بعد از هک تلگرام و اینستاگرام چه کار کنیم؟

چنانچه شما هم فکر می کنید حساب شما در اینستاگرام یا تلگرام هک شده، حتماً باید سریع برای بازیابی اکانت هک شده اقدام کنید. زیرا افرادی که به عنوان هکر در شبکه های اجتماعی فعالیت می کنند، می توانند حساب اینستاگرام یا تلگرام شما را به دردسر انداخته و از اطلاعات شخصی شما استفاده کنند. 
بهترین پیشنهاد آن است که خودتان را به خطر نیندازید و یا مسیرهای اشتباه را طی نکنید. بر این اساس مراجعه به یک وکیل جرایم اینترنتی مورد اعتماد میتواند کمک کننده باشد. مشاوره با وکیل جرایم رایانه ای  به عنوان بهترین وکیل پایه یک دادگستری با سالها فعالیت در امور جرایم رایانه ای می تواند گزینه مناسبی برای شما باشد. اگر در این باره اطمینان خاطر دارید بهتر است ابتدا مشاوره آنلاین دریافت کنید.
 
اقدامات لازم بعد از هک شدن اینستاگرام
اولین اقدامی که باید انجام دهید، بازیابی حساب اینستاگرام، سپس گزارش هک شدن حساب و بررسی فعالیت ورود به سیستم است. هک تلگرام و اینستاگرام این روز ها بسیار رایج شده است. بنابراین اگر از این شبکه های اجتماعی استفاده می کنید، حتماً باید با مراحل بازیابی اکانت و اقدامات ضروری بعد از هک آشنا باشید. در این قسمت فقط درباره بازیابی اکانت هک شده اینستاگرام صحبت می کنیم.

1. بازیابی حساب اینستاگرام
همانطور که در ابتدای بحث گفتیم، اولین کاری که باید انجام دهید، بازیابی حساب اینستاگرام است. برای انجام این کار حتماً باید رمز عبور اینستاگرام را داشته باشید. چنانچه رمز عبور خود را فراموش کرده ‌اید، می ‌توانید از طریق پیوند ورود به سیستم و درخواست از اینستاگرام، رمز عبور خود را بگیرید. رمز عبور به شماره تلفن یا ایمیلی که هنگام ساخت اکانت وارد کرده ‌اید، ارسال می‌شود. حالا اینستاگرام یک ایمیل جدید برای شما ارسال می ‌کند تا بتوانید از طریق آن حساب هک شده را بازیابی نمایید.
•    ابتدا وارد برنامه اینستاگرام شوید و در صفحه اصلی بالا سمت راست روی علامت سه خط کلیک کنید.
•    حالا از داخل منو گزینه تنظیمات را انتخاب کرده و وارد صفحه جدید شوید.
•    در این صفحه باید از بین گزینه ‌های موجود، گزینه امنیت یا Security را انتخاب کنید.
•    در این بخش کلمه رمز عبور یا پسورد را انتخاب کرده و منتظر شوید تا اجازه تغییر رمز به شما داده شود.
•     بعد از بارگذاری صفحه ایجاد پسورد جدید، باید حتماً دوبار پسورد جدید خودتان را بدون اشتباه بنویسید. این رمز جدید باید ترکیبی از حروف و اعداد انگلیسی باشد. سعی کنید تا حد امکان رمز عبور شما دشوار باشد تا به راحتی امکان هک آن وجود نداشته باشد.
•    هنگام بازیابی پیج‌ های هک شده اینستاگرام بهتر است، احراز هویت دو مرحله ‌ای را فعال کنید تا دیگر نگران هک شدن حسابتان نباشید.
گاهی اوقات هکرها به خاطر اینکه حرفه ‌ای هستند، خیلی سریع رمز ورود و نام کاربری را تغییر می ‌دهند تا نتوانید وارد حساب خود شوید. بنابراین اگر متوجه شدید که نام کاربری شما تغییر کرده و نمی ‌توانید از بازیابی حساب استفاده کنید، باید مراحل بعدی را آغاز کنید.

