افسردگی که با تغییر افکار و رفتار بیماران، مانع از لذت بردن از شرایط حال میشود، یکی از اختلالاتی به حساب میآید که این روزها افراد زیادی را درگیر کرده است. اگر به دنبال پیشگیری یا درمان این اختلال باشید، حتما نسبت به تاثیر ویتامین ب بر افسردگی اطلاعاتی کسب کردهاید.
کد خبر: ۲۱۳۸۳۷۴
۱۴۰۳/۰۶/۲۶
ویتامینها از جمله مواد مورد نیاز برای تامین سلامت کلی هستند، اما همین ویتامینهای مفید برای بدن در صورت مصرف بیش از حد میتوانند عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۰۹۶۱۳
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
شوره مو و بلند شدن پوست های ریز از کف سر به شکل واضحی نشان می دهد که پوست سر ورطوبت و ویتامین های مورد نیاز خود را نداشته و به شکل دچار تغییر شده است.
کد خبر: ۱۳۹۴۱۴۵
۱۴۰۱/۰۸/۱۱
مطالعات نشان داده است که مردان، به ویژه مردان سیگاری، در صورت مصرف دوزهای زیاد ویتامین B ۶ و B ۱۲، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۵۶
۱۴۰۰/۱۰/۰۳
ویتامین ب کمپلکس از هشت ویتامین تشکیل شده است. اکثر افراد با خوردن رژیم غذایی متعادل ویتامین ب کافی دریافت می کنند. با این حال ممکن است کمبود آن نیز دیده شود.
کد خبر: ۱۲۳۶۷۲۲
۱۴۰۰/۰۶/۳۰
مصرف ویتامین B 12 میتواند در درمان بیماری کرونا و مقابله با سویههای مختلف ویروس کووید 19 موثر باشد.
کد خبر: ۱۲۲۳۳۸۶
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
ماکارونی، یکی از غذاهای پرطرفدار است که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامینهای گروه B است.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۹۶
۱۳۹۹/۱۰/۱۷
ویتامین ب کمپلکس به گروهی از مغذیهایی گفته میشود که نقشهای مهم زیادی در بدن ایفا میکنند. بیشتر مردم مقادیر مورد نیاز این مغذیها را از راه تغذیه بهدست میآورند.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۲۵
۱۳۹۹/۰۹/۱۳