برچسب - برنا
درگفت‌وگو با برنا مطرح شد؛
نان‌های چاق‌کننده
به ظاهر نان که نگاه می‌کنید نفس راحتی می‌کشید و فکر می‌کنید آن قیافه و زیبایی به اندازه‌ای کالری ندارد که شما را چاق کند؛ برای همین انتخاب اول شما در کنار غذاهایی مثل انواع برنج، ماکارونی و سیب‌زمینی نان است اما غافل از اینکه نان‌ها در مدل‌های مختلف کالری‌هایی دارند که اگر پای حساب و کتاب بنشینید شاید چیزی کمتر از برنج و بقیه غذاها نباشد. باید توجه داشته باشید یک کف دست نان هیچ‌وقت نمی‌تواند شما را به اندازه یک بشقاب برنج یا دو عدد سیب‌زمینی پخته سیر کند و باید مدام در حال رفت و آمد به آشپزخانه و خوردن نان باشید.
کد خبر: ۵۹۴۶۶۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
وزارت دفاع آمریکا:
کره شمالی آماده حمله می شود
وزارت دفاع آمریکا، از فعالیت های غیر عادی زیر دریایی‌های کره شمالی خبر می دهد.
کد خبر: ۵۹۴۶۵۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
امروز رخ داد؛
انفجار در هرات
منابع بیمارستانی از کشته شدن دستکم ٣٠ نفر بر اثر انفجار در نزدیکی یک مسجد شیعیان در هرات خبر دادند.
کد خبر: ۵۹۴۶۵۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
تورنمنت آئودی کاپ؛
اتلتیکومادرید با شکست ناپولی راهی فینال شد
تیم فوتبال اتلتیکومادرید در تورنمنت آئودی برابر ناپولی به پیروزی رسید.
کد خبر: ۵۹۴۶۴۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
تور ایرانی پینگ‌پنگ؛
انصراف اخلاق‌پسند در اولین روز
محمدرضا اخلاق‌پسند در نخستین روز ازتور ایرانی پینگ‌پینگ از ادامه مسابقات انصراف داد.
کد خبر: ۵۹۴۶۴۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
اوقات فراغت ستاره‌های پرسپولیس؛
تفریح مدرن و غیر ورزشی طارمی و مسلمان! +عکس
دو بازیکن محبوب قرمزهای تهران، امروز سرگرمی جدیدی را تجربه کردند.
کد خبر: ۵۹۴۶۳۷
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
ساعتی پیش؛
جاده هراز باز شد
جاده هراز که از روز یکشنبه هفته جاری به منظور اجرای عملیات راهداری توسط اداره راهداری مازندران بسته شده بود ، از ساعت 18 امروز سه شنبه به روی خودروهای شخصی باز شد.
کد خبر: ۵۹۴۶۳۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
"رییس هیئت کشتی لرستان" در گفت وگوی اختصاصی با برنا :
انتخاب کشتی گیران تیم ملی طبق یک فرایند قانونی انجام می گیرد/حاشیه سازی به نفع کشتی نیست /مسابقات ترکمنستان برای "بلفکه " یک فرصت خوب است
"وحید والی زاده مرادی "درخصوص عدم انتخاب "فرشاد بلفکه" فرنگی کار پلدختری وزن 71 کیلو گرم برای اعزام به مسابقات جهانی فرانسه به برنا گفت:فرایند انتخاب یک کشتی گیر برای عضویت درتیم ملی واعزام به مسابقات جهانی شامل سه پارامتر است.
کد خبر: ۵۹۴۶۳۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
"بلبل داعش"، در حملۀ هوایی به شهر تلعفر در غرب موصل، از پا درآمد.
کد خبر: ۵۹۴۶۳۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
گیلان؛
غرق شدن جوان ۲۳ ساله
جوان 23 ساله لاهیجانی در چمخاله لنگرود غرق شد.
کد خبر: ۵۹۴۶۳۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
امروز صورت گرفت؛
آغاز طرح پلاک‌های جدید خودرو در مناطق آزاد
طرح ملی پلاک جدید خودروهای مناطق آزاد تجاری و ویژه اقتصادی کشور امروز (سه‌شنبه) با حضور مسئولان کشوری و استانی در مرکز شماره‌گذاری منطقه آزاد قشم آغاز شد.
کد خبر: ۵۹۴۶۲۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
با صدور اطلاعیه‌ای اعـلام شد؛
تصمیمات مهم هیأت نظارت بر انتخابات نمایندگان دبیران کل احزاب در کمیسیون ماده ۱۰
بر اساس مصوبات جلسه امروز (دهم مرداد ماه) هیأت نظارت بر انتخابات نمایندگان دبیران کل احزاب ملی و استانی در کمیسیون ماده ۱۰ قانون نحوه فعالیت احزاب زمان مقرر برای حصول حدنصاب رسمیت جلسه انتخابات از ساعت ۸ لغایت ۹ صبح است.
کد خبر: ۵۹۴۶۲۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
می‌توانیم از تبریز با دست پر برگردیم
برانکو: از هر نظر نسبت به تراکتورسازی سرتر هستیم
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین روز سه‌شنبه را از ساعت 17:30 دقیقه زیر نظر کادر فنی در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
کد خبر: ۵۹۴۶۰۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی گیلان از رونمایی طرح ملی پلاک جدید وسایل نقلیه مناطق آزاد خبر داد.
کد خبر: ۵۹۴۶۰۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
زهرا بدن آرا در جلسه هماهنگی آیین اختتامیه هفتمین جشنواره کتابخوان رضوی با اشاره به اینکه این جشنواره در استان گیلان به‌صورت ویژه استقبال شده است اظهار داشت: اختتامیه هفتمین جشنواره کتابخوان رضوی در منطقه آزاد بندرانزلی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۵۹۴۶۰۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
در شهرستان کلاردشت برگزار شد؛
جلسه هماهنگی برگزاری مسابقات کاراته کشوری
جلسه هماهنگی برگزاری مسابقات کاراته کشوری در فرمانداری کلاردشت برگزار شد.
کد خبر: ۵۹۴۵۹۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
اعضا به زودی معرفی می شوند؛
ویژگی های هیات مدیره جدید پرسپولیس
اعضای هیات مدیره جدید پرسپولیس به زودی اعلام می شوند.
کد خبر: ۵۹۴۵۸۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
با حضور وزیر نیرو:
فاضلاب شهری پیشوا افتتاح شد
اولین طرح فاضلاب شهری در جنوبشرق استان تهران با حضور چیت چیان وزیر نیرو در شهرستان پیشوا افتتاح شد.
کد خبر: ۵۹۴۵۷۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
با حضور نام های مطرح پینگ پنگ صورت می گیرد؛
قزوین میزبان مهمترین رویداد تنیس روی میز کشور
مسابقات تور ایرانی پینگ پنگ گرامیداشت دهه کرامت با حضور قهرمانان و ملی پوشان رده سنی بزرگسال مرداد ماه جاری در قزوین برگزار می شود.
کد خبر: ۵۹۴۵۶۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
به میزبانی بیرجند؛
فستیوال فوتبال پسران افغانستان برگزار شد
مدیر آموزش و پژوهش آکادمی فوتبال از برگزاری فستیوال پسران افغانستان در شهر بیرجند خبر داد.
کد خبر: ۵۹۴۵۵۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
