برچسب - پیاده روی
مطالعه جدی نشان می‌دهد که پیاده‌روی منظم می‌تواند به صورت چشمگیری از کمردرد پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۱۱۱۲۱۵
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
استایلی که برای دویدن و پیاده‌روی انتخاب می‌کنید خیلی مهم است. در واقع پوشیدن یک سویشرت مردانه مناسب باعث می‌شود تا علاوه‌بر اینکه ظاهر شما اسپرت و حرفه‌ای‌تر دیده شود، کمک می‌کند تا بهتر ورزش کنید.
کد خبر: ۲۱۱۰۲۸۶
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
ملی پوش ایرانی در عراق به مدال ارزشمندی دست پیدا کرد.
کد خبر: ۲۰۹۹۹۴۲
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
پیاده روی ورزشی است که برای بسیاری از افراد قابل دسترسی است و نیازی به تجهیزات خاصی ندارد. این ورزش ابتدایی و ساده نه تنها به کاهش وزن کمک می کند، بلکه مزایای سلامتی دیگری را نیز در پی می‌آورد.
کد خبر: ۲۰۹۸۱۰۳
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
همایش پیاده‌روی خانوادگی به مناسبت سالروز جوانی جمعیت و دهه کرامت در میناب برگزار شد.
کد خبر: ۲۰۹۴۵۰۴
۱۴۰۳/۰۲/۲۹
همایش پیاده روی خانوادگی گرامیداشت دهه خجسته کرامت و هفته ملی جمعیت در ارومیه برگزارشد.
کد خبر: ۲۰۹۴۳۵۶
۱۴۰۳/۰۲/۲۸
مدیرکل ورزش و جوانان گفت: به مناسبت روز دختر ودهه کرامت و به طور همزمان در ۱۲ شهرستان استان همایش پیاده روی برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۲۰۹۳۵۴۶
۱۴۰۳/۰۲/۲۶
آیا پیاده‌روی و تحرک جسمی پس از غذا خوردن برای سلامت شما سودمند است؟ برخی از افراد ادعا می‌کنند که پیاده‌روی پس از غذا خطر دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد و برخی دیگر به اثر ضد نفخ این کار و کمک آن به هضم غذا یا تأثیر آن بر کنترل وزن اشاره می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۹۱۹۸۲
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
بمناسبت گرامیداشت هفته سلامت و روز شوراها باهمکاری شورای ورزش و تربیت بدنی شهرستان و شهرداری وشورای اسلامی شهر رزن همایش پیاده روی خانوادگی با حضورمسئولین شهرستانی و استقبال پر شور شهروندان و جامعه بزرگ ورزش برگزار شد
کد خبر: ۲۰۸۹۴۹۴
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
پیاده روی بزرگ خانوادگی به مناسبت هفته کار و کارگر و سلامت به مقصد بوستان ملی بش قارداش در بجنورد برگزار شد.
کد خبر: ۲۰۸۶۲۱۲
۱۴۰۳/۰۲/۰۸
به مناسبت هفته سلامت، همایش پیاده روی کارکنان آموزش وپرورش کهگیلویه و بویراحمد، از اداره کل تا پارک ولایت شهر یاسوج برگزار شد.
کد خبر: ۲۰۸۴۳۸۶
۱۴۰۳/۰۲/۰۳
تحقیقات نشان می دهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن می‌تواند به کنترل قند خون شما کمک کند.
کد خبر: ۲۰۷۹۲۷۴
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
اگر مبتلا به دیابت یا پیش‌دیابت هستید، قطعا قند خون مسئله‌ای است که همواره در ذهن خود با آن دست و پنجه نرم می‌کنید. از طرفی حتی اگر دیابت هم نداشته باشید، نوسانات شدید قند خون می‌تواند شما را از حالت پرانرژی به بی‌حالی و گرسنگی برساند. یقینا چنین تجربه‌ای برای هیچکس جالب نیست.
کد خبر: ۲۰۷۹۲۳۴
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد افرادی که بیش‌تر از کفش‌های پاشنه‌بلند استفاده می‌کردند پیاده‌روی بهتر و کارآمدتری داشتند.
کد خبر: ۲۰۶۶۲۳۴
۱۴۰۲/۱۲/۱۳
با برنا همراه باشید تا با تاثیر روزانه ۱۰۰۰۰ قدم زدن روی سلامتی انسان آشنا شوید.
کد خبر: ۲۰۵۴۶۴۷
۱۴۰۲/۱۱/۱۷
سرپرست معاونت خدمات شهری ومحیط زیست منطقه ۱۴ از جمع آوری ۳۱۰۰ کیلو گرم زباله و همچنین آموزش تفکیک پسماند به عزاداران در مراسم اربعین حسینی خبر داد.
کد خبر: ۱۵۲۰۸۹۹
۱۴۰۲/۰۶/۱۸
دبیر مواکب اوقاف استان البرز از اسکان روزانه بیش از یک هزار زائر در مواکب اوقاف استان البرز در ایام اربعین خبر داد و گفت: ارائه خدمات پذیرایی، اسکان و درمانی از ۲۷ مرداد آغاز شده است و تا سه روز پس از اربعین در مواکب اداره اوقاف و امور خیریه استان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۵۲۰۸۴۰
۱۴۰۲/۰۶/۱۸
ستاد مرکزی اربعین حسینی (ع) اعلام کرد: حضور زائرین عزیز در حماسه عظیم و جهانی اربعین حسینی (ع) در سال جاری به رقم بی‌سابقه چهار میلیون و ۵۰ هزار نفر رسید که نسبت به سال گذشته بیش از ۱۸ درصد افزایش داشته است.
کد خبر: ۱۵۲۰۸۲۵
۱۴۰۲/۰۶/۱۸
رییس کمیته خدمات شهری ستاد دهه آخر صفر شهردای مشهد از پاکسازی محورهای ورودی به مشهد در مسیر تردد زائرین پیاده خبرداد.
کد خبر: ۱۵۲۰۸۱۷
۱۴۰۲/۰۶/۱۸
یک شرکت دانش‌بنیان، موفق به تولید یک پماد عرق‌سوز و تاول شده که تا حد قابل توجهی می‌تواند در بر طرف کردن این التهاب‌ها به زائرین کمک کند.
کد خبر: ۱۵۲۰۷۸۰
۱۴۰۲/۰۶/۱۸
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی