برچسب - سبزیجات
همه ما در مورد اهمیت خوردن سبزیجات برگ سبز و میوههای رنگارنگ میدانیم، اما آیا تابه حال شنیده اید که کسی درباره برخی غذاهای سیاه که باید بخورید به شما بگوید؟ ما اغلب معتقدیم که اگر یک ماده غذایی سیاه شود، دیگر قابل خوردن نیست. اما خوراکیهایی به رنگ سیاه طبیعی (که ناشی از فاسد شدن نیست) سرشار از مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۱۱۹۳۱۷۸
۱۴۰۲/۰۳/۰۹
سردرد میتواند بسیار آزاردهنده باشد و در انجام کارهای روزمره ما مشکل ایجاد کند که با مصرف برخی میوهها میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۱۸۹۱۱۸
۱۴۰۰/۰۳/۱۷
در بخش محصولات جالیزی در زمستان سال ١٣٩٩، متوسط قیمت هندوانه ٢٧٤٣٣ ریال بوده که نسبت به فصل مشابه سال قبل معادل ٥٤,٩ درصد افزایش داشته است و متوسط قیمت خیار ٦٨٢٠٩ ریال بوده که نسبت به فصل مشابه سال قبل ٣٠٨.٣درصد افزایش نشان می دهد.
کد خبر: ۱۱۸۳۱۷۱
۱۴۰۰/۰۳/۰۳
کارشناسان تاکید میکنند که این همیشه شستن مواد غذایی ایده صحیحی نیست، زیرا غذاهایی وجود دارند که در صورت شستن یا نشستن میتوانند کشنده باشند.
کد خبر: ۱۱۸۳۰۷۳
۱۴۰۰/۰۳/۰۳
فرقی ندارد چند سالتان است، ۲۵، ۳۲ یا ۵۰ سال؛ موهایی که رنگ عوض کرده و سفید شدهاند، میتواند در کنار موهای سیاه یا قهوهای چهره شما را تغییر دهند و البته گاهی خلق و خوی شما را تنگ کنند.
کد خبر: ۱۱۷۸۷۱۳
۱۴۰۰/۰۲/۲۴
احتمالاً بارها این عبارت را شنیدهاید: "خوردن یک سیب در روز دکتر را دور میکند" اما این جمله چقدر به واقعیت نزدیک است و آیا علم میتواند آن را ثابت کند؟
کد خبر: ۱۱۷۸۷۰۴
۱۴۰۰/۰۲/۲۴
گرچه هیچ ماده غذایی واقعاً چربی سوزی وجود ندارد اما برخی مواد غذایی هستند که ممکن است با کسری کالری به کاهش وزن تان کمک کنند. کسری کالری یعنی زمانی که میزان کالری دریافتی کمتر از میزان کالری مصرفی باشد.
کد خبر: ۱۱۷۶۹۵۲
۱۴۰۰/۰۲/۲۰
ابتلا به فشار خون بالا لزوما به معنای آن نیست که فرد باید غذاهایی خاص را از رژیم غذایی خود حذف کند. به جای پرهیز از آنها، فرد باید بر رعایت اعتدال و یافتن جایگزین هایی سالم متمرکز شود.
کد خبر: ۱۱۷۶۹۴۵
۱۴۰۰/۰۲/۲۰
نرخ تورم تولیدکننده زراعت و دامداری در چهار فصل منتهی به زمستان ۹۹ در مقایسه با دوره مشابه سال قبل به میزان ۳۴.۷ درصد افزایش یافت.
کد خبر: ۱۱۷۶۴۵۹
۱۴۰۰/۰۲/۱۹
: نشستن طولانی مدت بهشدت برای گوارش بد است و درنتیجه روی سلامت روده نیز تأثیر منفی دارد. دیر زمانی است که میدانیم فعالیتهای جسمانی مانند دویدن و شنا کردن میتوانند به حرکات روده کمک کنند که نظم گوارشی را در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۷۵۱۵۱
۱۴۰۰/۰۲/۱۶
کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که مصرف برخی از مواد غذایی باعث حفاظت از آن خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۷۲۱۸۵
۱۴۰۰/۰۲/۰۹
بسیاری از روزه داران در ماه رمضان از خستگی رنج میبرند؛ زیرا غذای سحر را کنار میگذارند یا غذاهایی را میخورند که انرژی لازم را تامین نمیکند.
کد خبر: ۱۱۷۰۵۷۶
۱۴۰۰/۰۲/۰۶
همیشه گفته می شود سبزی ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آن، باعث افزایش ارزش غذایی آن می شود.
کد خبر: ۱۱۶۵۲۱۴
۱۴۰۰/۰۱/۲۵
همزمان با آغاز فصل گرما و افزایش دما، بدن انسان تعریق بیشتری خواهد داشت که در برخی از افراد با بوی بسیار ناخوشایندی همراه است.
کد خبر: ۱۱۶۳۸۲۲
۱۴۰۰/۰۱/۲۳
وجود ضعف و حتی درد در استخوانها، نشانه ای از نوعی کمبود از مواد غذایی خاص است که مبتدی ترین روش برای تقویت استخوان ها، تامین این مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۱۶۲۴۵۲
۱۴۰۰/۰۱/۲۰
کنگر فرنگی یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که به صورت خام یا پخته شده مصرف میشود. تحقیقات نشان داده است این گیاه خاصیت ضد دیابتی دارد.
کد خبر: ۱۱۶۱۷۵۶
۱۴۰۰/۰۱/۱۸
محققان طی یک مطالعه اخیر دریافتند، مصرف روزانه چند وعده میوه و سبزیجات کمک میکند تا افراد عمر طولانیتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۵۷۴۸۶
۱۴۰۰/۰۱/۰۹
گاهی اوقات صفرا که برای هضم غذا کاربرد دارد در کیسه صفرا جمع شده و موجب تشکیل سنگ در این ناحیه و بروز برخی مشکلات میشود.
کد خبر: ۱۱۵۵۹۷۷
۱۴۰۰/۰۱/۰۴
فویل یکی از آن ابزارهایی است که کاربرد زیادی در آشپزی دارد و کار پخت بسیاری از غذاها با استفاده از آن انجام می شود.
کد خبر: ۱۱۴۶۸۶۳
۱۳۹۹/۱۲/۱۴
مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی لرستان خبرداد:
اختصاص سالانه ٢٠ هزار هکتار از اراضی آبی لرستان به کشت صیفی و سبزیجات
جواد طهماسبی گفت: سالانه قریب به ٢٠ هزار هکتار از اراضی آبی لرستان به کشت انواع صیفی و سبزیجات اختصاص می یابد.
کد خبر: ۱۱۴۵۱۸۲
۱۳۹۹/۱۲/۱۰
پیشنهاد سردبیر
پرونده ویژه
تبلیغات متنی