برچسب - صبحانه
محققان انگلیسی اعلام کردند نوشیدن قهوه در برخی ساعات، خطرات زیادی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۷۲۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
میوهها یکی از مفیدترین گروههای غذایی برای بدن هستند. در واقع به لطف ویتامینهایی که دارند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بروز بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آلرژیها پیشگیری میکنند. علاوه براین مواد معدنی و فیبرهای موجود در این مواد غذایی نقش بسیار مهمی در بهبود سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
دانشمندان دانشگاه هاروارد دریافتهاند که مصرف یک ماده غذایی در وعده صبحانه تا حد بسیار زیادی از میزان فشار خون میکاهد.
کد خبر: ۱۰۶۸۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور:
برای حل مشکلات کادر بهداشت و درمان راه مناسبی یافتیم
رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور گفت:امروز هم به تأسی از الگوی مدیریتی «سردار دلها» برای حل مشکلات کادر بهداشت و درمان از برادر نازنینم دکتر نمکی برای ناهار کاری دعوت کردم تا ضمن تایید مشکلات و شایستگیهای ایشان در مدیریت؛با همان روش محبوب ما حاج قاسم سلیمانی عزیز عمل کنیم. همفکری کردیم و راه مناسبی یافتیم ...
کد خبر: ۱۰۶۴۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
تیمی از پژوهشگران دانشگاه بارسلونا در مطالعات اخیر خود دریافتند که کاهش میزان زینک بیماران کرونایی با میزان مرگ و میر آن ها ارتباط مستقیم دارد. به این ترتیب مشخص می شود که روی یا همان زینک به عنوان یک عامل مهم در مقابله با کووید ۱۹ محسوب می شود.
کد خبر: ۱۰۶۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
معروفترین صبحانه های جهان عنوان مطلبی است که قصد داریم طی آن لذیذترین و پرمصرفترین مواد غذایی را که در سرتاسر جهان برای صبحانه مصرف میشود برایتان معرفی کنیم. حرف از صبحانههای لذیذ جهانی که به میان میآید نمیتوان فقط به یکی دو مورد یا چند مورد بسنده کرد. از نان ذرت خامهای در برزیل بگیرید تا سوپ نخود لذیذ تونسی، یا مثلاً از کیک اسفنجی اکراینی بگیرید تا نان تست و مربای نارگیل خوشطعم در سنگاپور، همگی جزء غذاهایی هستند که باید امتحان کنید و طعم بینظیرشان را بچشید.
کد خبر: ۱۰۶۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
کرونا و خانهنشینی علاوه بر این که بسیاری از کارها را مختل کرده، توانسته چند کیلوگرم اضافه وزن نیز روی دست خیلیها بگذارد. بنابراین احتمالا شما نیز جزو این دسته باشید و به دنبال روشهایی برای از بین بردن چند کیلو اضافه وزنتان بگردید.
کد خبر: ۱۰۵۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در این مطلب یک صبحانه خوشمزه را به شما معرفی میکنیم که میتواند شما را لاغر کند.
کد خبر: ۱۰۵۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
برخی خوراکیها ضمن ارزان بودن نسبی و در دسترس بودن جزو مقویترین و کاملترین مواد غذایی برای وعده صبحانه محسوب میشوند.
کد خبر: ۱۰۵۰۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷
محمد مهر به تشریح چگونگی مدیریت زمان کودکان در روزهای خانه نشینی و رهایی از بی حوصلگی و کلافگی در خانه پرداخت.
کد خبر: ۱۰۴۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
طی روزهای گذشته جلسات رسیدگی به اتهامات متهم اکبر طبری و دیگر متهمان پرونده به ریاست قاضی بابایی برگزار شد و متهمان هر یک به بیان اخرین دفاع خود پرداختند امروز سه شنبه نیز اخرین جلسه این دادگاه برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح ۷ مزیت عمده برای سلامتی به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
پروتئین برای بخشهای مختلف بدن از جمله ساخت و ترمیم ماهیچهها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون و رشد مو و ناخن سالم ضروری است. در این گزارش با نشانههایی آشنا میشوید که از کمبود پروتئین در بدن خبر میدهد.
کد خبر: ۱۰۲۸۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
تأمین کالری مورد نیاز بدن به عقیدهی افراد بسیاری یکی از مهمترین فواید قهوه است و از سویی دیگر نیز طعم بینظیر این نوشیدنی هم برای تمام قهوهدوستان دنیا جزئی از لذتهای زندگی است. اما جالب اینجاست برخی از گفتهها در مورد فواید قهوه و تأمین کالری مورد نیاز بدن چندان هم حقیقی نیستند.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
طبق توصیه یک متخصص تغذیه ۵ نوع غذای معروف را باید از صبحانه حذف کنید.
کد خبر: ۱۰۲۲۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
با ترک کردن عادات اشتباه صبحگاهی برای همیشه و انجام کارهای درست صبحتان را پرانرژی و با نشاط شروع کنید.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
یک متخصص تغذیه گفت: ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
اگر اهل نوشیدن قهوه هستید و فکر میکنید که بدون این ماده شگفتانگیز نمیتوانید روز خود را آغاز کنید پس باید بهترین زمان مصرف قهوه را هم بدانید.
کد خبر: ۱۰۰۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
اگر قصد کاهش وزن دارید، صبحانه نقش مهمی در برنامۀ تغذیهای روزانهتان دارد. مصرف غذاهای نامناسب در وعدۀ صبحانه موجب افزایش اشتها و در نتیجه، پرخوری در ادامه روز میشود در عوض، مصرف غذاهای سالم و مغذی میتواند موجب کاهش اشتها شود و میزان مصرف میانوعدهها را تا زمان ناهار کاهش بدهد.
کد خبر: ۹۹۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
حامد توسلی آشپز بین المللی با آیتم «صبحونتون با من» قرار است 100 مدل صبحانه را به مردم ایران آموزش دهد.
کد خبر: ۹۸۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
