یوگا در پایداری بیماری اماس نقش بهسزایی دارد
انجمنMS خراسانشمالی كه یك شاخه از انجمنMS ایران میباشد، با توجه به افزایش این بیماری در استان و با هدف ارائه خدمات به بیماران ام اسی درسال85 شروع به فعالیت نمود، ازاین رو گفت وگوی كوتاهی با سهیلا پیدا مدیرعامل انجمن وسرپرست ورزشی بیماران خاص استان ترتیب دادیم كه از نظر میگذرد.
* ام اس چیست؟
- بیماری مولتیپل اسكلروزیس كه به اختصار به آن ام اس گفته میشود یك بیماری فرمن دستگاه عصب مركزی(مغزونخاع) میباشد. درحال حاضر حدود 2میلیون نفر در سراسر دنیا دچار این بیماری هستند.
* درحال حاضر چه تعدادبیمار ام اسی درسطح استان وجود دارد؟
- تاكنون 138نفر عضو انجمن ام اس خراسانشمالی شده اند اما پیش بینی میشود تعداد بیماران ام اسی بیشتر از رقم ذكرشده باشد كه یا داروها را از استان های همجوار تهیه میكنند ویا ازسیكل درمانی خارج شده اند.
* به طوركلی احتمال مبتلابه ام اس درچه رده سنی بیشتردیده میشود؟
- سن ابتلا به این بیماری نه تنها دركشور، بلكه درسراسردنیا به شدت روبه كاهش میباشد به طوریكه افراد زیر 25سال بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری میباشند. اما در كشور ما در 6الی 7سال گذشته افراد در سنین بین30 تا40سال بیشتر درگیر این بیماری بودند و در استان ما این آمار بیشتر در سنین بین 19تا26سال دیده میشود.
* علائم بروز بیماری ام اس چیست؟
- بعضی ازعلائم اولیه خاص بیماران ام اس عبارتنداز: اختلالات بینایی مانند تاری دید، كوری وعدم تعادل دریك سمت بدن ودربعضی موارد تكرار ادرار، اختلالات شناختی شامل اختلال در حافظه و اختلال در تمركز فكر، افسردگی و درد در قسمت های مختلف بدن.
* علل بروزبیماری ام اس چیست؟
- به طوركلی هنوزكسی نمیداند كه علت ایجاد این بیماری چیست؛ اما تحقیقات دانشمندان درسراسردنیانشان میدهد كه چندین عامل درایجاد این بیماری دخیل هستندكه عبارتنداز: اختلال در سیستم ایمنی بدن و بعضی از عوامل محیطی قبل از ابتلا قبلی به عفونت های ویروسی.
* آیا بیماران ام اسی نیاز به مصرف داروهم دارد؟
- بله؛ بعد از تشخیص بیماری، بیماران به انجمن مراجعه میكنند و راهنمایی های لازم به آنها داده میشود و در نهایت بعد از تهیه دفترچه بیمه و داروها، آموزش مصرف دارو و رژیم های غذایی برای بیماران نیز ارائه میشود و ضمنا برای بیماران بی بضاعت حمایت های مالی ومعنوی هم صورت میگیرد.
* با توجه به اینكه بیماران ام اس از نظر فیزیكی مشكل دارند علاوه بردرمان های دارویی آیا از درمان مكمل هم برای بهبود این بیماران استفاده میشود؟
- بله این درمان ها شامل: فیزیوتراپی برای به دست آوردن عملكرد اولیه عضلات،كاردرمانی برای اصلاح مشكلات موجود درانجام كارهای روزمره بیمار، گفتار درمانی وهمچنین مشاوره روانپزشكی برای جلوگیری از افسردگی و سایر اختلالات روانی میباشد.
* انجمن ام اس خراسانشمالی چه گام های مثبتی در ارائه خدمات به بیماران ام اسی برداشته است؟
- بخشی از فعالیت های انجمن برای بیماران به شرح زیر میباشد: تهیه و پخش بروشورهای آموزشی، كمك هزینه مورد نیاز دارو به بیماران نیازمند، اهدا ویلچر و تخت و وسایل مورد نیاز در سرتاسر استان، برگزاری كلاس های مشاوره، یوگا، شنا و استخر، جلسات مشاوره زنان، مغز و اعصاب، مشاوره با پزشكان متخصص، تهیه واكسن آنفولانزا و تزریق رایگان به بیماران، حمایت های روحی و روانی از بیماران و خانواده هایشان و ملاقات با بیماران بستری درمنزل و...
* علاوه برداروها شما از ارزش های غیردارویی مانند یوگا به عنوان كمك كننده درمان هم نام بردید در این ارتباط توضیح دهید؟
- دربیماری ام اس داشتن آرامش فكری و سازگاری و پذیرش بیماری از اهمیت زیادی برخورداراست لذا انجمن ام اس خراسانشمالی طی سه سال تمرینات یوگا برای بیماران مبتلا به ام اس كه تعادل حسی برای شركت دركلاس ها داشتند برگزارنمود و در زمستان 90طی تحقیق انجام گرفته روی 20نفراز بیماران این انجمن بررسی اثریك دوره تمرین 12هفته ای یوگا برتعادل ایستا وپویایی بیماران ام اس زن خراسانشمالی نشانگر تاثیر یوگا بر روی تعادل بیماران بود كه با تحقیقات انجام گرفته در داخل و خارج ازكشورهم راستا بود.
* آیا بیماری ام اس منافاتی با ازدواج وبارداری دارد؟
- بیماری ام اس درخانم های جوان و در سنین باروری بیشتر بروز میكند. مطالعات نشان داده است كه میزان عود بیماری در طی بارداری و به ویژه در سه ماهه اول بعد اززایمان افزایش مییابد.
به طور كلی میتوان گفت بیماری ام اس و بارداری بریكدیگر اثر منفی ندارند ولی باید دانست كه میزان عود بیماری در چند ماه اول بعد زایمان به میزان حدود دو برابر افزایش مییابد.
* آیا این مركز ازطریق ارگان خاصی حمایت میشود؟
- دستگاههایی مثل بهزیستی وهلال احمر به انجمن كمك میكنند وكمك های خیرین وافرادنیكوكارهم بسیارموثر وتاثیرگذار است، درواقع انجمن ام اس خراسانشمالی با كمك مسوولان وخیرین محترم توانسته است در راستای افزایش آگاهی واطلاع رسانی به بیماران خدمات ارزنده ای را ارائه كند.
* تعریف شما از زندگی با ام اس چیست؟
به خاطربعضی محدودیت های حركتی كه در این بیماری وجود دارد بیماران مبتلا به ام اس مجبورندكه تغییراتی را درنحوه زندگی خود ایجاد كنند. امااین به معنای دست كشیدن ازفعالیت های روزمره یك فرد ام اسی نیست ایجاد روحیه مثبت، انجام فعالیت های ورزشی منظم درهوای خنك وتقویت ارتباطات شخصی بیمار با افراد خانواده ودوستان ازعوامل مهم دركنارآمدن با این بیماری میباشد.ضمن اینكه محیط انجمن، محیطی گرم وصمیمی برای بیماران است.
