بعد از عمل بینی چه کارهای باید انجام داد؟

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ در این مقاله در خصوص مراقبت ‌های عمل بینی توضیحاتی ارائه شده تا کسانی که می‌خواهند بینی خود را جراحی کنند با رعایت این نکات بتوانند دوره بهبود راحت‌تری را پشت سر بگذارند و به نتیجه دلخواه خود برسند.

مراقبت‌ های قبل از عمل بینی

قبل از جراحی بینی بهتر است که از غذاهای حاوی کربوهیدرات و پروتئین مانند تخم مرغ، ماهی، بادام و ... استفاده کنید. در زمان عمل استرس شما ممکن است زیاد شود که در نتیجه آن پروتئین بدنتان از طریق ادرار دفع می‌شود. علاوه بر آن از مصرف غذاهای چرب و فست فود اجتناب کنید، این غذاها چربی زیر پوست بینی را افزایش می‌دهد.

ترجیحا غذاهای پخته و سبزیجات تازه مصرف کنید. بعد از عمل بینی و باز کردن اسپلینت و پانسمان لازم است که بینی خود را چسب بزنید که این موضوع به همراه چربی بیشینه می‌تواند سبب ایجاد جوش بر بینی شما شود. انجام پاکسازی قبل از جراحی در این خصوص می‌تواند کمک کننده باشد.

اگر بافت پوست شما به دلیل بافت چربی در زیر آن ضخیم شده باشد، پزشک ممکن است قبل از جراحی برای شما داروهایی تجویز کند که میزان چربی پوست شما را کاهش دهد.

از دو هفته قبل از جراحی بینی مصرف الکل و دخانیات را متوقف کنید، این ترکیبات ممکن است سبب رقیق شدن خون شما شده و بعد از عمل خونریزی شما را افزایش دهد. همچنین در خصوص داروهایی که مصرف می‌کنید، با جراح خود صحبت کنید شاید لازم باشد که مصرف بعضی از آن‌ها را متوقف کنید.

عوارض شایع عمل بینی

عمل زیبایی بینی مانند هر جراحی دیگری عوارض خاص خود را دارد، اما با توجه به سابقه جراحان ایرانی در این زمینه میزان عوارض آن به حداقل رسیده است. یکی از عوارض شایع عمل بینی کبودی است که بعه دلیل نشت خون به زیر بافت ایجاد می‌شود. علاوه بر کبودی تورم نیز از عوارض دیگر راینوپلاستی است. زمانی که در حین جراحی، پوست بینی بالا برده می‌شود ممکن است بعد از پایین آمدن مقداری مایع بافتی زیر آن جمع شود که برای از بین رفتن آن مدت زمان زیادی باید بگذرد. همچنین گرفتگی بینی و ترشح اندکی خونابه از عوارض کوتاه مدت عمل بینی محسوب می‌شود.

این عوارض بعد از جراحی بینی کاملا طبیعی است و جزئی از روند درمان محسوب می‌شود که برای کنترل آن‌ها و تسریع بهبودی می‌توان یکسری راه‌کارها را انجام داد.

 مراقبت های بعد از عمل بینی

بعد از عمل بینی بهتر است که غذاهای نرم و پخته شده مصرف کنید که نیاز به جویدن زیاد نداشته باشد. انواع سوپ می‌تواند به این منظور مفید باشد. از مصرف نمک زیاد در این دوره اجتناب کنید زیرا سبب افزایش تورم شما می‌شود. مصرف آبمیوه‌های طبیعی و میوه‌هایی نظیر آناناس و پاپایا در کاهش کبودی شما نقش به سزایی دارد. علاوه بر آن برای کاهش کبودی می‌توانید از کیسه یخ اطراف بینی خود استفاده کنید. کیسه یخ را نباید به طور مستقیم بر بینی قرار دهید. اگر سرمای زیاد یخ برای شما اذیت کننده است، می‌توانید از نخود فرنگی یخ زده استفاده کنید.

از انجام فعالیت‌های سنگین بعد از عمل بینی اجتناب کنید. در هفته اول می‌توانید به آرامی پیاده روی را شروع کنید. انجام پیاده روی به برقراری گردش خون مناسب در بدنتان کمک می‌کند. در این دوره از خم کردن سرتان و بلند کردن اجسام سنگین اجتناب کنید. بعد از یک ماه می‌توانید خم شوید و حتی به آرامی شنا کنید، اما همچنان دویدن توصیه نمی‌شود. بعد از یک ماه و نیم می‌توانید دویدن را هم شروع کنید. انجام ورزش‌هایی که با توپ همراه می‌باشد بهتر از که بعد از سه ماه انجام شود.

بعد از گذشت یک هفته بعد از عمل بینی، اسپلینت بینی برداشته می‌شود و لازم است که شما به بینی خود چسب بزنید. این کار در سه هفته اول به چسبیدن پوست بینی به بافت زیرین و کاهش تورم کمک می‌کند. لازم به ذکر است که نحوه چسب زدن در فرم نهایی بینی تاثیری ندارد و تنها به صورت موقت می‌تواند فرم بینی را تغییر دهد. بعد از سه هفته استفاده از چسب برای هشدار به اطرافیان استفاده می‌شود که در برخورد با شما احتیاط بیشتری داشته باشند. تورم بینی معمولا بعد از گذشت یک سال به طور کامل از بین می‌رود. کسانی که بینی گوشتی دارند تورمشان بیشتر خواهد بود و لازم است مدت زمان بیشتری از چسب بینی استفاده نمایند.

نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی نیز اصول خاصی دارد. لازم است که سر شما اندکی بالاتر از بدنتان قرار گیرد به طور مثال می‌توانید از دو بالشت زیر سرتان استفاده کنید. همچنین بهتر است که به صورت طاق باز بخوابید. بعضی از پزشکان بعد از جراحی در بینی متقاضی تامپون می‌گذارند تا از خونریزی جلوگیری شود. این موضوع سبب می‌شود که شما نتوانید در یک الی دو روز بعد از عمل از بینی تنفس کنید. در نتیجه برای خواب ممکن است اندکی به مشکل بخورید و به دلیل تنفس دهانی گلو شما خشک و آزرده شود.

داروهای خود را طبق دستورالعمل پزشک مصرف کنید. در صورتی که درد زیادی داشتید یا تب کردید ممکن است دچار عفونت شده باشید و لازم است که به پزشک مراجعه کنید. همچنین اگر خونریزی شما زیاد شد حتما به پزشکتان اطلاع دهید.

بعد از درآوردن تامپون لازم است که بینی خود را با سرم و با استفاده از سرنگ شست و شو دهید. این کار به باز شدن راه بینی شما کمک می‌کند. برای این کار لازم است که سرنگ را از سرم پر کنید و با فشار آب را وارد بینی‌تان کنید. با این کار مقداری از سرم از سوراخ‌های بینی و مقداری از حلقتان خارج می‌شود.

در روزهای اول بعد از عمل بینی فین نکنید و اگر عطسه داشتید با دهان باز این کار را انجام دهید تا فشار زیادی به بینی‌تان وارد نشود. همچنین مسواک زدن را نیز به آرامی انجام دهید.