تغذیه - صفحه 2

برچسب - تغذیه
تاثیر تغذیه مناسب در کاهش آسیب‌‌‌های ناشی از آلودگی هوا
برنا - گروه اجتماعی: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف برخی مواد غذایی را باعث تقویت سیستم ایمنی، تنفسی، گوارشی و قلبی و کاهش آسیب‌های ناشی از آلاینده‌‌‌‌ها در بدن، اعلام کرد.
کد خبر: ۲۲۳۶۰۵۶
۱۴۰۴/۰۴/۱۸
تاثیر عوامل تغذیه‌ و محیط بر کاهش شیوع کم‌خونی در زمان بارداری 
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی آبادان از تاثیر عوامل مختلف تغذیه ‌ای و محیطی بر کاهش کم‌خونی در زمان بارداری خبر داد.
کد خبر: ۲۲۳۵۷۸۶
۱۴۰۴/۰۴/۱۷
نقش تغذیه در دوران کاهش تحرک بارداری
برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص زنان و زایمان گفت: در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطراب‌های روانی همراه است، تغذیه اصولی و حمایت عاطفی همسر می‌تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند.
کد خبر: ۲۲۳۲۷۷۹
۱۴۰۴/۰۴/۰۷
تغذیه، نسخه‌ای طبیعی برای آرامش روان در بحران‌ها
تغذیه سالم می‌تواند نقشی کلیدی در کاهش اضطراب و افزایش تاب‌آوری روانی در شرایط بحرانی ایفا کند. دکتر شیما عبداللهی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، با ارائه توصیه‌هایی کاربردی، از نقش مواد غذایی در بهبود عملکرد سیستم عصبی و تعدیل هورمون‌های استرس گفت.
کد خبر: ۲۲۳۱۵۷۷
۱۴۰۴/۰۴/۰۲
گوش‌به‌زنگی مفرط، چالشی پنهان در روز‌های پرتنش؛ سلامت روان را جدی بگیریم
در شرایطی که جامعه با تنش‌های سیاسی، خبری و روانی مواجه است، بسیاری از افراد ممکن است خود را در حالتی از اضطراب مداوم و بی‌دلیل بیابند. حالتی که کارشناسان سلامت روان آن را «گوش‌به‌زنگی مفرط» می‌نامند؛ یک پاسخ طبیعی مغز به احساس ناامنی که اگر ادامه‌دار شود، می‌تواند سلامت روان و جسم را به‌طور جدی تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۲۳۰۲۳۴
۱۴۰۴/۰۳/۲۸
مصرف زیاد خرما چه عوارضی دارد؟
خرما، میوه‌ای گرمسیری و مغذی، از دیرباز در سفره ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته و با ترکیبی از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و قندهای طبیعی، گزینه‌ای مفید برای تأمین انرژی و حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۲۲۲۵۳۱۴
۱۴۰۴/۰۳/۱۳
کم‌خونی در کودکان رشد را تهدید می‌کند؛ پیشگیری و تشخیص زودهنگام حیاتی است
متخصص کودکان با هشدار نسبت به پیامد‌های خاموش کم‌خونی در کودکان زیر پنج سال اعلام کرد: کم‌خونی فقر آهن، اگر به‌موقع تشخیص داده نشود، می‌تواند رشد جسمی و ذهنی کودکان را دچار اختلال جدی کند و سلامت آینده آنها را به خطر اندازد.
کد خبر: ۲۲۱۶۹۲۶
۱۴۰۴/۰۲/۲۲
تغذیه سالم، ضامن سلامت زائران در سفر معنوی حج
یک متخصص تغذیه با ارائه توصیه‌های کاربردی برای زائران خانه خدا، تأکید کرد که رعایت نکات تغذیه ‌ای در ایام حج، نه‌تنها سلامت جسمی را حفظ می‌کند، بلکه زمینه‌ساز آرامش و تمرکز بیشتر در مناسک عبادی خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۱۶۹۲۴
۱۴۰۴/۰۲/۲۲
هشدار گرمازدگی و کم آبی به حجاج/ توصیه های تغذیه ای به زائران حج
برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اهمیت تغذیه و مراقبت‌های بهداشتی در حج توصیه‌هایی را برای پیشگیری از گرمازدگی و کم‌آبی به حجاج ارائه داد.
کد خبر: ۲۲۱۶۱۵۲
۱۴۰۴/۰۲/۲۰
هشدار جدی درباره کمبود ید در میان زنان باردار
برنا - گروه اجتماعی؛ معاون بهداشت وزارت بهداشت بر اهمیت جایگاه کارشناسان تغذیه در نظام سلامت، ضرورت ارتقای سامانه جامع تغذیه ، توجه به مسائل تغذیه ‌ای جامعه و نقش محوری این حوزه در پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر تاکید کرد.
کد خبر: ۲۲۱۴۳۲۰
۱۴۰۴/۰۲/۱۴
تقویت سیستم ایمنی نوزاد با تغذیه از شیر مادر
برنا - گروه اجتماعی؛ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان تغذیه با شیر مادر در ساعت نخست تولد را از جمله مهم‌ترین عوامل پیشگیری از بیماری‌ها دانست و گفت: شیر مادر حاوی ترکیبات ایمنی‌بخش و مغذی است که ضمن بهبود جریان شیر، سیستم ایمنی نوزاد را به‌طور چشمگیری تقویت می‌کند.
