پاها اعضای مهمی در بدن ما هستند که در صورت عدم دریافت خون تازه و کافی در پیادهروی دچار مشکل میشوند اما چند روش طبیعی وجود دارد که میتواند به بهبود گردش خون در پاها کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۸۴۸
۱۳۹۸/۱۰/۲۱
یک مطالعه نشان داده است پیاده روی در سمت راست خیابان باعث افزایش تصادفات جادهای میشود.
کد خبر: ۹۴۶۱۷۹
۱۳۹۸/۱۰/۱۵
همایش پیادهروی خانوادگی شهروندان تهرانی با حضور هزاران شهروند پایتخت نشین برگزار شد.
کد خبر: ۹۴۴۶۰۷
۱۳۹۸/۱۰/۱۲
جلسه موکب اربعین شهرستان بهشهر؛
فرمالنده سپاه بهشهر در جلسه موکب اربعین این شهرستان گفت: عملکرد ما در پیادهروی بزرگ اربعین، نماد عالی فرهنگ اسلامی کشور را نشان میدهد.
کد خبر: ۹۴۳۵۷۵
۱۳۹۸/۱۰/۱۰
استاندار تهران گفت : حضور گسترده مردم در انتخابات بیانگر قدرت معنایی کشور است
کد خبر: ۹۴۲۶۹۸
۱۳۹۸/۱۰/۰۸
سخنگوی سازمان آتش نشانی آخرین جزئیات سقوط بهمن در کوه های توچال تهران را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۴۱۸۴۸
۱۳۹۸/۱۰/۰۶
نتایج تازهترین بررسیها حاکی از آن است، پیاده روی یا دوچرخه سواری برای رفت و آمد به محل کار خطر حمله قلبی افراد را کاهش میدهد.
کد خبر: ۹۴۰۴۳۷
۱۳۹۸/۱۰/۰۲
نتایج تازهترین بررسیها حاکی از آن است، پیاده روی یا دوچرخه سواری برای رفت و آمد به محل کار خطر حمله قلبی افراد را کاهش میدهد.
کد خبر: ۹۴۰۰۹۲
۱۳۹۸/۱۰/۰۲
مدیرکل ارتباطات و امور بین الملل شهرداری تبریز:
مدیرکل ارتباطات و امور بین الملل شهرداری تبریز از دریافت حدود ۳۵۰اثر برای شرکت در جشنواره شهر و رسانه خبر داد.
کد خبر: ۹۳۹۵۷۱
۱۳۹۸/۱۰/۰۱
همایش پیادهروی خانوادگی و بازیهای محلی در روستای کلنو کلاردشت برگزار شد.
کد خبر: ۹۳۹۱۳۸
۱۳۹۸/۰۹/۳۰
عباس صوفی گفت: به دلیل عرض کم این خیابان و مشکلات فنی ومهندسی نمی توانیم در این خیابان پل عابر پیاده احداث کنیم .
کد خبر: ۹۳۹۰۲۶
۱۳۹۸/۰۹/۳۰
رئیس هیات ورزش های همگانی استان اردبیل:
رئیس هیات ورزش های همگانی استان گفت: در سال جاری اردبیل در توسعه ورزش صبحگاهی و عصرگاهی نسبت به سال قبل ۳۱ درصد رشد داشته است.
کد خبر: ۹۳۷۷۴۸
۱۳۹۸/۰۹/۲۶
در جلسه شورای عالی ورزش مطرح شد
طبق اعلام سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل، زمستان سال جاری اردبیل همایش سراسری پیاده روی و صعود بین المللی به قله سبلان میزبانی می کند .
کد خبر: ۹۳۷۷۴۱
۱۳۹۸/۰۹/۲۶
ورزش همگانی حفظ سلامت و نشاط اجتماعی
رئیس گروه ورزش همگانی و روستایی اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت:در 8 ماهه سال جاری بیش از 14 هزار عنوان برنامه مختلف ورزش همگانی در سطح استان برگزارشده است .
کد خبر: ۹۳۷۲۱۸
۱۳۹۸/۰۹/۲۵
به همت سه تن از بازنشستگان استان هرمزگان انجام شد:
سه تن از بازنشستگان استان هرمزگان مسافت 260 کیلومتری در مسیر چند ژئوسایت از ژئوپارک جهانی قشم را در مدت 9 روز با پای پیاده طی کردند.
کد خبر: ۹۳۷۰۹۹
۱۳۹۸/۰۹/۲۵
سرپرست پلیس راهور گیلان از جان باختن عابر پیاده بر اثر تصادف با یک دستگاه خودرو پیکان وانت در رشت خبر داد.
کد خبر: ۹۳۶۷۲۳
۱۳۹۸/۰۹/۲۴
رییس گروه توسعه ورزش همگانی خراسان رضوی از برگزاری برنامه های ورزش همگانی از جمله پیاده روی عمومی، کوه پیمایی خانوادگی، دوچرخه سواری و بازیهای بومی محلی در روز جمعه 22 آذرماه در شهرستان های خراسان رضوی خبر داد.
کد خبر: ۹۳۵۱۸۲
۱۳۹۸/۰۹/۲۰
رژیم و ورزش به تنهایی نه برای کاهش وزن مفید هستند و نه ماندگار به همین خاطر توصیه می شود که حتما در کنار رژیم، ورزش را هم انجام دهید. اما از این ها که بگذریم، انتخاب ورزش مناسب و تاثیرگذار هم بسیار مهم است. ورزشی که وقت شما را تلف نکند و به میزانی که تلاش می کنید و وقت می گذارید، نتیجه بخش باشد.
کد خبر: ۹۳۲۸۶۷
۱۳۹۸/۰۹/۱۵
مدیرکل ورزش و جوانان استان مرکزی:
مدیرکل ورزش و جوانان استان مرکزی گفت :مردم شهرستان کمیجان شایسته بهترینها هستند ما نیز در حوزه ورزش تلاش کردهایم تا بتوانیم بهترین امکانات ورزشی را برای جوانان این منطقه فراهم سازیم.
کد خبر: ۹۳۲۶۴۹
۱۳۹۸/۰۹/۱۷
با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی هم نیاز نداشته باشند، شما می توانید برای برنامه ریزی بلند مدت کنترل قند خون، خود را آماده کنید.
کد خبر: ۹۳۱۲۰۱
۱۳۹۸/۰۹/۱۱