برچسب - ورزش های کششی
محققان دانشگاه ساسکاتچوان کانادا دریافتند که ۳۰ دقیقه تمرین کششی در ۵ روز هفته بیش از ۳۰ دقیقه پیاده روی در ۵ روز هفته منجر به بهبود فشار خون می شود.
کد خبر: ۱۱۲۹۵۷۹
۱۳۹۹/۱۱/۱۲
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی