ورزش مهمترین عامل نشاط جمعی و امیدافزایی شهروندان

به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان؛ مهمترین نیاز‌های روحی هر انسانی نشاط روحی و جسمی است که طبعا نتیجه آن بر جامعه تأثیر گذاراست و باعث ارتقا سطح زندگی فردی و اجتماعی خواهد شد.
شهروندان شاد وپرنشاط نسبت به وظایف شهروندی، زندگی روزمره و همه وظایف اجتماعی احساس مسئولیت بیشتری دارند و نتیجه این رضایتمندی، بازدهی بیشتری را در زندگی فردی و اجتماعی آنان سبب خواهد شد.

ورزش یکی از مهمترین مولفه‌های موثر در سطح نشاط شهروندان محسوب میشود و پرداختن به ورزش چه انفرادی و چه گروهی فرصت بسیار مناسبی برای جلوگیری از انواع آسیب‌های اجتماعی خواهد بود.

مشارکت در تمرینات وهمایش‌های ورزشی در بهبود سلامت جسم و روان بسیار حائز اهمیت است و درکنار سلامتی، عامل مهمی در ایجاد مهارت‌های ارتباطی وگسترش روابط اجتماعی سالم بشمار میرود بگونه‌ای که شهروندان با شرکت در این گروه‌های ورزشی، زمانی را بدور از مشغله‌های روزمره صرفا به خود اختصاص می‌دهند.

در جامعه امروز با گسترش زندگی شهری و مشکلات اقتصادی، خانواده‌ها در معرض فشار‌های عصبی زیادی قرار دارند که با توسعه برنامه‌های ورزشی توسط هیات‌های ورزشی هر استان، سازمان فرهنگی و ورزشی شهرداری هاو رسانه‌ها که نقش غیر قابل انکاری دراین میان دارند، می‌توان در جهت ارتقا سلامت عمومی شهروندان در قالب برنامه‌های کوتاه مدت و بلند مدت گام‌های موثری برداشت.

استفاده بهینه از پارک ها، فضا‌های سبز شهری، ایجاد امکانات ارزان قیمت و سالن‌های ورزشی مناسب در ترویج فرهنگ ورزش کمک شایانی خواهد کرد.

در محیط‌های کار، کارمندان به جهت عدم تحرک دچار خستگی جسمی و کسالت روحی می‌شوند که این خستگی تاثیر مستقیم بر بازدهی کاری آن‌ها خواهد داشت، با اختصاص دادن یک زمان کوتاه در ساعات اول صبح به نرمش و تمرینات ورزشی میتوان تاحد زیادی باعث نشاط و جلوگیری از خستگی ناشی از کاردر ادارات بود.

در مدارس نیز با اهمیت دادن بیشتر به زنگ ورزش و استعداد یابی رشته‌های مختلف ورزشی دربین نوجوانان و جوانان بی شک نتایج بسیار قابل تاملی در درمان چاقی دانش آموزان، جایگزینی نشاط به رخوتی که نتیجه ساعت‌ها استفاده از گوشی و دنیای مجازی است بدست خواهد آمد.

امید افزایی بواسطه ورزش جز ارزانترین، در دسترس‌ترین و یکی از پرنشاط‌ترین روش‌هایی است که میتوان با همکاری سازمان‌ها، نهاد‌های مربوطه و رسانه‌ها به این مهم دست یافت.

به قلم: نوشین میربلوک

انتهای پیام /