محققان اعلام کردند:

۶ شیوه حفظ سلامت مغز

|
۱۳۹۶/۰۷/۰۴
|
۱۸:۴۵:۰۶
| کد خبر: ۶۱۸۱۰۹
۶ شیوه حفظ سلامت مغز
انجمن قلب آمریکا 6 پیشنهاد برای حفظ سلامت مغز ارائه کرد.
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا،  توصیه اخیر انجمن قلب آمریکا حفظ سلامت و فعالیت مغز است که راهکارهای زیر را برای این منظور پیشنهاد می کند: 
ورزش بیشتر 
تغذیه سالم 
حفظ وزن ایده آل بدن 
کنترل کلسترول 
حفظ قندخون سالم  بدن
ترک سیگار

 

نظر شما
پیشنهاد سردبیر
رایتل
بانک سپه
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
رایتل
بانک سپه
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت
رایتل
بانک سپه
بانک صادرات
بلیط هواپیما
دندونت