اگر میخواهید یک صبحانهی سالم میل کنید و در عین حال چاق نشوید از مواد غذایی چرب و شیرین و فرآوری شده بپرهیزید. اگر میخواهید تغذیهی سالمی داشته باشید و یا لاغر شوید باید از صبحانهی سالم شروع کنید. چون این وعدهی غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است؛ اما با این حال اکثر افراد یا اهمیتی به آن نمیدهند و یا اینکه از آن سوی بام افتاده و مواد غذایی سنگین و پرکالری مصرف میکنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۹۵
۱۳۹۴/۰۴/۲۴
مدیر جهاد کشاورزی پارس آباد:
مدیر جهاد کشاورزی پارس آباد از آغاز کشت دوم در اراضی کشاورزی این شهرستان خبر داد و گفت: پیش بینی می شود ۱۴ هزار تن سویا از اراضی پارس آّباد برداشت شود.
کد خبر: ۲۹۷۰۰۸
۱۳۹۴/۰۴/۱۳
مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده و مدارس استان ایلام؛
عبداللهیپور گفت: نخود فرنگی از بیماری آب مروارید و بیماریهای چشمی پیشگیری میکند.
کد خبر: ۲۹۲۱۰۶
۱۳۹۴/۰۳/۲۴
نتایج مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد، افزودن تخم مرغ به سالاد به بدن در جذب بیشتر مواد مغذی سبزیجات به نام کارتنوئیدها و مواد مغذی محلول در چربی کمک می کند.
کد خبر: ۲۹۰۹۳۶
۱۳۹۴/۰۳/۱۹
مدیر کل اداره غذا، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: برنامه های بسیار خوبی در سال گذشته برای ارتقای سلامت محصولات داشته ایم.
کد خبر: ۲۸۹۱۷۲
۱۳۹۴/۰۳/۱۰
اماس یک بیماری خودایمن است که بر مغز و نخاع فرد تاثیر میگذارد. در پی این بیماری، بدن توانایی کنترل ماهیچهها، بینایی، تعادل و سایر حواس را از دست خواهد داد. افسردگی، تشویش و اضطراب نیز از اثرات این بیماری روی فرد است.
کد خبر: ۲۸۶۹۹۷
۱۳۹۴/۰۳/۰۲
سایت خبری فرارو در مورد وضعیت تغذیه در ایران نوشت: در سال های اخیر درصد زیادی از ایرانی ها، بخصوص جوانان، به سمت غذاهای صنعتی و غربی تمایل پیدا کرده اند. در دسترس بودن، ارزان بودن و شبکه های بزرگ تبلیغات جهانی در این تغییرِ ذائقه موثر بوده اند.
کد خبر: ۲۷۷۷۰۳
۱۳۹۴/۰۱/۲۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت محور اقدامات دفتر بهبود تغذیه در سال 93 را پیشگیری از بیماری های غیر واگیر مرتبط با تغذیه دانست و گفت: در کنار پیشگیری از این نوع بیماری ها، روند افزایشی اضافه وزن، دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها، فشار خون و پوکی استخوان در کشور مورد توجه جدی قرار داشت.
کد خبر: ۲۷۷۲۲۵
۱۳۹۴/۰۱/۲۴
محققان دانشگاه دانشگاه کشاورزی و مکانیک فلوریدا معتقدند که در هر فصل به خصوص بهار برای ثابت نگه داشتن شرایط بدن باید خوراکی های مخصوص فصل را خورد.برخی از این خوراکیها جنبه دارویی دارند و شرایط بدن را در برابر تغییرات فصلی حفظ می کنند.
کد خبر: ۲۷۵۳۵۱
۱۳۹۴/۰۱/۱۷
انگور خشک شده که همه به نام کشمش از آن نام می برند درایران و مصر در 2000 سال قبل از میلاد تولید شده است .در ادامه می توانید از 27 خواص خوب کشمش بخوانید
کد خبر: ۲۷۵۱۶۱
۱۳۹۴/۰۱/۱۶
صدیقی با اشاره به نقش ویتامین دی در اعتدال سیستم ایمنی بدن گفت: کمبود این ویتامین ابتلا به ام اس را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۷۲۷۳۲
۱۳۹۳/۱۲/۲۴
دبیر بیست و دومین کنگره بیماری های مغرواعصاب ایران با اشاره به پایین بودن سطح ویتامین دی در همه افراد گفت: ریسک ابتلا به ام اس در فرزندان مبتلایان به نقص ایمنی بالا است.
کد خبر: ۲۷۲۰۹۹
۱۳۹۳/۱۲/۱۶