برنا _ گروه رسانه: با افزایش شیوع دردهای عضلانی و اسکلتی، بهویژه در ناحیه گردن و کمر، متخصصان هشدار میدهند که سبک زندگی بیتحرک یا فعالیتهای بدنی سنگین، بدن را در معرض آسیبهای جبرانناپذیر قرار میدهد. رعایت اصول ارگونومی، تحرک منظم و پیگیری بهموقع علائم میتواند از بروز مشکلات جدی در ستون فقرات جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۲۴۴۱۷۵
۱۴۰۴/۰۵/۱۳