یکی از روش های محبوب برای رسیدن به سلامتی و ظاهر مناسب، رژیم غذایی و ترک خوردن برخی غذاها است. به عنوان مثال ترک خوردن کربوهیدرات ها یا غذاهای فرآوری شده رایج است که می تواند به معنای اجتناب خرید ماکارونی یا پاستا باشد.
کد خبر: ۱۴۲۲۲۴۰
۱۴۰۱/۱۰/۲۳
طرحهای فناورانه در زمینه داروها و فرآوردههای گیاهی مورد مصرف در دامپزشکی مورد حمایت قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۳۷۷۶۰۲
۱۴۰۱/۰۶/۲۳
مصرف منظم برخی ریزمغذیها و املاح معدنی منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری میکند.
کد خبر: ۱۲۰۴۸۴۶
۱۴۰۰/۰۴/۱۹
درد مفاصل می تواند نشانه ای از کمبود ویتامین ها باشد. ویتامین هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می شود.
کد خبر: ۱۱۳۳۰۰۷
۱۳۹۹/۱۱/۱۸
دریافت ویتامین کافی از طریق رژیم غذایی (در صورت لزوم مکمل مولتیویتامین) یکی از بهترین روشها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۲۷
۱۳۹۹/۱۰/۲۰
با شروع پاییز دمای هوا کاهش مییابد، آفتاب کم رمق میشود، هوا خشک و همراه با باد است و آنفلوآنزا شیوع بیشتری دارد؛ بنابراین باید با تقویت سیستم ایمنی در مقابل مشکلات این فصل کاملا مسلح باشیم.
کد خبر: ۱۰۶۵۲۹۸
۱۳۹۹/۰۷/۰۷
ویتامین آ، یک ویتامین کلیدی برای حفظ سلامت پوست است و منجر به تعمیر بافت های حیاتی پوست می شود. اگر دچار کمبود این ویتامین باشید، پوستتان خشک و پوسته پوسته خواهد شد. ویتامین آ مورد نیازتان را روزانه از طریق سیب زمینی شیرین، هویج، سبزیجات برگ دار، به دست بیاورید. آکادمی درماتولوژی آمریکا نیز اعلام کرده زمانی که لوسیون های حاوی ویتامین آ، بر روی پوست استفاده می شود، از تشکیل چین و چروک، پیشگیری کرده و نجر به کنترل آکنه می شود.
کد خبر: ۹۵۸۱۹۸
۱۳۹۸/۱۱/۱۲