تمرین شاعرانه پرسپولیس بدون کاپیتان!
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (یکشنبه) را از ساعت 12 در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
به گزارش برنا؛ سرخپوشان پایتخت امروز در هوایی ابری و بارانی، تمرین خود را در زمین و سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند.
بازیکنان ابتدا با دویدن دور زمین، انجام حرکات کششی و نرمشی، دوهای سرعتی و کارهای هوازی، بدن‌ها را گرم کردند.
در بخش بعدی تمرین، بازیکنان به سالن بدنسازی رفتند و به مدت 40 دقیقه به زدن وزنه و کار با دستگاه‌های بدنسازی پرداختند.
به غیر از سیامک نعمتی و امید عالیشاه، کاپیتان دوم سرخ ها که در اختیار کادر پزشکی تیم هستند، سایر بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین یک ساعته امروز شرکت داشتند.
تیم فوتبال پرسپولیس فردا (دوشنبه) و پس فردا دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارند و عصر سه‌شنبه با یک پرواز اختصاصی راهی سیرجان میشود تا روز چهارشنبه در برابر تیم گل گهر از هفته نوزدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) به میدان برود.
انتهای پیام //
نظر شما
اخبار برگزیده
پرونده ویژه
تبلیغات متنی