برچسب - کمر درد
روزی چند ثانیه روی پنجه های خود راه بروید... بایستید و مدادی را با انگشتان پای خود بگیرید و چند ثانیه آن را نگه دارید... پنجه پاهای خود را لبه جایی مثل پله بگذارید و روی آن بالا و پایین شوید...
کد خبر: ۱۱۷۳۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
دانستن نشانه ها و محرکهای درد کلیه و کمر درد به شما کمک میکند تا تفاوت آنها را از یکدیگر تشخیص دهید.
کد خبر: ۱۰۹۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
اگر تمام عمر خود را به این حالت خوابیدید، وقتش است که ترک عادت کنید؛ زیرا موجب کمردردتان میشود.
کد خبر: ۱۰۸۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
کمردرد از رایجترین و شایعترین دردها است، افراد هنگام مواجهه با دردکمر شروع به ماساژ دادن کمر خود میکنند که ممکن است به کمر و ستون فقرات خود آسیب برسانند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
کمردرد شایعترین و جدیدترین علامت ابتلا به کرونا است و مبتلایان با استفاده از استامینوفن میتوانند این درد را تسکین دهند.
کد خبر: ۱۰۷۴۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
برخی اوقات، کمر درد میتواند نشانه ابتلا به یک وضعیت نادر باشد که باید آن را جدی گرفت و در صورت مشاهده برخی علائم خیلی زود به پزشک متخصص مراجعه کرد.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
متخصصان میگویند زمانی که دچار کمردرد شدید نیازی نیست از داروهای شیمیایی استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۴۷۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
وضعیت بد بدن هنگام نشستن یکی از دلایل رایج کمر درد است و نشستن به حالت خمیده یا قوز کرده میتواند فشاری مضاعف به دیسک بین مهرههای کمر وارد کند.
کد خبر: ۱۰۰۹۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
کمر درد در زنان و مردان علل متعددی دارد که برخی از آنها به نظر عجیب می رسند اما مطالعات و بررسی ها درست بودن آنها را ثابت می کند.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴
یکی از روش های موثر برای کاهش و رفع دردهای کمر و زانو حرکات اصلاحی است که با تقویت ماهیچه ها پیش می رود ، ورزش زانو درد و کمردرد را می توانید در منزل هم انجام دهید.
کد خبر: ۹۶۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
در برخی موارد خاص، احساس درد در قسمت بالایی پشت بدن که با تب یا بی حسی یا گزگز در دست ها همراهی می شود می تواند به یک عفونت ستون فقرات اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
بسیاری از مردم میگویند که دارو های ضد افسردگی روی درد های مزمن اثر مثبت دارند و شیوع کمر درد در بسیاری از بیماران افسرده بیشتر است.
کد خبر: ۵۷۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
