شادكامی به همین سادگی در بازار کتاب ایران

به گزارش خبرنگار ادبیات برنا، این كتاب با تكنیك‌هایی عملی كه با علم روان‌شناسی، فلسفه و معنویت آمیخته است، راهكارهایی را برای شاد زیستن به ما می‌آموزد و ضمن كمك به رفع تشویش و نگرانی، آرامش و نشاط را برای ما به ارمغان می‌آورد.
 
در زندگی پر از اضطراب و سراسر استرس امروز، داشتن آرامش و روحیه‌ای پرنشاط چیزی است كه بسیاری آرزوی آن‌را دارند، ولی برای دستیابی به این هدف، تنها آرزو كافی نیست، بلكه باید قدم پیش نهاد و كاری كرد. آرامش و خوشبختی چیزی است كه هر كسی در هر شرایطی هم كه باشد می‌تواند از آن بهرمند گردد. فقط كافی است یك سری اصول ساده را بدانید و به كار ببندید.

اگر بسیاری از مردم زندگی پرنشاطی ندارند و شادی واقعی را تجربه نمی‌كنند، تنها به این دلیل است كه نیاموخته‌اند چگونه باید به شادی برسند، زیرا شاد زیستن نیاز به آموزش دارد.

این اثر، یك كتاب خود آموز است كه هر فردی می‌تواند با استفاده از آن، تئوری‌های روان شناسی مثبت‌گرا را در زندگی شخصی خود به كار گیرد.

تال بن ‌شاهر، نویسنده‌ نامدار و پرآوازه‌ی كتاب‌های روانشناسی، در این كتاب مسیری پنجاه مرحله‌ای را پیش‌پای شما می‌گذارد كه در انتهای آن به گوهری ارزشمند دست خواهید یافت.
 
به عقیده‌ نویسنده، آنچه شما در طول این كتاب می‌آموزید تنها تئوری صرف نیست، بلكه نكاتی كاربردی است كه تاثیری باورنكردنی بر زندگی شما خواهد گذاشت و شما را در رویارویی با موانع و مشكلات یاری خواهد كرد.

در این كتاب، تمریناتی در انتهای هر بخش ارائه شده كه انجام آن‌ها در كیفیت و عمق یادگیری خواننده بسیار موثر است.

نكته مهم دیگر این اثر، ترجمه این كتاب است كه سعی شده سبك و سیاق متن اصلی و در عین حال سادگی و شیوایی آن حفظ شود و در یافتن معادل‌های مناسب نهایت دقت به كار گرفته شده است.

چاپ نخست كتاب «شادكامی به همین سادگی»، با ترجمه‌ی احسان حسن قاجار، در شمارگان 2000 نسخه ، 144 صفحه و با بهای 30000 ریال وارد بازار نشر شد.