برچسب - کاهش وزن
آووکادو حاوی مقدار زیادی ویتامینها و مواد معدنی مفید است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سوزاندن چربی و کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۳۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
چربی شکم یکی از معضلات بزرگ بسیاری از افراد است که عادت دارند لباسهای جذب و تنگ بپوشند؛ بنابراین بسیاری از افراد به دنبال این هستند که چربی شکم خود را از بین ببرند.
کد خبر: ۱۰۳۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
اگر بهدنبال لاغری صورت و کشیدگی آن هستید این مطلب را از دست ندهید، زیرا روشهای طبیعی موثری را برای لاغر کردن صورت میخواهیم به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۷۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰
با استفاده از خاکشیر میتوان در مدت کوتاه به وزن ایده آل رسید.
کد خبر: ۱۰۳۲۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
آنتوسیانین موجود در برخی میوهها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰
تصحیح عادات غذایی و ورزش منظم از کلیدهای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت است، اما گاهی تبدیل این امور به عادات روزانه، بسیار چالش برانگیز است. این ترفندهای ساده را به کار ببندید تا به وزن ایدهال خود دست یابید.
کد خبر: ۱۰۲۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
گیاه بهلیمو گیاهی است که خواص و فواید زیادی برای سلامت دارد و از آن به عنوان یک چای گیاهی با طعم خاص و عالی استفاده میشود که برای کاهش وزن بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۲۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
غذاهای معمول و خاصی وجود دارند که میتوانید از رژیم غذایی خود قطع کنید و تقریباً بلافاصله منجر به کاهش وزن میشوند.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
روغن زیتون ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد اما به نظر می رسد زمانی که به روش ها و مقادیر خاص استفاده میشود، بیشترین فایده را ارائه می کند.
کد خبر: ۱۰۲۴۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران مطرح کرد:
مصرف خودسرانه مکمل برای کاهش وزن، ممنوع!
فواد عسجدی چگونگی مصرف مکملهای کاهش دهنده وزن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۰۲۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
در این مطلب به معرفی خوراکیهایی که در کاهش چربیهای بدن موثرند پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۰۲۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
نتایج مطالعات پژوهشگران دانشگاه جان هاپکینز نشان میدهند که خوردن شام دیرهنگام یعنی درست پیش از خوابیدن، با افزایش سطح قند خون، خطر ابتلا به دیابت را بالا میبرد.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸
مصرف آب زرشک طبیعی فواید و خواص بسیاری را به همراه دارد، همچنین آب زرشک برای سلامت بدن بسیار مفید است و از خواص آن می توان درمان درد کمر، درمان جوش های صورت و بدن،کاهش وزن و پایین آوردن چربی خون اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۱۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
لیمو ترش فواید سلامتی زیادی دارد وبرای قرن هاست انسانها از آن مطلع هستند. دو مورد اصلی، قدرت آنتی باکتریایی و ضد ویروسی شان و توانایی در تقویت سیستم ایمنی بدن است. آب لیمو همچنین به عنوان کمک کننده در کاهش وزن مفید است،پ زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش میشود و کبد را نیز پاکسازی میکند.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
یک پزشک تغذیه مطرح کرد:
بهترین روش برای درمان کیست تخمدان
گلاله اصغری درباره چگونگی درمان کیست تخمدان گفت: از عوامل بروز کیست تخمدان اضافه وزن و چاقی است بدین ترتیب فعالیت بدنی یکی از بهترین راههای درمان است
کد خبر: ۱۰۱۳۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
برای کم کردن وزن به جای استفاده از قرصهای شیمیایی لاغری و رژیمهای سخت از میوههایی استفاده کنید که علاوه بر داشتن خواص فراوان در کاهش وزن نیز بسیار موثر هستند.
کد خبر: ۱۰۱۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
راههای زیادی برای تناسب اندام و کاهش وزن در دهه ۴۰ سالگی وجود دارد؛ کافی است این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۱۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
لازم نیست به سراسر دنیا سفر کنید تا بهترین و کاراترین راه لاغری را بیابید. در گزارش زیر رازهای کاهش وزن مردم از سراسر جهان را برای شما بازگو میکنیم!
کد خبر: ۱۰۰۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
از بین بردن غلظت خون برای جلوگیری از لخته شدن خون و به دنبال آن سکته های مغزی و قلبی از اهمیت بالایی برخوردار است که در این راه اگر از خوراکی های طبیعی استفاده شود بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۰۵۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
هرگونه درد کوتاه، خنجری و تیز در ناحیه سر که هنگام خوردن، نوشیدن و استنشاق مواد و خوراکیهای خیلی سرد ایجاد شود تحت عنوان «مریضی سردرد بستنی» شناخته میشود.
کد خبر: ۱۰۰۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
