26/1/83 به ریاست سرپرست فرمانداری و دبیری اداره بهزیستی شهرستان و حضور دستگاههای مرتبط امروز در محل سالن جلسات فرمانداری برگزار شد.
کد خبر: ۴۹۳۳۴۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
استرس محرکهای متفاوتی دارد
محرک های استرس را بشناسید
استرس احساسی است که زمانی به شما دست میدهد، که فشار بیشتر از آنچه شما به آن عادت داشتهاید برشما وارد شود.
کد خبر: ۴۹۳۳۲۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
رئیس دانشگاه پیام نور استان فارس:
برگزاری آزمون های پایان ترم دانشجویان پیام نور فارس از ۴ دی ماه
رئیس دانشگاه پیام نور استان فارس گفت: آزمون های پایان ترم دانشجویان پیام نور فارس از 4 دی ماه برگزار می شود.
کد خبر: ۴۹۲۶۹۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
محلول اشک خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتری دارد که تا ۹۵ درصد باکتری ها را نابود می سازد.
کد خبر: ۴۹۲۳۰۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
کد خبر: ۴۹۰۸۸۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
محققان در تحقیقات خود دریافتند که در برخی شغل ها به دلیل استرس و فشار کاری شمار افرادی که دست به خودکشی می زنند بیش از سایر مشاغل است.
کد خبر: ۴۹۰۱۹۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
اغلب خردل را برای تهیه غداهای لذیذ استفاده می کنیم؛ اما آنچه که نمی دانیم فوائد متعدد خردل برای سلامتی بدن است.
کد خبر: ۴۸۹۲۲۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
پاس گلم را به هواداران تقدیم میکنم
رضاییان: طارمی امسال آقای گل میشود
بازیکن پرسپولیس گفت: مهدی بهترین فوروارد است.
کد خبر: ۴۸۸۷۲۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
بازیکنان نگرش فرهنگی خودشان را درست کنند
قلعهنویی: پدیده گربه سیاه تراکتورسازی است
سرمربی تیم فوتبال تراکتورسازی گفت: پدیده گربه سیاه تراکتور شده و این موضوع تیم ما را دچار استرس کرده است.
کد خبر: ۴۸۸۵۱۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی