برچسب - سبزیجات
در این مطلب به چند سبزی و میوه تابستانی اشاره خواهیم کرد که به خنک شدن بدنتان، تغذیه آن، کاهش قند خون بالا و کنترل وزن کمک میکنند، با ما همراه باشید...
کد خبر: ۸۷۳۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
بسیاری از افراد در سراسر جهان مبتلا به پر فشاری (هیپرتانسیون؛ hypertension) یا افزایش فشار خون هستند که اصطلاحا به آن فشار خون یا فشار خون بالا هم گفته می شود.
کد خبر: ۸۷۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
محققان دریافتند رژیم غذایی DASH با میزان فیبر زیاد در مقایسه با رژیم غذایی کنترل کم فیبر، موجب افزایش نفخ شد.
کد خبر: ۸۷۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
ویتامین دی با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می نماید. این ویتامین از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوانها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند.
کد خبر: ۸۷۱۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
بیشتر افراد زیره را به عنوان یک درمان طبیعی برای رفع نفخ شکم میشناسند و ممکن است کمتر از خواص عالی و شگفتانگیز آن در کمک به کاهش وزن آگاه باشند.اما چطور میتوان به کمک زیره لاغر شد و لاغر ماند؟
کد خبر: ۸۶۹۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
برای مراقبت از پوست اطراف چشم نیاز به خرید کرم های گران قیمت ندارید با این که نمی توانیم انگار کنید که بسیاری از این کرم ها واقعا موثر هستند ولی تنها راه مراقبت از پوست ظریف اطراف چشم نیستند.
کد خبر: ۸۶۷۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
دادستان عمومی و انقلاب نظرآباد خواستار نظارت مستمر اداره بهداشت و درمان این شهرستان بر مزارع به خصوص مزارع کاهو و سبزیجات برای جلوگیری از آبیاری با فاضلاب شد.
کد خبر: ۸۶۶۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
این نکته ثابت شده که مصرف مواد غذایی با خاصیت قلیایی و ضد التهابی به بهبود علائم زخم معده کمک می کند.
کد خبر: ۸۶۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
متخصص اورولوژی با بیان اینکه نیمی از افراد بالای ۵۰ سال کشور یک یا چند کیست کلیه دارند، گفت: کاهش مصرف شکر، چای، الکل، قهوه و نوشیدنی های گازدار از ایجاد اینگونه کیست ها پیشگیری می کند.
کد خبر: ۸۶۴۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
اضطراب، افسردگی و خستگی میتواند از عوارض جانبی سالادی باشد که همراه با غذا خورده اید.
کد خبر: ۸۶۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
یک متخصص بیماریهای عفونی گفت: در فصل گرما ویروس و میکروبهای مانده در غذاها به سرعت فعال میشوند از این رو باید در تهیه و نگهداری غذاها دقت بیشتری داشت.
کد خبر: ۸۶۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
در ادامه برخی از مواد غذایی که برای جلوگیری از آفتابسوختگی بسیار عالی هستند را با هم مرور میکنیم.
کد خبر: ۸۶۱۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
در گفتگو با کارشناس آموزش بهداشت مطرح شد؛
علل حمله بیماری های قلبی عروقی به ساکن زمین/ عوامل ایجاد بیماری و راه های پیشگیری
سیده زینب جعفریان گفت: هر چندبیماری های قلبی عروقی در مقابل هزاران بیماری متفاوت دیگر، به تنهایی عامل نزدیک به نیمی از مرگها است، اما شیوه های پیشگیری از این بیماری ساده و آسان است.
کد خبر: ۸۶۰۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
سه طرح کشاورزی شهرستان ملارد با اعتباری بالغ بر ۶۰ میلیارد ریال افتتاح شد.
کد خبر: ۸۵۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
محققان انجمن تغذیه آمریکا دریافتند مصرف ناکافی میوه و سبزیجات در رژیم غذایی با میلیونها مورد مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و سکته در سال ارتباط دارد.
کد خبر: ۸۵۶۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
یک استاد دانشگاه هشدار داد :
تهدید وبا جدی است در خوردن سبزی دقت کنید/ بستنی و آبمیوه غیر بهداشتی ممنوع
با شروع فصل گرم احتمال بروز برخی بیماری ها تشدید پیدا می کند اما برای پیشگیری چه باید ها و نباید هایی را باید مورد توجه قرار داد؟
کد خبر: ۸۵۶۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد گیلان مطرح کرد؛
بیشترین میزان وقوع سرطان معده در استان های شمالی/ فوت سالانه ۴ هزار نفردر کشور بر اثر سرطان روده بزرگ/ گیلان پیرترین استان کشور از نظر جمعیتی
رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد گیلان با بیان اینکه سرطان روده بزرگ در گیلان با شیب تندی در حال افزایش است ، گفت: پیشگیری از رشد افزایشی و کاهش هزینه های درمان این نوع سرطان نیازمند اجرای طرح غربالگری است.
کد خبر: ۸۵۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۶
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد مطرح کرد
عوامل اصلی ابتلا به سرطان/ ۳ ماده غذایی خطرناک را بشناسید
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد با اشاره به اینکه به این که مصرف میوه و سبزیجات در پیشگیری از ابتلا به سرطانهای گوارش بسیار موثر است گفت: چاقی عدم تحرک استرس و مصرف مواد غذایی ناسالم از عوامل دخیل در بروز سرطان است.
کد خبر: ۸۴۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
بسیج ملی کنترل فشارخون بالا از ۲۷ اردیبهشت ماه با هدف کاهش مصرف نمک روزانه مردم به میزان حداقل ۵۰ درصد، افزایش مصرف غلات، حبوبات، سبزیجات و میوهجات به میزان ۲۵ درصد بیش از وضعیت کنونی، کنترل و درمان مبتلایان به فشارخون بالا و... آغاز میشود.
کد خبر: ۸۴۶۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
با سقوط ارزش لیر ترکیه، پیش بینی میشود هزینه سفر ایرانیها به این کشور کاهش یابد.
کد خبر: ۸۴۶۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
