خانم آمیتا راجانی 42 ساله هندوستانی از کودکی دچار افزایش وزن بود و این مشکل را تا 4 سال قبل داشت ولی او تصمیم گیری کرد و رکورد دار گینس شد!
کد خبر: ۱۲۵۵۴۸۷
۱۴۰۰/۰۸/۱۱
چاقی شکم دلایل مختلفی دارد اما بیشترین علت چاقی شکم را می توان تغذیه نادرست دانست در ادامه از درمان چاقی شکم مطالبی برایتان آماده کرده ایم .
کد خبر: ۱۲۵۵۴۲۸
۱۴۰۱/۰۸/۱۶
متخصصان میگویند خطر بروز اضافه وزن و چاقی در فصل پاییز بیشتر است.
کد خبر: ۱۲۵۴۵۱۱
۱۴۰۳/۰۷/۰۱
متخصصان تغذیه تاکید دارند میوه و سبزیجات مختلف در وعدههای غذایی، ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز را تامین خواهند کرد.
کد خبر: ۱۲۵۲۰۳۰
۱۴۰۰/۰۸/۰۴
حتما در اطراف ما افرادی هستند که همیشه با خود می گوییم چطور این افراد هرگز چاق نمی شوند ، این چاق نشدن دلایل مختلفی دارد از ژنتیک گرفته تا فعالیت زیاد.
کد خبر: ۱۲۵۱۴۶۷
۱۴۰۰/۰۸/۰۳
: برای افرادی که علاقه مند به کاهش وزن هستند اما از نوشابههای های پر کالری و شیرین استفاده میکنند، رژیم غذایی با کالری تقریباً صفر ممکن است گزینه جذابی به نظر برسد
کد خبر: ۱۲۵۰۳۴۹
۱۴۰۰/۰۷/۳۰
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: تغییرات در سبک و شیوه زندگی و تغییر الگوهای غذایی منجر به افزایش معضل چاقی در سطح جوامع گردیده است.
کد خبر: ۱۲۴۸۸۳۴
۱۴۰۰/۰۷/۲۷
محققان ۱۴ ژن را که موجب ابتلا به چاقی می شود و سه ژن دیگر که میتواند از افزایش وزن جلوگیری کند، شناسایی کرده اند.
کد خبر: ۱۲۴۲۷۹۵
۱۴۰۱/۰۷/۲۵
مولکولهای سدیم موجب میشوند که آب دور سلولهای چربی ذخیره در بدن را احاطه کرده و از این طریق آنها را مستحکمتر و البته متورمتر میکنند.
کد خبر: ۱۲۳۷۳۲۵
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
مولکولهای سدیم موجب میشوند که آب دور سلولهای چربی ذخیره در بدن را احاطه کرده و از این طریق آنها را مستحکمتر و البته متورمتر میکنند.
کد خبر: ۱۲۳۷۲۷۱
۱۴۰۱/۰۱/۱۳
چاقی عارضهای عمومی است که تقریبا یک سوم مردم اغلب کشورها را متاثر کرده و معالجهی این افراد هزینهی بسیار بالایی به کشورها تحمیل کرده است.
کد خبر: ۱۲۳۶۰۸۶
۱۴۰۲/۰۲/۲۵
نتایج مطالعه ای نشان داد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۱۲۳۵۶۲۳
۱۴۰۰/۰۶/۲۸
سوختوساز بدن کند نمیشود، اما میتوان آن را تسریع کرد. ماهیچههای عضلانی در مقایسه با چربی کالری بیشتری میسوزانند، بنابراین ورزش کردن کمک میکند تا ماهیچههایی که حجم بیشتری از آن چربی است را به عضله تبدیل کنیم.
کد خبر: ۱۲۳۳۴۹۲
۱۴۰۲/۰۳/۲۲
سیب یکی از 10 خوراکی برتر دنیاست که خواص متعدد آن بارها از نظر پژوهشهای علمی ثابت شده است. شاید به همین دلیل است که گفته میشود خوردن یک عدد سیب در روز نیاز به مراجعه پزشک را برطرف میکند.
کد خبر: ۱۲۳۱۲۱۳
۱۴۰۰/۰۶/۱۸
قرار نیست تغییرات بزرگی را در عرض مدت کوتاهی وارد سبک زندگیتان کنید. تغییرات کوچک بهتر قابل اجرا و کنترلاند و از همه مهمتر تداوم پذیرترند.
کد خبر: ۱۲۲۹۲۶۴
۱۴۰۰/۰۶/۱۴
تیمی از دانشمندان دانشگاه کمبریج در مطالعات خود دریافتند جوانان ۱۸ تا ۲۴ سال بیشتر در معرض خطر افزایش وزن در یک دهه آینده زندگی خود قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۲۹۰۶۱
۱۴۰۰/۰۶/۱۳
ترک سیگار، فعالیت بیشتر، مدیریت استرس، سالم نگه داشتن وزن، همچنین مصرف مواد غذایی گیاهی، همگی خطر مرگ و میر را در مردان کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۲۲۶۵۶۹
۱۴۰۰/۰۶/۰۸
هیچ ماده غذاییای به تنهایی چاقکننده نیست. 100 گرم نان معمولی که از نانوایی تهیه میشود، نسبت به 100 گرم برنج پخته بدون روغن، کالری بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۳۰
۱۴۰۰/۰۶/۰۱
هیچ ماده غذاییای به تنهایی چاقکننده نیست. ۱۰۰ گرم نان معمولی که از نانوایی تهیه میشود، نسبت به ۱۰۰ گرم برنج پخته بدون روغن، کالری بیشتری دارد.
کد خبر: ۱۲۲۳۶۱۲
۱۴۰۲/۰۳/۲۲
محققان بین المللی در یک پژوهش جالب توجه، موفق به رمزگشایی از یک مسیر ارتباطی مهم بین سلولهای عصبی و سیستم ایمنی شدهاند که در صورت فعال شدن میتواند به سوختن چربیهای عمیق احشایی بدن منجر شود.
کد خبر: ۱۲۲۱۸۹۹
۱۴۰۰/۰۵/۲۸