برچسب - کاهش وزن
کاهش وزن یکی از مهمترین رویاهای بسیاری از افراد است. اما برخی از این افراد در مسیر کاهش وزن با مشکلاتی مواجه می شوند و نمی توانند به اندازه ای که انتظار دارند در این مسیر موفق باشند.
کد خبر: ۹۲۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
گیاه زنجبیل با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی در بهبود بسیاری از بیماریها مؤثر است.
کد خبر: ۹۲۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
رئیس کمیته انضباطی خبر داد:
چهار مربی خاطی در مسابقات نونهالان جریمه شدند
جواد اله قدمی رئیس کمیته انضباطی از جریمه 4 مربی خاطی دیگر در مسابقات نونهالان همدان خبر داد.
کد خبر: ۹۲۳۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
داشتن یک رژیم کامل و موثر برای کاهش وزن یکی از ضروریات است. شما هم با رژیم زیر می توانید در برنامه کاهش وزن تان موفق شوید.
کد خبر: ۹۲۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
این که چه ساعتی از روز غذا میخوریم در میزان افزایش وزن ما یا موفقیت ما در کاهش وزنمان تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۹۲۱۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
در این مطلب میخواهیم به یکی از سادهترین ولی مهمترین سوالاتی بپردازیم که در مورد هواپیماها وجود دارد. سؤال اینجا است که چرا بیشتر هواپیماهای مسافربری به رنگ سفید رنگ آمیزی میشوند؟
کد خبر: ۹۲۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۷
کمتر غذا خوردن برای کاهش وزن منطقی به نظر می رسد. تمام آن چیزی که باید انجام دهید کاهش میزان کالری دریافتی روزانه و اندکی صبر برای مشاهده نتایج است.سه راهکار کاهش اشتها به قرار زیر است :
کد خبر: ۹۲۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
راهکارهای مختلفی برای کاهش اشتها وجود دارد که یکی از آن ها خوردن برخی مواد غذایی است.
کد خبر: ۹۲۰۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
غذاهای تند ممکن است به عنوان یک سرکوب کننده طبیعی برای اشتها عمل کنند.
کد خبر: ۹۱۸۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
قانون اول کاهش وزن سالم این است که خطری سلامتتان را تهدید نکند، قابل تداوم باشد و به شیوهای درست اجرا شود.
کد خبر: ۹۱۸۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، رژیم غذایی مناسب، افزایش فعالیتهای ورزشی، کاهش وزن و کنترل فشار خون را از مهمترین راههای کاهش احتمال بروز سکته مغزی عنوان کرد.
کد خبر: ۹۱۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
ممنوعیت فروش نوشابه در ادارهها میتواند مصرف این نوشیدنی را 50 درصد کاهش و از این طریق به تناسب اندام کارمندان کمک کند.
کد خبر: ۹۱۷۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
تیمی از پژوهشگران بینالمللی با حضور یک محقق ایرانی در مطالعات جدید خود دریافتند که برخی رژیمهای غذایی در کاهش وزن، تأثیری به سزا داشته و از سوی دیگر مصرف برخی مواد غذایی موجب افزایش وزن میشوند.
کد خبر: ۹۱۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
یک متخصص غدد:
نشانههای کم کاری تیروئید را بشناسید/ اگر انرژی ندارید ممکن است تیروئیدتان کم کار باشد
اگر میزان هورمون تیروئید کافی نباشد، بدن انرژی کمتری تولید میکند و به اصطلاح سوخت و ساز بدن تنبل میشود.
کد خبر: ۹۱۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸
درخت کندر بوی بسیار مطلوبی دارد و به همین دلیل برای دود کردن و خوشبو کردن مکان های مختلف از آن استفاده می کنند. البته برای مصارف خوراکی هم از این نوع گیاه استفاده می کنند و فواید زیادی دارد. گیاه کندر در جوان سازی پوست به خصوص پوست خشک و حساس بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۱۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳
چای و قهوه، دو نوشدنی محبوب و پرمصرف در جهان هستند. هر کدام مزایایی برای سلامتی دارند اما هنگام مصرف، مردم بسته به علاقهشان یکی از آن دو را انتخاب میکنند.
کد خبر: ۹۱۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۲
خب همه ما می دانیم که ادویه ها خاصیت دارویی دارند و فلفل جزو یکی از چاشنی هایی است که بار ها و بار ها در مطالب مختلف خوانده ایم که خواص بسیار زیادی از لاغری و کاهش وزن را با خود به همراه دارد.
کد خبر: ۹۱۱۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکارهای عملی برای بحران چاقی، افزایش آگاهی، حمایت از سیاستهای درمانی و پیشگیرانه مربوط به چاقی گرامی داشته میشود.
کد خبر: ۹۱۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
قانون اول کاهش وزن سالم این است که خطری سلامتتان را تهدید نکند، قابل تداوم باشد و به شیوهای درست اجرا شود.
کد خبر: ۹۰۸۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
صبحانه میتواند نقشی پررنگ در کاهش و افزایش وزن شما ایفا کند بنابراین بسیار مهم است که در این وعده غذایی چه نوع خوراکیهایی میخورید.
کد خبر: ۹۰۸۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
