برچسب - رژیم غذایی
بسیاری از دانشمندان و متخصصان تغذیه استدلال کرده‌اند که فرآیند خسته‌کننده ردیابی مواردی که فرد در یک روز می‌خورد و می‌نوشد، عامل حیاتی کاهش وزن موفق است اما طبق نتایج مطالعه جدید منتشر شده در مجله Obesity، ردیابی کامل رژیم غذایی برای دستیابی به کاهش وزن قابل توجه، ضروری نیست.
کد خبر: ۱۴۸۵۴۸۹
۱۴۰۲/۰۳/۲۷
برای اطلاع از نحوه درمان میگرن با ما در ادامه همراه باشید.
کد خبر: ۱۴۸۵۱۳۷
۱۴۰۲/۰۳/۲۵
با ما همراه باشید تا با مضررات مصرف ته دیگ و ... آشنا شوید.
کد خبر: ۱۴۸۴۹۳۷
۱۴۰۲/۰۳/۲۴
متخصص تغذیه روس معتقد است مصرف هر روز ماکارونی میتواند باعث سندرم روده تحریک پذیر، بیماری‌های خود ایمنی و مشکلات پوستی شود.
کد خبر: ۱۴۸۳۸۸۷
۱۴۰۲/۰۳/۲۱
کاهش وزن ممکن است بسیار سخت به نظر برسد، اما با انجام ورزش، داشتن سبک زندگی سالم و رژیم غذایی متعادل می توانید به راحتی به وزن دلخواه خودتان دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۴۸۲۹۷۱
۱۴۰۲/۰۳/۲۰
تعریق شبانه در نگاه اول شاید خیلی خطرناک نباشد، اما شما باید این علائم را جدی بگیرید و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۴۸۲۳۹۹
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
محققان اسپانیایی می‌گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی‌ها با توجه به نوع پوست میتواند به بهبود آن کمک کند.
کد خبر: ۱۴۸۰۵۳۳
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
شفا دهنده یونان باستان "بقراط"، ملقب به "پدر پزشکی"، غذای پایه رژیم غذایی یعنی عسل را، یک روش مهم در بهبود بیماری ها می داند.
کد خبر: ۱۴۸۰۵۲۹
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستوران‌های فست‌فود است اما میتواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.
کد خبر: ۱۴۸۰۵۲۱
۱۴۰۲/۰۳/۱۶
یک متخصص بیماری های کلیوی گفت: لبنیات در حد متعارف برای بدن لازم است و اگر افراد مصرف نکنند باعث پوکی استخوان می‌شود و حتی ممکن است سنگ سازی کلیه هم بیشتر شود.
کد خبر: ۱۴۷۸۵۴۳
۱۴۰۲/۰۳/۰۷
از توت گرفته تا جو؛ شما می‌توانید این ۳۱ غذای پرفیبر را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بدن سالم‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۴۷۶۳۶۰
۱۴۰۲/۰۳/۰۲
یک مطالعه ۱۰ ساله روی نزدیک به ۵ هزار جوان نشان داد که کسانی که به بهترین شکل وزن خود را کنترل کردند و چاق نمی شدند، اصلاً رژیم نمی‌گرفتند. اما چه چیزی به آنها کمک کرد وزن خود را حفظ کنند و افزایش نیابد؟
کد خبر: ۱۴۷۵۵۷۰
۱۴۰۲/۰۲/۳۱
سوسک های بمب افکن در زیست‌بوم های مختلف زندگی می کنند که از جنگل ها تا علفزارها و بیابان ها را شامل می شود. بیشتر آنها به اندازه یک ناخن هستند. بسیاری از سوسک های بمب افکن دارای شکمی تیره رنگ با پاها، سر و شاخک های مایل به قرمز هستند.
کد خبر: ۱۴۷۵۵۴۱
۱۴۰۲/۰۲/۳۱
مادران نقش مهمی در عادات غذایی فرزندان خود دارند زیرا عادات و سبک زندگی آنان بر الگوهای غذایی فرزندان‌شان تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۴۷۵۰۱۹
۱۴۰۲/۰۲/۲۹
اغلب بوی بد بدن به دلیل عدم رعایت بهداشت است اما آیا می‌دانید بوی بد بدن میتواند نشانه اولیه بیماری هم باشد؟
کد خبر: ۱۴۷۳۶۲۶
۱۴۰۲/۰۲/۲۷
در حالی که میانگین قد یک اسب بین یک متر و ۵۰ سانتی‌متر تا یک متر ۹۰ سانتی‌متر است، سامپسون یک اسب متوسط نبود و تا زمانی که چهار ساله شد به بیش از ۱۳۶۰ کیلوگرم و ۲ متر و ۱۳ سانتی‌متر می‌رسید.
کد خبر: ۱۴۷۳۰۵۰
۱۴۰۲/۰۲/۲۵
طبق تحقیقات، تنهایی عاملی خطرناک برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم محسوب می شود.
کد خبر: ۱۴۷۱۵۵۶
۱۴۰۲/۰۲/۲۳
لوپوس اریتماتوز سیستمیک (SLE) که معمولاً به نام لوپوس شناخته می‌شود یک بیماری خودایمنی است که میتواند موجب التهاب و درد در بدن شود. وقتی یک بیماری خودایمنی دارید، سیستم ایمنی بدن شما با خودش می‌جنگد. درصورتی‌که سیستم ایمنی باید با خطرات احتمالی که بدن را تهدید می‌کنند مبارزه کند، مثل عفونت‌ها؛ اما در مورد بیماری‌های خودایمنی، سیستم ایمنی با بافت‌های سالم بدن درگیر می‌شود.
کد خبر: ۱۴۷۱۵۳۴
۱۴۰۲/۰۲/۲۲
دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می‌شوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیری‌های جدی‌تر و حتی مراجعه به پزشک دارند.
کد خبر: ۱۴۷۰۹۸۰
۱۴۰۲/۰۲/۲۰
یک مطالعه جدید روی عنکبوت‌ها نشان می‌دهد که این بندپایان اگر برای مدت طولانی بدون غذا بمانند، ممکن است قسمت‌های مهم بینایی خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۱۴۶۸۵۵۹
۱۴۰۲/۰۲/۱۳
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی