نتایج یک تحقیق نشان داد که نخوردن صبحانه با افزایش خطر افسردگی، استرس در همه گروههای سنی، بهویژه افراد زیر ۱۸ سال، ارتباط دارد.
کد خبر: ۲۱۳۲۸۴۰
تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
صبحانه یک وعده غذایی مهم است که مصرف آن تاثیراتی بر بدن و وزن انسان دارد.
کد خبر: ۱۲۶۶۲۶۱
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۵
اگر صبحانه نخورید، کورتیزول به افزایش خود ادامه خواهد داد تا سطح گلوکز خونتان حفظ شود و همین باعث میشود در نهایت مقاومت به انسولین ایجاد شود.
کد خبر: ۱۱۹۵۷۸۹
تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۳۰