برچسب - چاقی
احتشامی در گفت و گو با برنا:
این غذاها سلامت مردان را تضمین می کنند
مردان نسبت به زنان کمتر به سلامتی خود توجه می کنند و معمولا به تغذیه خود اهمیت نمی دهند به همین منظور با یک متخصص تغذیه گفتگو کردیم تا توصیه های مهم برای سلامتی در تغذیه مردان مورد بررسی قرار دهیم.
کد خبر: ۵۸۶۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
همه ما می دانیم که رژیم غذایی سالم و تمرین فیزیکی منظم از عادت های مهم و مفید برای سلامتی قلب هستند. با وجود این، آیا همه افراد می دانند که بعضی از عادت های نامناسب مرسوم تمام تلاش های انجام گرفته در جهت سلامتی قلب را به خطر می اندازند.
کد خبر: ۵۸۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
خردل ، گیاهی است که از قدیم به عنوان یک گیاه دارویی و با خاصیت درمانی مورد استفاده قرار می گرفت.
کد خبر: ۵۸۴۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
با اینکه تمام این یافتهها هنوز در سطح نظری هستند، اما تاکنون مطالعات متعددی نشان دادهاند که شیفت کاری شبانه با افزایش خطر ابتلا به چاقی، بیماری دیابت، بیماریها قلبی و بعضی از سرطانها مرتبط است.
کد خبر: ۵۸۱۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
سبدهای مرغ سوخاری بهراحتی میتوانند تعداد زیادی از شما را سیر کنند، اما این توانایی را هم دارند که به اندازه دور کمر و وضعیت عروق خونی آسیب برسانند. پس بهتر است که مصرف مرغ سوخاری را در تابستان به حداقل برسانید و خودتان مرغ بدون استخوان و بدون پوست را کباب کنید.
کد خبر: ۵۸۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
مردان متاهل نسبت به مردان مجرد، دارای BMI بیشتر و بهطور متوسط 1.4 کیلوگرم وزن بیشتر هستند. علاوه بر این، مشخص شد که BMI مردان بعد از طلاق گرفتن نیز کاهش پیدا میکند. این درحالی است که BMI زنان متاهل تحت تاثیر ازدواج یا مادر شدن قرار نمیگیرد.
کد خبر: ۵۸۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
در این مطلب، پنج مانع لاغری و صاف شدن شکم را عنوان می کنیم.
کد خبر: ۵۸۰۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
مسئول تحقیق و توسعه دانشگاه علوم پزشکی کرمان، چاقی را یکی از عوامل افزایش چربی خون در افراد عنوان کرد و گفت: احتمال ابتلا به چربی خون تا 6 برابر در افراد چاق افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۵۷۹۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
برخی از نوشیدنیها باعث میشود که شما مثل یک بادکنک پُف کنید، این نوشیدنیها را بشناسید.
کد خبر: ۵۷۸۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
نوشیدن منظم قهوه یا چای گیاهی میتواند به جلوگیری از ابتلا به بیماری مزمن کبدی، سیروز کبدی و کبد چرب کمک کند.
کد خبر: ۵۷۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
کشمش، چندین نوع از مواد مغذی ضروری را برای بدن فراهم میکند و مصرف روزانه آن میتواند فواید مختلفی برای سلامتی افراد داشته باشد.
کد خبر: ۵۷۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
این ساز و کار کمک میکند تا بدن شما خودش را با تغییرات محیطی، خواب و رفتارهایی مانند غذاخوردن تطبیق دهد.
کد خبر: ۵۷۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
ضعف اراده، دلیل و عامل اصلی چاقی نیست. هزار و یک دلیل میتواند موجبات چاقی را فراهم سازد و با نسبت دادن بیارادگی به افراد چاق، تپلیهای اطرافمان را ناراحت و تحقیر میکنیم.
کد خبر: ۵۷۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
افرادی که غلات کامل از جمله برنج قهوه ای را در برنامه غذایی خود وارد کرده اند، بسیار بهتر از دیگران توانسته اند به وزن ایده آل خود دست یافته و آن را نیز حفظ کنند.
کد خبر: ۵۷۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
متاسفانه بسیاری از مردم برای آب کردن چربیهای شکم و بدن خود دچار مشکلات فراوانی می شوند و برای فرار از این معضل دست به اقدامات خطرناکی می زنند، در این گزارش با چند حرکت ساده، راهکارهای آب کردن چربی های شکم را به سالم ترین روش ممکن، ارایه کرده ایم.
کد خبر: ۵۷۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالریهای مصرفی شما کمتر از کالریهای سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود. سبک زندگی کمتحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافهوزن محسوب میشوند. در حقیقت چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است.
کد خبر: ۵۷۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
محققان در تحقیقی دریافتند زمانی که افراد دیرهنگام غذا می خوردند در مقایسه با وضعیت تغذیه در روز، وزن شان افزایش میابد. همچنین محققان دریافتند سایر موارد منعکس کننده افزایش شرایط منفی متابولیکی در وضعیت غذاخوردن باتاخیر نظیر میزان انسولین، گلوکز به هنگام ناشتا، کلسترول و تری گلیسیریدها وجود دارد.
کد خبر: ۵۷۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
در پارک علم و فناوری دانشگاهآزاد اسلامی صورت گرفت؛
تولید چهار محصول گیاهی برای نخستین بار در ایران
شرکت ترانه های شفابخش طبیعت، مستقر در پارک علم و فناوری دانشگاه آزاد اسلامی توانست با مهندسی معکوس چهار محصول گیاهی را برای اولین بار در ایران تولید کند.
کد خبر: ۵۷۰۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
با بررسی روی موشها مشخص شد؛
وقتی مغز شروع به خوردن خود میکند!
محققان در ایتالیا با بررسی موشهایی که از کمبود خواب رنج میبرند دریافتند که "سلولهای پاکسازی کننده"(clean-up cells) مغز آنها فعالتر هستند.
کد خبر: ۵۶۴۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان در منطقه۲۱ انجام می شود؛
معاینات هفتگی و مشاوره پزشکی در سرای محلات ۱۳گانه این منطقه
رئیس اداره سلامت معاونت امور اجتماعی و فرهنگی منطققه21، از انجام معاینات هفتگی و مشاوره پزشکی در سرای محلات 13گانه این منطقه همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان با هدف ارتقاء سطح سلامت شهروندان و ارائه خدمات پزشکی به صورت رایگان خبر داد.
کد خبر: ۵۶۴۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
