![همه شاخصها در مقایسه با ابتدای دولت سیزدهم بهبودهای ملموسی را نشان میدهد همه شاخصها در مقایسه با ابتدای دولت سیزدهم بهبودهای ملموسی را نشان میدهد](/files/fa/news/1403/4/3/12468094_406.jpg)
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ در بین محصولات حاوی ویتامین C، مرکبات و همچنین فلفل سبز و قرمز، فلفل دلمه سبز و رنگی، جعفری، کلم بروکلی، کیوی، هویج و گوجه فرنگی را میتوان نام برد. همچنین سینه مرغ، لوبیا چیتی، کنجد، نخود سبز و گوشت گوساله، دارای ویتامین B۶ هستند ضمن اینکه ماهی، تُن ماهی، شیر، لبنیات، تخم مرغ و سبزیجات، حاوی ویتامین D و کلسیم میباشند.