برچسب - تغذیه
در حال حاضر هیچ واکسنی بر علیه ویروس کرونا وجود ندارد، بنابراین تقویت سیستم ایمنی بدن به کمک رژیم غذایی، ورزش منظم و خواب از اقدامات معقول است. اما گاهی در جهت عکس این مسئله، کمبود خواب، استرس بیش از حد، برنامه کاری سخت و تغذیه نامناسب می تواند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود.
کد خبر: ۹۹۱۲۶۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
اغلب میوه و سبزیجات مورد نیازمان را تا حد ممکن میخریم و سعی میکنیم کمتر برای خرید بیرون از خانه برویم. نکات زیر را رعایت کنید تا ماندگاری میوه و سبزیجات بیشتر شود.
کد خبر: ۹۸۹۴۹۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
مسئول ترجمان دانش همگانی تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور به تشریح روش های موثر در درمان سو تغذیه به خصوص در میان بهبودیافتگان کرونا پرداخت.
کد خبر: ۹۸۸۴۲۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
در فصل بهار مصرف حبوباتی مانند ماش، نخودفرنگی و جو از سوی حکمای پزشکی توصیه شده است.
کد خبر: ۹۸۷۵۳۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور:
افراد افسرده چه غذایی بخورند؟
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور به بحث و بررسی در خصوص استفاده از برخی مواد غذایی در شرایط کرونایی پرداخت.
کد خبر: ۹۸۷۴۶۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
روانشناس و مشاوره خانواده مطرح کرد؛
در روزهای قرنطینه کتاب خواندن بهتر است یا فیلم دیدن؟!
حسین ابراهیمی مقدم، روانشناس و مشاوره خانواده، با تاکید بر کتاب خواندن در این روزهای قرنطینه گفت: کتاب خواندن و فیلم دیدن تفاوت هایی دارند که باتوجه به آنها کتابخوانی بیشتر توصیه می شود و تاثیر روانی بیشتری روی مردم دارد.
کد خبر: ۹۸۵۹۶۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
کارشناسان تغذیه ژاپن شش ماده غذایی را نام بردند که می تواند در برابر کروناویروس مفید باشند.
کد خبر: ۹۸۲۱۱۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
رئیس انجمن تغذیه ایران :
۲۸ درصد مبتلایان به کرونا سوءتغذیه دارند/ راه اندازی اپلیکیشن تاک برای پاسخ به سوالات تغذیه، ایمنی و کرونا/ توصیههای رئیس انجمن تغذیه ایران برای مقابله با کرونا
جلالالدین میرزای رزاز با اشاره به لزوم تغذیه سالم در شرایط کرونایی به تشریح برخی نکات ایمنی جهت تقویت سیستم ایمنی پرداخت.
کد خبر: ۹۸۱۶۷۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
یک متخصص تغذیه خواب کافی در شب را عاملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و میزان لازم ویتامین هایی مانند c و d برای تقویت سیستم ایمنی بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۸۱۳۶۹
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
در هنگام مواجهه با بیماری های تنفسی لازم است همه ویتامین های موردنیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با بیماری و بهبودی از طریق منابع غذایی آن تامین شود و منابع غذایی حاوی ویتامین ها و املاح هیچ گونه ارجحیتی بر یکدیگر ندارند.
کد خبر: ۹۸۰۷۱۵
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور:
ویتامینهای D و E برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است/ از مصرف غذاهای نیمه پخته خودداری شود
رزاز گفت: استفاده از ویتامین های D و E و ریز مغذیهای روی و سلنیوم در افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۷۶۰۶۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۳
در ماه های اخیر کرونا ویروس به عنوان مهمترین عامل مسری عفونی تنفسی در دنیا مطرح شده و در روزهای اخیر مواردی از شیوع آن نیز در کشور مشاهده و ثبت شده است. با این حال با تغذیه مناسب می توان تا حدود زیادی به تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر این ویروس کمک کرد.
کد خبر: ۹۷۱۸۹۲
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
متخصص تغذیه گفت: آلو، کشمش، گوجهفرنگی، عسل، اسفناج، تخممرغ، ماهی و جگر، از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند.
کد خبر: ۹۶۵۸۱۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
نتایج یک مطالعه تخصصی نشان میدهد که رژیم غذایی گیاهخواری با کاهش خطر ابتلا به عفونتهای ادراری مرتبط است.
کد خبر: ۹۶۱۳۶۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که مستعد سرد دردهای طولانی مدت هستند میتوانند با مواد غذایی به بهبود این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۲۳۶
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
رئیس سازمان امور دانشجویان از واریز بخش دوم اعتبارات تغذیه به حساب دانشگاهها خبر داد.
کد خبر: ۹۶۰۵۲۳
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
کار در شیفت شب تعادل فیزیولوژیک بدن را به هم میزند اما انتخاب تغذیه سالم و مناسب از آسیبهای ناشی از این تغییرات به شکل موثری جلوگیری میکند.
کد خبر: ۹۶۰۲۰۱
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
متخصصان تغذیه معتقدند بهتر است به جای این که در طول روز چند وعده غذایی سنگین داشته باشید، تعداد میانوعدههای سبک و سالم را بیشتر کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۸۴
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۱
لاغری اراده می خواهد و پشتکار و البته اطلاعات درست و آگاهی. برای لاغری لازم نیست همه چربی ها را از برنامه غذایی تان حذف کنید، خودتان را در باشگاه شکنجه دهید یا از خوردن هر نوع شکلاتی محروم کنید.
کد خبر: ۹۵۷۷۷۸
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
عضو هیات علمی و پزشک متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مبتلایان به پرکاری تیروئید از مصرف نمکهای یددار، قهوه و نانهای فانتزی پرهیز کنند.
کد خبر: ۹۵۴۷۶۰
تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
