برچسب - رژیم غذایی
طبق گزارش محققان، نوشیدن منظم سه یا پنج فنجان قهوه ریسک سرطان کبد و سیروز کبدی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۴۴۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
«دستورالعمل عمومی برای کاهش وزن و لاغری فقط گرفتن رژیم لاغری است! اما شاید کسی توان گرفتن رژیم را نداشته باشد حالا دلیلیش هر چیزی که باشد! پس راهکار این افراد چیست؟ در این مقاله به بررسی بهترین روشهای کاهش وزن بدون گرفتن رژیم خواهیم پرداخت:
کد خبر: ۶۴۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱
دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل میتواند راهی برای جلوگیری از چین و چروکهای صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلولهای آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.
کد خبر: ۶۴۳۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
بسیاری از مردم ترجیح می دهند که تخم مرغ رنگی مصرف کنند؛ برخی بر این باورند که تخم مرغ قهوه ای سالم یا طبیعی تر است و برخی دیگر احساس می کنند که تخم مرغ سفید، پاک تر و یا خوش طعم تر است.
کد خبر: ۶۴۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
نتایج یک تحقیق نشان میدهد مبتلایان به یک بیماری به هیچ عنوان نباید وزن خود را کاهش دهند، اما نام این بیماری چیست؟
کد خبر: ۶۴۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
اگر آرزوی دستیابی به اندامی ایدهآل را دارید، باید به جای تکیه کردن بر وزنی که روی ترازو نشان داده میشود، درصد چربیها را در نظر بگیرید.....
کد خبر: ۶۴۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
به عقیده متخصصان قلب، برای حفظ سلامت حیاتی ترین اندام بدن یعنی قلب؛ رعایت رژیم غذایی یک گام اصلی به شمار می رود.
کد خبر: ۶۴۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
قلب یک عضله است و پتاسیم به تحریک این عضله برای انقباض و پمپاژ خون به سراسر بدن کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
اضطراب، مشکل رایج بسیاری از افراد است. غیر از دارودرمانی، روشهای دیگری مانند ورزش و تنفس عمیق هم میتواند باعث کاهش نشانههای اضطراب شود. بعضی غذاها نیز با تقویت مغز به کاهش اضطراب کمک میکنند.
کد خبر: ۶۴۰۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
عوامل زیادی وجود دارند که میتوانند منجر به آسیبهای پوستی شده و باعث ظهور لکهها، تحریکات و چین و چروکها شوند.
کد خبر: ۶۴۰۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
تحقیقات جدید محققان موسسه علوم زیستی دانشگاه میشیگان نشان داده است که دارچین را میتوان ادویهای جادویی نه تنها برای مبارزه با التهابات بدن و جلوگیری از بسیاری بیماریها دانست بلکه خاصیت چربیسوز آن نیز میتواند به افراد چاق کمک کند که وزن اضافه خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۴۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
یک رژیم غذایی مخصوص کاهش وزن میتواند با هر بودجهای سازگار شود. مواد غذایی سالم فوقالعادهای وجود دارند که میتوانید با توجه به بودجه خود خریداری کنید.
کد خبر: ۶۴۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
تحقیقات جدید دانشگاه میشیگان آمریکا با مطالعه دارچین پی به چربیسوزی و چگونگی عملکرد این ماده در فرایند چربیسوزی برد.
کد خبر: ۶۴۰۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
ارائه خدمات بیمه درمانی به ۷۰۳ مددجوی در منطقه ۸ تهران
در هفتماهه نخست سال جاری خدمات بیمه درمانی به ۷۰۳ مددجوی منطقه ۸ تهران ارائه شد.
رئیس کمیته امداد منطقه ۸ تهران فعالیتهای درمانی این نهاد در سال ۹۶ را تشریح کرد
کد خبر: ۶۳۸۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
بازبینی جدید مطالعات و شواهد پزشکی نشان میدهد افراد چاقی که یک "رژیم غذایی کمچرب برای کاهش وزن" را دنبال میکنند چند سال به عمرشان اضافه میشود.
کد خبر: ۶۳۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان پارسیان:
با اصلاح سبک زندگی می توان تا ۷۰درصد از بیماری دیابت نوع دو را پیشگیری کرد
به مناسبت هفته ملی دیابت، جلسه آموزشی با حضور معلمان و مربیان آموزش و پرورش پارسیان برگزار شد.
کد خبر: ۶۳۸۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۷
به گفته محققان، برخی مواد خوراکی میتوانند درد، ورم و خشکی مفاصل را تسکین داده، حتی روند پیشرفت بیماری آرتروز روماتوئید را کُند کنند.
کد خبر: ۶۳۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
سروتونین یک ماده شیمیایی تولید شده توسط بدن انسان است و سیگنال ها را در طول اعصاب منتقل می کند. بنابراین سروتونین بک عنوان یک انتقال دهنده عصبی عمل می کند و ناشی از سنتز تریپتوفان است.
کد خبر: ۶۳۶۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
محققان نوشیدنی ساخته اند که بدون تغییر رژیم غذایی، چربی های بدن فرد را می سوزاند و همزمان عملکرد فیزیکی و مغزی او را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۳۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
تصور بیشتر افراد چاق این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آنها شده است.
کد خبر: ۶۳۶۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
