دختران دبیرستانی این مکمل را فراموش نکنند!

وی گفت: طبق این برنامه، مکمل آهن در بین دانش آموزان دختر دبیرستانی برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن به صورت هر هفته یک عدد مکمل آهن به مدت ۴ ماه در سال تحصیلی توزیع می‌شود.

وی با بیان این که این برنامه از سال ۸۰ به صورت پایلوت در چند استان کشور اجرا شد و به مرور در کل استان‌های کشور به اجرا در آمد، افزود: کمبود آهن موجب کم خونی، اختلال در تمرکز حواس و کاهش قدرت یادگیری، خستگی زودرس و کاهش مقاومت بدن در مقابل بیماری‌ها می‌شود و برای پیشگیری از کمبود آهن علاوه بر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی روزانه و مصرف منابع غذایی حاوی آهن از جمله انواع گوشت‌های سفید و قرمز، حبوبات، انواع خشکبار و انواع مغزها، مصرف هفتگی مکمل آهن نیز لازم است.

بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، عبداللهی تاکید کرد: در راستای توزیع قرص آهن در مدارس دوره متوسطه دخترانه آموزش معلمین، مراقبین بهداشت مدارس، دانش آموزان و اولیاء آنها توسط کارشناسان تغذیه شاغل در مراکز خدمات جامع سلامت و در قالب طرح تحول نظام سلامت در حوزه بهداشت نیز انجام می‌شود.

وی توصیه کرد: والدین نقش بسزایی در تشویق دختران خود در مصرف قرص‌های آهن دارند، بنابراین با آگاهی دادن به آنها می‌توانند در ارتقای سلامتی آنها موثر باشند.

منبع:ایسنا