2. گزارش هک شدن حساب اینستاگرام
دومین اقدامی که بعد از هک تلگرام و اینستاگرام می ‌توانید انجام دهید، ارسال یک گزارش به اینستاگرام یا تلگرام است. برای انجام این کار حتماً باید یک ایمیل برای اینستاگرام ارسال کنید و هک شدن حساب خود را به آن ها اطلاع بدهید. مراحل انجام این کار به ترتیب زیر است.
•    وارد مرورگر خود شوید.
•     لینک صفحه گزارش هک شدن اینستاگرام را جستجو کرده و روی آن کلیک کنید.
•    حالا باید فرم هک شدن حساب را پر کنید.
•    دقت کنید تمام جزئیات باید تکمیل شود.
•    در آخر روی گزینه اکانت من هک شده است  My Account was hacked، کلیک نموده و روی کلمه  Request Support کلیک نمایید.
•    اگر مراحل تکمیل فرم به صورت دقیق انجام شده باشد، اینستاگرام سریع یک ایمیل برای شما ارسال می‌کند تا از طریق آن هویت خود را تایید کنید.
•    برای تایید هویت خود حتماً باید یک عکس به صورت سلفی گرفته و برای آن ها ارسال نمایید.
•     سپس شماره تلفن یا آدرس ایمیلی که برای حساب خود استفاده می ‌کردید را باید به آن ها بدهید.
•    شبکه اجتماعی اینستاگرام بعد از مقایسه عکس و اطلاعات حساب کاربری شما، می ‌تواند اقدامات لازم برای بازگشت حساب را انجام دهد.
 
3. بررسی فعالیت ورود به سیستم
در مرحله سوم شما باید وارد تنظیمات حساب اینستاگرام خود شوید و فعالیت ‌های مربوط به ورود به سیستم را بررسی نمایید. از این طریق متوجه می ‌شوید که در چه ساعتی با نام کاربری و رمز عبور شما، شخصی وارد حساب شده است. چنانچه غیر از خودتان مدارک مربوط به ورود افراد مشکوک را تشخیص دادید یا متوجه شدید فالوورهای جدیدی به دنبال کننده‌ های شما اضافه شده یا عکس و فیلم در حساب کاربری شما به اشتراک گذاشته شده، مطمئن می ‌شوید که حساب شما هک شده است و باید اکانت هک شده را بازیابی نمایید.
مراحل بازیابی حساب و ارسال شکایت به اینستاگرام را نیز در بخش‌های پیش توضیح دادیم.

سایر روش ‌ها برای بازیابی اکانت اینستاگرام
اگر دچار مشکل هک تلگرام یا اینستاگرام شده ‌اید، باید با تمام روش ‌های بازیابی حساب هک شده آشنا شوید. به صورت اختصاصی برای شبکه اجتماعی اینستاگرام، روش‌ های دیگری هم وجود دارد که در این قسمت به آن ها اشاره می کنیم.

بازیابی اکانت هک شده با ایمیل
چنانچه از طریق روش‌های قبلی نتوانستید وارد اکانت اینستاگرام خود شوید، می ‌توانید از طریق ایمیل امنیتی اکانت خود را بازیابی نمایید. البته دقت کنید که این اقدام تنها در صورتی امکان پذیر است که هکر شما حرفه ‌ای نباشد و رمز عبور و ایمیلتان را تغییر نداده باشد!
•    اگر این اتفاق نیفتاده باشد از طرف اینستاگرام یک ایمیل برای شما ارسال می‌شود که حاوی درخواست تغییر آدرس ایمیل قبلی است. شما می ‌توانید وارد ایمیل خود شوید و گزینه  Revert this change را انتخاب نمایید. این کار باعث می‌شود تا آدرس شما تغییر نکند.
•    سپس ایمیل دیگری از اینستاگرام با عنوان  Email Changed on Instagram برای شما فرستاده می‌ شود و از طریق آن می ‌توانید به اینستاگرام خود دسترسی پیدا کنید.
•    باید ایمیل را باز کرده و روی گزینه  Secure your account here کلیک کنید.
•    در انتها ایمیل حاوی ‌Username و شماره تلفن شما برایتان ارسال می ‌شود.
•     اگر این اطلاعات مغایرتی با حساب کاربری شما داشت، باید روی گزینه No, Secure My Account کلیک کنید تا اینستاگرام متوجه شود که اطلاعات ارسالی درست نیست و از اکانت شما محافظت کند.
•    اگر چنین اتفاقی بیفتد برای جلوگیری از هک تلگرام یا اینستاگرام مجدداً ایمیلی برای شما ارسال می‌شود تا از طریق آن رمز جدید خود را وارد کنید و روی گزینه Submit  کلیک نمایید.
•     در نهایت باید صحت اطلاعات پروفایل خودتان را تایید نموده و اگر هرگونه مغایرتی دارد آن را تصحیح کنید.
به این صورت امکان بازیابی اکانت هک شده اینستاگرام وجود دارد. چنانچه با چنین مشکلی مواجه شده‌اید و خودتان قادر به بازیابی حساب اینستاگرام نیستید، می ‌توانید از یک وکیل اینترنتی کمک بگیرید.
 
 بعد از هک تلگرام چه کار کنیم؟
هک تلگرام و اینستاگرام نیاز به دانش سایبری دارد. بنابراین افرادی که به عنوان هکر فعالیت می کنند، دانش کافی برای نفوذ به امن ‌ترین پلتفرم‌ های پیام رسان مانند تلگرام را دارند. اگر شما فکر می کنید که اکانت تلگرام شما هک شده، باید اول از همه تمام دستگاه ‌هایی که به حساب تلگرام شما متصل شده‌اند را حذف کنید و سپس رمز عبور ایمیل تلگرام خودتان را تغییر دهید.
مراحلی که باید به ترتیب طی کنید به شرح زیر هستند.
•    ابتدا تلگرام خود را باز کنید.
•     بعد از باز کردن اکانت تلگرام خودتان از طریق تنظیمات تلگرام وارد صفحه مورد نظر شده و روی گزینه دستگاه‌ ها که با عبارت  Devices مشخص شده، کلیک نمایید.
•    حالا باید در بخش حریم خصوصی و امنیت Privacy and Security روی گزینه جلسات فعال کلیک نمایید. تمام جلسات فعال در تلگرام را ببندید در این مرحله روی دکمه Active Sessions ضربه بزنید تا بتوانید تمام حساب ‌ها و جلسات فعال را ببندید.
•     بررسی کنید ببینید آیا دستگاه‌ هایی غیر از دستگاه خودتان به حساب تلگرام دسترسی دارند یا خیر؟
•     اگر متوجه شدید که دستگاه ‌های دیگری هم از طریق تلگرام به حساب شما متصل شده ‌اند، باید سریع از آن ها خارج شوید.
•    با کلیک روی دکمه پایان همه جلسات دیگر، می ‌توانید به صورت کلی از سیستم خارج شوید و دستگاه‌ های غیر مجاز را حذف کنید.
•    در مرحله آخر بایستی رمز عبور ایمیل خودتان را تغییر دهید.
•    توجه داشته باشید که قبل از تغییر رمز عبور ایمیل، حتماً باید رمز عبور اکانت را هم تغییر دهید و تنها تغییر رمز ایمیل کافی نیست. با انجام این کار، هکر دیگر نمی ‌تواند برای تنظیم مجدد رمز عبور به ایمیل و حساب شما دسترسی داشته باشد.

نحوه تغییر رمز عبور تلگرام
آخرین مرحله از اقداماتی که بعد از هک تلگرام یا اینستاگرام باید انجام دهید، تغییر رمز عبور است. حالا که درباره برنامه تلگرام صحبت می کنیم، در اینجا مراحل تغییر رمز عبور تلگرام را به ترتیب عنوان می کنیم. تغییر رمز عبور برای جلوگیری از دسترسی مجدد هکر به حساب شما است. بهترین اقدام این است که به کل از سیستم خارج شوید و روی گزینه رمز عبور فراموش شده، کلیک کنید. به این صورت راحت ‌تر می‌ توانید رمز خود را تغییر دهید. 
•    برنامه تلگرام را باز کنید.
•    در بالای صفحه تلگرام، سمت چپ روی سه خط کلیک کنید.
•     حالا وارد تنظیمات شوید و در سمت راست، روی سه نقطه کلیک کنید.
•     در اینجا باید روی گزینه خروج از سیستم کلیک نموده و به طور کلی از حساب خود خارج شوید.
•    حالا روی گزینه فراموشی رمز کلیک نموده و اقدامات لازم برای ایجاد و تغییر رمز عبور خود را انجام دهید.
 
 کلام پایانی
هک تلگرام و اینستاگرام ممکن است برای هر کسی پیش بیاید. بنابراین اگر شما کاربر این شبکه های اجتماعی هستید، قبل از وقوع چنین اتفاق ناخوشایندی بهتر است با راهکار های بازیابی این برنامه ها و مقابله با هک آشنا شوید. در این نوشتار تلاش کردیم جز به جز تمام مراحلی که باید انجام دهید را عنوان کنیم. چنانچه نیاز به راهنمایی بیشتری دارید، می ‌توانید از مشاوران حقوقی یا وکلای اینترنتی کمک بگیرید.