برچسب - رژیم غذایی
سبدهای مرغ سوخاری بهراحتی میتوانند تعداد زیادی از شما را سیر کنند، اما این توانایی را هم دارند که به اندازه دور کمر و وضعیت عروق خونی آسیب برسانند. پس بهتر است که مصرف مرغ سوخاری را در تابستان به حداقل برسانید و خودتان مرغ بدون استخوان و بدون پوست را کباب کنید.
کد خبر: ۵۸۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
به رشد غیرطبیعی سلولی در روده بزرگ سرطان روده بزرگ گویند. خون در مدفوع از علائم سرطان روده بزرگ است. افزایش سن میتواند علت سرطان روده باشد.
کد خبر: ۵۸۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
اسیدهای چرب امگا-۳ که در ماهی یافت می شوند، عاملی کلیدی در کمک به کاهش یا از بین بردن علائم میگرن هستند. به طور ویژه، روغن ماهی بیشترین سود را در این شرایط دارد، زیرا می تواند به کاهش فشار خون و التهاب کمک کند.
کد خبر: ۵۸۰۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
سه نوع رژیم غذایی و ورزش نقش بسیار زیادی در دفع آلزایمر و زوال عقل دارند. رژیمهای غذایی مدیترانهای، DASH و MIND میتوانند ابتلا به آلزایمر را به تعویق بیاندازند.
کد خبر: ۵۸۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است.
کد خبر: ۵۷۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
همانطور که میدانید رژیم غذایی، اهمیت ویژهای در سلامت افراد دارد. برای مردان نیز مصرف برخی از غذاها لازم است و به حفظ سلامتشان کمک میکند. سلامتیسم
کد خبر: ۵۷۹۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
بیماری بلفاریتیس که روی پلکها ایجاد میشود، با قرمزی، خارش و درد پلکها همراه است. در صورت ابتلا به این بیماری با پوسته دادن مژهها، تورم پلکها، حساسیت به نور و احساس سوزش یا وجود ذرات اضافی در چشم همراه است.
کد خبر: ۵۷۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
علم توضیح می دهد که چرا ماساژ پا به نفع سلامت عمومیمان است، در این مقاله درمانهای معجزهآسایی که ماساژ پا در پی دارد را بخوانید.
کد خبر: ۵۷۷۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
آیا ذهنی سالم و شاداب می خواهید و مایلید قدرت و عملکرد آن را افزایش دهید؟ با مقداری تغییر در رژیم غذایی تان این امر میسر خواهد بود.
کد خبر: ۵۷۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
برای جلوگیری از نابینا شدن باید از کمبود ویتامین A جلوگیری کنید
کد خبر: ۵۷۷۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
سرکه سیب علاوه بر تاثیر روی متابولیسم بدن،برای کاهش وزن مناسب است.
کد خبر: ۵۷۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
برای پیشگیری از کمبود ویتامین A، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل، سرشار از میوه ها و سبزیجات به جای استفاده از مکمل های ویتامین A اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۷۶۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
شاید شما هم مثل بسیاری از افراد باور نکنید که با یک رژیم غذایی خاص می توان ۷ کیلوگرم در ۱۴ روز وزن کم کرد، خیار گیاهی سالم و مفید بوده که میل شدید به غذا را کاهش داده و از پرخوری جلوگیری می کند.
کد خبر: ۵۷۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
چربی موجود در مواد غذایی لزوما به چربی اطراف دور کمر شما اضافه نمیکند. با خواندن این مقاله متوجه خواهید شد که چطور بوسیله چربی، وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۷۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
پژوهشگر اتریشی، نوشیدنی که وی موفق به کشف آن شده، بدن را تقویت، خون را از ناخالصی ها پاک سازی، انرژی فرد را افزایش می دهد و مهمتر اینکه سلول های سرطانی را به راحتی از بین می برد.
کد خبر: ۵۷۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
این ساز و کار کمک میکند تا بدن شما خودش را با تغییرات محیطی، خواب و رفتارهایی مانند غذاخوردن تطبیق دهد.
کد خبر: ۵۷۴۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
رژیم کتوژنیک، رژیم غذایی است که به عنوان آخرین روش درمان برای کودکان یا نوجوانانی که تشنج آنها به طور رضایت بخشی با دارو درمانی کنترل نشده است، استفاده می شود
کد خبر: ۵۷۴۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
ضعف اراده، دلیل و عامل اصلی چاقی نیست. هزار و یک دلیل میتواند موجبات چاقی را فراهم سازد و با نسبت دادن بیارادگی به افراد چاق، تپلیهای اطرافمان را ناراحت و تحقیر میکنیم.
کد خبر: ۵۷۳۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
خبر خوب این است که اگر رژیم غذایی خود را صحیح و براساس غذاهایی انتخاب کنید که هوش را تقویت می کنند، می توانید حتی در سنین بالاتر نیز از سلامتمغزی مطلوبی بهرهمند باشید.
کد خبر: ۵۷۳۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
اگر به رغم تمام اقدام های بهداشتی که انجام داده اید همچنان بوی بد بدن آزارتان می دهد، احتمالا غذایی که مصرف کرده اید مقصر اصلی محسوب می شود.
کد خبر: ۵۷۳۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۶
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