کد خبر: ۲۲۱۱۱۷۵
۱۴۰۴/۰۲/۰۶
تغذیه در سلامت کودکان اهمیت دارد /مصرف ماهی و نقش آن در کاهش التهابات بدن کودک
برنا - گروه اجتماعی؛ فوق تخصص تغذیه کودکان و عضو هیأت علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی مشهدا بیان اینکه مصرف ماهی ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود، گفت: تغذیه کودکان کمتر از ۴ ماه، منحصراً باید با شیر مادر انجام شود؛ به دلیل اینکه شیر مادر حاوی مواد مغذی مورد نیاز بوده و همینطور در بهبود سیستم ایمنی کودک بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۲۲۱۰۰۹۳
۱۴۰۴/۰۲/۰۲
زنگ خطر چاقی در کودکان ایرانی برای سلامت نسل آینده + راهکار‌ها
برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به روند رو‌به‌رشد چاقی در کودکان و نوجوانان هشدار داد: آمارها نشان می‌دهد نرخ چاقی در میان کودکان مدرسه‌ای به بیش از ۲۳ درصد رسیده و این مسئله، پیامدهای جدی جسمی و روانی برای نسل آینده به‌همراه دارد. به گفته وی، تغییر سبک زندگی، تغذیه ناسالم و کاهش تحرک، از دلایل اصلی این بحران رو‌به‌گسترش است.
کد خبر: ۲۲۰۸۳۶۳
۱۴۰۴/۰۱/۳۰
نقش سبک زندگی خانواده‌ها بر چاقی کودکان/ افزایش چاقی کودکان دختر نسبت به پسران
برنا - گروه اجتماعی: کارشناس ارشد تغذیه گفت: خانواده مهم‌ترین عامل چاقی کودکان و نوجوانان است و با توجه به اینکه کودکان قدرت انتخاب درست را ندارند و نمی‌توانند غذا‌ها و ورزش کردن را انتخاب کنند از این رو والدین باید به نوع خوراک و ورزش کردن آنها نظارت کنند و به طور کلی سبک زندگی خانواده بر چاقی و لاغری کودکان خود تاثیرمی گذارد.
کد خبر: ۲۲۰۷۵۶۷
۱۴۰۴/۰۱/۲۶
روزه داری آسان با تغذیه‌ای سالم در ماه رمضان
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز در خصوص تغذیه روزه داران توضیح هایی ارایه کرد.
کد خبر: ۲۱۹۸۸۷۷
۱۴۰۳/۱۲/۲۰
ارائه بیش از ۱۰ هزار مشاوره تغذیه رایگان در خراسان شمالی
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از ارائه بیش از ۱۰ هزار مشاوره تخصصی تغذیه در مراکز خدمات جامع سلامت تحت پوشش این دانشگاه خبر داد.
کد خبر: ۲۱۹۸۲۸۶
۱۴۰۳/۱۲/۱۸
باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان
دکتر احسان میرزایی، متخصص طب ایرانی در گفت‌و‌گو با خبرگزاری برنا از اهمیت وعده غذایی سحر برای روزه داران و همچنین اینکه طب ایرانی چه باید‌ها و نباید‌هایی تغذیه ‌ای را برای روزه داران مشخص کرده است، می‌گوید.
کد خبر: ۲۱۹۷۷۹۶
۱۴۰۳/۱۲/۱۶
لزوم کاهش مصرف غذاهای پرچرب و سرخ‌کرده در فاصله افطار تا سحر
برنا - گروه اجتماعی؛ متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان درباره تغذیه صحیح در فاصله افطار تا سحر نکاتی را بیان کرد.
کد خبر: ۲۱۹۷۵۰۶
۱۴۰۳/۱۲/۱۵
چرا هر رژیمی که می‌گیرید شکست می‌خورد؟ توصیه دکترهای مشهور تغذیه در تهران
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که با اشتیاق یک رژیم غذایی را شروع کنید، اما بعد از مدتی متوجه شوید که وزن کم نمی‌کنید یا حتی به وزن قبلی بازمی‌گردید؟ شما تنها نیستید! بسیاری از افراد بارها و بارها رژیم می‌گیرند اما نتیجه دلخواه را نمی‌بینند. اما چرا؟
کد خبر: ۲۱۹۲۹۴۶
۱۴۰۳/۱۲/۰۱
این خوراکی ها ساعت خوابتان را تنظیم میکند
برنا - گروه رسانه‌ها: اگر شما هم کابوس‌های شبانه را تجربه می‌کنید یا شب‌ها خواب آرامی ندارید، بد نیست که در تغذیه خود تجدیدنظر کنید و غذاهایی را مصرف کنید که دارای خواص خواب‌آور هستند و باعث سنگینی شما نمی‌شوند.
کد خبر: ۲۱۸۹۷۹۶
۱۴۰۳/۱۱/۲۱
پیشنهاد سردبیر
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
قیمت و خرید طلای آب شده
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت