نشستن زیاد باعث بروز این سرطان‌ها می‌شود

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا، سلامتیسم یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که بی‌تحرکی و عدم فعالیت بدنی مناسب در طول روز، خطر ابتلا به سرطان کلیه و مثانه را افزایش می‌دهد. گزارشی از این مطالعه در Cancer Epidemiologyy منتشر شده است. محققان طی دو دهه اخیر همواره بر مضرات سبک زندگی بی‌تحرک تاکید کرده‌اند و این مطالعه نشان می‌دهد که افزایش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان‌ها را هم باید به لیست این مضرات اضافه کرد. براساس این مطالعه، عدم فعالیت بدنی در طول دوره‌های مختلف زندگی با افزایش ۷۳ درصدی خطر ابتلا به سرطان کلیه و افزایش ۷۷ درصدی خطر ابتلا به سرطان مثانه همراه است. به‌گفته محققان، این یافته‌ها نشان می‌دهند که عدم فعالیت بدنی می‌تواند به‌عنوان یکی از عوامل خطر مهم در ابتلا به سرطان معرفی می‌شود. دکتر کریستن موییشچ (مسئول این مطالعه و از اعضای موسسه سرطان Roswell Park) می‌گوید: «ما امیدواریم که یافته‌های اخیرمان، افراد بی‌تحرک را به شرکت در بعضی از اشکال فعالیت‌های بدنی تشویق کند. ما از آنان انتظار نداریم که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان در دوی ماراتن شرکت کنند، چون پرداختن به فعالیت‌های بدنی کوچک هم واقعا برای‌شان مفید است. کارهایی مانند بالا رفتن از پله‌ها به‌جای آسانسور، پیاده‌روی در اطراف محل خانه و... می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را در آنان کاهش بدهند».