آب پرتقال یک نوشیدنی ساده است که مرطوب کننده است و فاقد قند اضافی است. این ماده حاوی مواد مغذی مهمی مانند ویتامین C، فولات و پتاسیم است.
کد خبر: ۱۱۷۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است. خواص خربزه در کنار طعم تقریبا قندی و آبدار و خوشمزه این میوه واقعا غوغایی به پا میکند. علاوهبر خوشمزه و آبرسان بودن، خربزه منبعی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A، ویتامین B۶، فیبر رژیمی و اسیدفولیک نیز هست.
کد خبر: ۱۱۷۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
تخم مرغ دارای مواد مغذی ای است که در نمی توانید آن را منابع غذایی دیگر پیدا کنید.
کد خبر: ۱۱۷۲۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
متخصصان میگویند مصرف مغز گردو میتواند برای سلامت پوست، مو و بدن بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۱۱۷۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری ها محافظت میکند.
کد خبر: ۱۱۷۱۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
خیار خواص فراوانی را برای خود به ثبت رسانده که باورنکردنی است و از طرفی این خواص شگفت انگیز را نیز به ته تلخ خود نیز که واقعا تحمل تلخی آن غیرممکن است بخشیده و اگر کسی از آن اطلاع داشته باشد بطور حتم تلخی آن برایش شیرین میشود.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
خیار متشکل از ۹۵ درصد آب است که به حفظ آب بدن کمک کرده و با سم زدایی، موجب تازگی و طراوت آن می شود. میزان بالا آب موجود در خیار همچون یک دستگاه تصفیه عمل می کند و ضایعات بدن را خارج می نماید.
کد خبر: ۱۱۳۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
طبع گوشت خروس گرم است یا سرد و مصلحات آن چیست؟ خواص گوشت خروس در طب سنتی، خواص گوشت خروس برای زن باردار و زن تازه زایمان کرده، بهترین گوشت خروس، گوشت خروس خواص بیشتری دارد یا گوشت مرغ؟ طبع گوشت مرغ با طبع گوشت خروس چه تفاوتی دارد؟
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
برخی مطالعات نشان داده اند که خوردن زیتونهای سیاه میتواند نقش ایبوپروفن را در تسکین برخی دردها در مفاصل و یا بافتهای ارتباطی جایگزین کند. این به آن معنی است که زیتونهای سیاه هم میتوانند به عنوان کشنده درد عمل کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۷
ماکارونی، یکی از غذاهای پرطرفدار است که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از ویتامینهای گروه B است.
کد خبر: ۱۱۱۶۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.
کد خبر: ۱۱۰۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
برنج حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند اینوزیتول است. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با آثار رادیکال های آزاد، مولکول های ناپایداری که به سلول های سالم بدن آسیب می رسانند، کمک می کنند.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
گیاه شنبلیله به دلیل خواص آروماتیک و عطری که دارد معروف است. این گیاه اغلب برای ایجاد بوی خوش و تحریک اشتها به غذا اضافه می شود. مطالعات متعدد خواص کاهش دهنده قند خون و کاهش چربی خون تخم شنبلیله را نشان داده اند. خوب است بدانیم برگ شنبلیله نیز منبع کلسیم، آهن و بتاکاروتن است.
کد خبر: ۱۰۶۹۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
فلفل دلمهای حاوی بیش از ۳۰ نوع مختلف کاروتنوئید از جمله آلفا کاروتن، بتاکاروتن، لیکوپن، لوتئین، کریپتوکسانتین و زئاگزانتین است.
کد خبر: ۱۰۶۵۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
متخصص طب سنتی گفت: حدود ۹۰ درصد هندوانه را آب تشکیل میدهد و رطوبت خوبی به بدن میدهد.
کد خبر: ۱۰۳۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
سیر یکی از سبزیجاتی است که خواص زیادی برای بدن انسان دارد که در طب سنتی نیز بارها به خواص این سبزی اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۲۱۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص متعدد سیر و افزایش چندبرابری این خواص در سیر سیاه گفت: برای حفظ جوانی، زیبایی و مقاومت بدن، سیر سیاه استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
کره از محصولات لبنی می باشد که دارای خواص و فواید بسیاری برای بدن است و از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد، البته مصرف زیاد کره عوارض جانبی جدی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۹۹۸۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
گوشت شتر کمسن که بین یک تا ۳ ساله هستند از جهت مزه، طعم و نرمی شبیه گوشت گوساله است. اما آنچه باعث شده این گوشت دیرپز به نظر آید، استفاده از گوشت شتر پیر است.
کد خبر: ۹۹۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
بر اساس بررسی محققان مصرف کم تا متعادل تخم مرغ (حدود ۵ عدد در هفته) ارتباط چشمگیری با کاهش ریسک بیماری قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۹۸۷۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