برچسب - کافئین
برای بهبود سردرد بهتر است از مصرف زیاد نوشیدنی ها و موادغذایی حاوی کافئین خودداری کرد.
کد خبر: ۱۱۱۴۷۵۷
۱۳۹۹/۱۰/۱۵
به گفته محققان مصرف بیش از ۱ تا ۲ گرم کافئین باعث ایجاد اثرات سمی چشمگیری در بدن میشود.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۰۶
۱۳۹۹/۰۵/۱۲
کافئین دارای آنتی اکسیدان است و با عوامل مخرب بدن مثل رادیکال های آزاد مبارزه می کند و در نهایت ایمنی بدن را در برابر آسیب های پیش رو افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۰۰۴۲۷۱
۱۳۹۹/۰۲/۳۰
در گفتوگو با یک متخصص مغز و اعصاب مطرح شد:
ورزش کردن عاملی موثر برای تنظیم خواب/ قبل از خواب از مصرف کافئین خودداری کنید
فاکتورهای زیادی مانند انجام تمرین های ورزشی مرتب، کاهش استفاده از الکل و استفاده از تختخواب و تشک مطلوب، بر کیفیت خواب تأثیر میگذارد. رابطه چشمگیر بین خوش بینی و خصایص گوناگون خواب وجود دارد.
کد خبر: ۹۵۴۲۵۳
۱۳۹۸/۱۱/۰۳
بسیاری از افراد برای خوابیدن با مشکل مواجه می شوند اما به نظر می رسد این مشکل یعنی بی خوابی تا حد زیادی به غذاهایی که می خورید مرتبط است.
کد خبر: ۹۲۱۲۸۰
۱۳۹۸/۰۸/۱۷
اگرچه اغلب سردردها بی ضرر و زودگذر هستند و در طی مدت زمان کوتاه ناپدید می شوند اما برخی از سردردهای مزمن نشان دهنده یک مشکل بهداشتی عمیق می توانند باشند.
کد خبر: ۵۰۲۲۹۰
۱۳۹۵/۱۰/۱۶
این محصول بهگونهای طراحیشده که علاوه بر دادن انرژی صبحگاهی موردنیاز به فرد، دندانها را هم بسیار تمیز میکند.
کد خبر: ۳۶۹۴۱۹
۱۳۹۴/۱۱/۱۵
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی