برچسب - اخبار سلامت
از دیگر علائم کمبود ویتامین B ۱۲ میتوان به سردرد، احساس خستگی و از دست دادن اشتها اشاره کرد. به گفته محققان، سالها زمان نیاز است تا علائم کمبود ویتامین B ۱۲ ظاهر شود و تشخیص آن میتواند پیچیده باشد.
کد خبر: ۲۲۱۳۷۸۷
۱۴۰۴/۰۲/۱۳
منیزیم مادهای ضروری برای تنظیم عملکرد ماهیچهها و اعصاب است. همچنین در کنترل سطح قند خون و فشار خون نیز نقش دارد. افزون بر این، تأثیرات مثبتی بر خلقوخو و کیفیت خواب دارد.
کد خبر: ۲۲۱۳۲۳۵
۱۴۰۴/۰۲/۱۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی