برچسب - کاهش وزن
بعد از خوردن غذا تغییراتی در سیستم گوارشی فرد رخ میدهد که نیاز به زمان برای هضم غذا دارد. یادتان باشد بلافاصله بعد از خوردن غذا چند کار را هرگز انجام ندهید.
کد خبر: ۶۳۳۰۶۷
۱۳۹۶/۰۸/۱۳
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر میرسد که دارچین خاصیتی دارد که میتواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.
کد خبر: ۶۳۲۹۸۷
۱۳۹۶/۰۸/۱۳
در خصوص خواص زنجبیل گفتنی های فراوانی وجود دارد، اما بر طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که محققین دانشگاه مری لند به تازگی منتشر کرده اند، روغن های فرار و ترکیبات تند و تیز موجود در زنجبیل دقیقاً همان چیز هایی هستند که خواص بی نظیر آن را تشکیل می دهند.
کد خبر: ۶۳۲۵۹۶
۱۳۹۶/۰۸/۱۳
نوشیدن ۵ تا ۶ لیوان آب ممکن است در اوایل زیاد به نظر برسد، اما به مرور ساده و به تبدیل به یک عادت خوب می شود.
کد خبر: ۶۳۲۴۳۹
۱۳۹۶/۰۸/۱۲
در خصوص خواص زنجبیل گفتنی های فراوانی وجود دارد، اما بر طبق نتایج حاصل از تحقیقاتی که محققین دانشگاه مری لند به تازگی منتشر کرده اند، روغن های فرار و ترکیبات تند و تیز موجود در زنجبیل دقیقاً همان چیز هایی هستند که خواص بی نظیر آن را تشکیل می دهند.
کد خبر: ۶۳۲۱۶۳
۱۳۹۶/۰۸/۱۱
فرشته رضایی
نویسنده: فرشته رضایی
منتشر شده در ۷ آبان ۱۳۹۶
2+
کاهش وزن برای همه کار سختی است، و همان طور که می دانید این روزها روش های فراوانی برای کاهش وزن و تناسب اندام پیشنهاد می شود. اما اگر شما جزء کسانی هستید که در مسیر درستی جهت کاهش وزن گام بر می دارند، این مطلب را حتما بخوانید.
کد خبر: ۶۳۰۷۳۷
۱۳۹۶/۰۸/۰۸
رئیس بخش معاینات روانپزشکی پزشکی قانونی تهران ، خشکی دهان، برافروختگی صورت، تعریق و کم شدن خواب را از مهم ترین علائم شناسایی یک معتاد مبتلا به شیشه عنوان کرد.
کد خبر: ۶۳۰۶۹۹
۱۳۹۶/۰۸/۰۸
همه شما این قابلیت رو دارید که استعدادها و توانایی هایی تون رو توی زندگی افزایش بدید و در زمان های مناسب از اونا استفاده کنید. این قابلیت نه تنها شما رو تو موقعیتی قرار می ده که به موفقیت برسید، بلکه باعث میشه با کار کردن بر روی استعدادتون، انرژی پیدا کنید.
کد خبر: ۶۲۹۸۰۹
۱۳۹۶/۰۸/۰۵
چاقی و لاغری از از زمانهای دور ذهن بشر را به خود مشغول کرده است. در طب سنتی آمده است که لاغرى دو گونه است: یکى از کم گوشتى و دیگری از کم پیهى و برای چاقی و لاغری دستورالعملهای مختلفی برشمرده اند. امری که ذهن بسیاری از متخصصین امروزی را هم به خود مشغول کرده است.
کد خبر: ۶۲۸۱۰۹
۱۳۹۶/۰۸/۰۱
وجود ویتامینها و مواد معدنی در کاهو موجب شده این سبزی برای سلامتی خواصی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۲۷۴۹۹
۱۳۹۶/۰۷/۲۹
اگرچه رسیدن به تناسب اندام به مراتب برای پسران راحتتر از زنان است، اما گاهی انجام برخی کارها در باشگاه نتیجه عکس به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۶۲۷۱۹۱
۱۳۹۶/۰۷/۲۹
بخوانید؛
علائم بیماری سل چیست؟
معاون آموزشی مرکز تحقیقات سل و بیماریهای ریوی گفت: مصرف داروهای بیولوژیک بویژه در برخی بیماری ها مانند روماتوئید آرتریت و کرون و پیوندها رو به افزایش است و تحقیقات نشان می دهد ادامه مصرف این داروها، سل نهفته را به سل فعال تبدیل می کند.
کد خبر: ۶۲۳۹۲۷
۱۳۹۶/۰۷/۲۱
ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۳۸۶۹
۱۳۹۶/۰۷/۲۰
حتما با روتین کاهش وزن آشنا هستید: کاهش وزن یعنی از آنچه درطول روز می سوزانید کالری کمتری دریافت کنید. اما اگر در مورد اجرای این روتین هوشمند نباشید ممکن است بیشتر از مزیت به خود ضرر برسانید. دلیلش هم این است که همیشه کاهش وزن ترکیبی از سوزاندن چربی و عضله بوده است.
کد خبر: ۶۲۳۴۸۶
۱۳۹۶/۰۷/۲۰
تحقیقات جدید نشان می دهند که این نوع جراحی می تواند منجر به از دست رفتن گلبول های قرمز سالم در طولانی مدت شود، که تحت عنوان کم خونی شناخته می شود.
کد خبر: ۶۲۳۴۸۱
۱۳۹۶/۰۷/۲۰
ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۳۱۹۶
۱۳۹۶/۰۷/۱۹
ترکیب عسل و دارچین می تواند کلسترول مزمن را درمان کند، که این شرایط به کسب نتایج بهتر از برنامه های کاهش وزن شما کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۳۱۶۰
۱۳۹۶/۰۷/۱۸
به باور محققان، زمانی که دانه ها جوانه می زنند، تغییرات شیمیایی در دانه ها رخ می دهد که باعث می شود املاح معدنی، ویتامین ها و پروتئین های آن افزایش یابد.
کد خبر: ۶۲۲۷۴۹
۱۳۹۶/۰۷/۱۸
در حقیقت این نوشیدنی به دلیل داشتن ماده ای به نام «پلی فنول» می تواند به افزایش حرارت درونی بدن کمک کرده و به این ترتیب میزان سوخت انرژی موجود در سلول های چربی را افزایش دهد و تاثیر قابل ملاحظه ای بر روند چاقی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۶۲۲۷۰۰
۱۳۹۶/۰۷/۱۸
با ۷ اشتباه بزرگ افراد در فرآیند کاهش وزن آشنا شوید.
کد خبر: ۶۲۲۱۳۳
۱۳۹۶/۰۷/۱۶
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی