برچسب - کاهش وزن
همراه با ۲۵ امتیاز آموزشی جهت دریافت گواهینامه مربیگری درجه ۳؛
اولین سمپوزیوم یک روزه سلامت مکمل های ورزشی برگزار میشود
اولین سمپوزیوم یک روزه سلامت مکملهای ورزشی 28اردیبهشت سال جاری برگزار میشود.
کد خبر: ۵۵۵۷۳۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
گنجاندن زنجبیل و سیر در برنامه غذایی، یکی از بهترین روشها برای کاهش وزن است. این گیاه دارویی بهدلیل خاصیت چربیسوزی که دارد، اگر همزمان با مصرف غذا مصرف شود میتواند به چربیسوزی و کنترل افزایش وزن پرداخته و حتی در مواردی به کاهش وزن نیز کمک کند.
کد خبر: ۵۵۵۰۸۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
مری، معده، روده ی بزرگ، پانکراس و کبد، همه بخشی از سیستم گوارش هستند، بنابراین هیچ عجیب نیست که مشکلات گوارش بخش وسیعی از بدن را در برگیرد.
کد خبر: ۵۵۵۰۶۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
رئیس هیات ورزشهای همگانی شهرستان اراک :
همایش ورزشی پیلاتس به مناسبت گرامیداشت روز جهانی پیلاتس دراراک برگزار میگردد
فاطمه امینی رئیس هیات ورزشهای همگانی شهرستان اراک اعلام داشت: با عنایت به هماهنگیهای انجام شده این هیات درنظر دارد همایش ورزشی پیلاتس را در روز جمعه مورخ25 اردیبهشت ماه 96 درمکان پارک امیر کبیر با حضور مربیان پیلاتس و جمعی از ورزشکاران پیلاتس برگزار نماید.
کد خبر: ۵۵۱۹۷۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
گریپفروت دارای خاصیت چربیسوزی است و افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، میتوانند نصف لیوان از آب طبیعی این میوه را حدود 30 دقیقه قبل از صرف وعدههای اصلی غذاییشان مصرف کنند.
کد خبر: ۵۴۷۸۱۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
سکسکه کوتاه مدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، میتواند خطرناک بوده و منجر به سکته قلبی شود.
کد خبر: ۵۴۵۲۹۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
دبیر علمی کمیته بتن استان لرستان :
لزوم اصلاح الگوی ساختمان سازی در لرستان برای مقابله با زلزله
دبیر علمی کمیته بتن استان لرستان گفت:باید با اصلاح الگوی ساختمان سازی در استان در برابر زلزله آمادگی لازم ایجاد شود.
کد خبر: ۵۴۲۲۷۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
نوشیدن چای با خطر کمتر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، کاهش وزن بهبود یافته، و سیستم امینی قویتر پیوند خورده است.
کد خبر: ۵۴۱۲۱۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود از مهمترین عوامل بیاشتهایی در دختران جوان پرده برداشتند.
کد خبر: ۵۴۱۱۴۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
چربی سوزی یکی از راه ها برای کاهش وزن و لاغر شدن است. اگر می خواهید بدانید که چربی سوزی کدام مواد غذایی ثابت شده است این مقاله را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۴۱۰۰۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۸
افرادی که تمایل بسیاری برای کاهش وزن و لاغر شدن دارند باید شیوه خوردن غذای خود را تغییر دهند.
کد خبر: ۵۳۹۵۴۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
در وعده صبحانه مصرف برخی مواد غذایی باعث افزایش میزان کلسترول و همچنین چربی دور شکم می شود
کد خبر: ۵۳۵۹۸۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷
یک کارشناس ارشد تغذیه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: تحقیقات نشان می دهد که خواب کم، بی خوابی شبانه و کیفیت ضعیف خواب، فرد را دچار افزایش وزن می کند.
کد خبر: ۵۳۵۲۷۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
نشانه هایی آشکار از ابتلا به افسردگی وجود دارند که از آن جمله می توان به احساس غم و اندوه، ناامیدی، و اضطراب اشاره کرد، اما افسردگی می تواند شکل گیری نشانه های جسمی غیر قابل توضیح را نیز موجب شود.
کد خبر: ۵۲۷۰۷۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
آبلیمو از نوشیدنی هایی است که مصرف آن همیشه توصیه میشود، زیرا خواص و فواید بیشماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاکسازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و…اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است ضررهای خطرناکی برایمان داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۶۰۶۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
نارگیل دارای ویژگی هایی است که انسان را برای مدت زمان بیشتری سیر نگه می دارد.
کد خبر: ۵۲۳۴۷۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
کارشناسان تغذیه بر این باورند قهوه سبز یا قهوه خام نقش موثری در کاهش وزن و از بین بردن عوامل باکتریایی دارد.
کد خبر: ۵۲۰۵۲۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
ملیکا شریفی نیا بازیگر 30 ساله کشورمان در جشنواره فیلم فجر حاضر شد.
کد خبر: ۵۱۶۹۲۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
در سالن اجلاس سران؛
روحانی از ۳ دستاورد فناوری فضایی رونمایی کرد
حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی رییس جمهوری روز چهارشنبه در مراسم روز فناوری فضایی از ماهواره های ناهید ١ ، پیام امیرکبیر و سامانه انتقال مداری سامان ١ رونمایی کرد.
کد خبر: ۵۱۴۱۱۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
علاوه بر ورزش، ترکیب برخی مواد غذایی نیز در کاهش وزن بسیار مؤثر است زیرا سوخت وساز بدن را بالا میبرد.
کد خبر: ۵۱۳۳۱۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی