پیر شدن فرآیندی است که با تغییراتی در بسیاری از جنبههای سلامت همراه است. پیری نهتنها بر ظاهر و احساس شما تأثیر میگذارد، بلکه میتواند بر مقادیر مورد نیاز بدن به مواد مغذی نیز تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۳۴۱۵۹۳
۱۴۰۱/۰۳/۳۱
تغییر در برخی عادات غذایی میتواند به کاهش چربی شکم و سرعت روند پیری کمک کند. در این مطلب ۷ توصیه ساده تغذیهای آورده شده است که میتواند در این زمینه راهگشا باشد. سعی کنید این تغییرات ساده را در تغذیه و سبک زندگی خود ایجاد کنید.
کد خبر: ۱۳۲۹۴۳۵
۱۴۰۱/۰۲/۲۶
سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت در حاشیه مراسم پیاده روی خانوادگی به مناسبت هفته سلامت در بوستان جوانمردان، گفت: فرآیند پیری از ۲۰ سالگی شروع میشود.
کد خبر: ۱۳۲۸۶۶۸
۱۴۰۱/۰۲/۲۴
سن چیزی فراتر از عدد سالهایی است که از ابتدای تولد آنها را پشت سر گذاشتهاید.
کد خبر: ۱۳۲۷۵۲۸
۱۴۰۱/۰۲/۲۱
مطالعات نشان داد که ورزش منظم پیاده روی سریع به یک مرد ۵۶ ساله اجازه میدهد تا شریانهای یک مرد ۴۰ ساله را داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۲۵۶۴۸
۱۴۰۱/۰۲/۱۵
یک مطالعه جدید نشان داده سرعت راه رفتن سریعتر میتواند اثرات پیری را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۲۲۴۵۴
۱۴۰۲/۰۳/۰۶
عوامل بسیاری در پیری موثرند بخصوص پیری زودرس که محصول جهان پراسترس امروزی است اما پیشرفت علم به کمک ما آمده و برای جوان ماندن راهی دارد.
کد خبر: ۱۳۱۴۶۲۱
۱۴۰۳/۰۳/۰۶
شیوه زندگی و عادتهای انسان نقش مهمی در روند و سرعت پیری دارند. در این میان بهکمک برخی روشها و دوری از عادات اشتباه، میتوان نشانههای پیری را به تعویق انداخت و زندگی سالمتری داشت.
کد خبر: ۱۳۰۰۲۴۶
۱۴۰۰/۱۲/۰۱
پژوهشگران "دانشگاه متروپولیتن توکیو" در بررسی جدید خود، اثر قابل توجه یک ترکیب خاص را در کند کردن روند کاهش عضله مرتبط با پیری نشان دادهاند.
کد خبر: ۱۲۹۵۴۸۷
۱۴۰۰/۱۱/۱۸
خیلی از افراد در دههی سی زندگی خود اولین موهای خاکستریشان را میبینند چون بدنشان دیگر سلولهای رنگدانه تولید نمیکند.
کد خبر: ۱۲۸۴۸۸۹
۱۴۰۰/۱۰/۲۱
واکسن ضد پیری که محققان ژاپنی بر روی آن تحقیق میکنند روی موش ها موفق عمل کرده و سلولهای پیر یا زامبی را از بین برده است.
کد خبر: ۱۲۷۳۹۵۴
۱۴۰۰/۰۹/۲۴
بالا بودن عجیب سن فرزند در مقایسه با والدینش مسئله ی عجیبی بود که کودک داستان ما را تبدیل به یکی از سوژه های داغ فضای مجازی کرد.
کد خبر: ۱۲۷۳۹۲۳
۱۴۰۰/۰۹/۲۶
یک باور رایج وجود دارد که استرس میتواند موجب پیری زودرس شود، اما تا همین اواخر هم این موضوع قابل برآورد نبود.
کد خبر: ۱۲۷۳۰۳۶
۱۴۰۰/۰۹/۲۲
متخصص و مدرس طب ایرانی با بیان اینکه عادات غذایی بد فاصله ما را تا پیری کم میکنند، گفت: اگر به ۱۰ دلیل برای مصرف نکردن نوشابه فکر کنید دیگر به این نوشیدنی لب نخواهید زد.
کد خبر: ۱۲۷۲۹۲۴
۱۴۰۰/۰۹/۲۱
تولد یک نوزاد با ظاهری متفاوت ناشی از اختلالات ژنتیکی در مصر بار دیگر پزشکان را متعجب کرد.
کد خبر: ۱۲۶۹۹۰۲
۱۴۰۰/۰۹/۱۴
محققان بر این باورند که برخی از روشها مانند اجتناب از مصرف موادغذایی و محدودیت در مصرف کالری میتواند بیماریهای مرتبط با افزایش سن را به تاخیر بیاندازد و طول عمر را افزایش دهد البته با توجه به علاقهمندی افراد به این موارد، هنوز مشخص نیست که چگونه رژیمهای غذایی ضد پیری ممکن است چنین اثرات قابلتوجهی برای سلامتی داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۶۵۰۶۴
۱۴۰۰/۰۹/۰۲
گرچه مصرف غذاهای مضر و خوشمزه در ابتدا حس شادی و رضایت در فرد ایجاد میکنند، ولی نتایج این غذاها همیشه دلچسب نیستند و در صورت افراط میتوانند تهدیدی جدی برای سلامت باشند. به ویژه پوست آیینه عادتهای غذایی است؛ بنابراین برای داشتن پوستی شاد و جوان باید برخی غذاها را از برنامه خود حذف کنید.
کد خبر: ۱۲۶۳۴۴۷
۱۴۰۰/۰۸/۲۹
شاید به این نکته توجه نکرده باشید اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب میتوانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبتهای روز نیاز ندارید و باید حواستان به مراقبتهای شبانه از پوست و موهایتان هم باشد.
کد خبر: ۱۲۵۸۲۱۵
۱۴۰۰/۰۸/۱۸
مطالعات جدید دانشمندان نشان داده که علت اصلی از دست دادن حافظه، پیری است.
کد خبر: ۱۲۵۴۳۸۴
۱۴۰۰/۰۸/۱۰
بسیاری از عوامل پیری پوست با تصمیمات شما درمورد سلامتی و سبک زندگی تعیین می شود، انتخاب های ناسالم ممکن است موجب پیری زودرس پوست شود.
کد خبر: ۱۲۴۷۶۶۴
۱۴۰۰/۰۷/۲۵